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[LE FORUM] un nouveau message d'accueil sur la page... heu..d'accueil

Jeu 24 Oct 2019 - 21:07 par Franck

Bonjour à tous et bises aux dames Very Happy

Je me permets juste de vous signaler que nous sommes en train de retravailler le message qui se trouve sur la page d'accueil du forum.
L'ancien message était long, écrit tout petit, multipliait les messages de prévention sur la santé pas toujours bien tournés et pas toujours très heureux.
Par exemple, l'ancien message affirmait que les organisations …

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On teste une nouvelle bannière

Mar 24 Sep 2019 - 21:08 par Franck

Le forum a changé de chapeau(tout en haut)

Mais pourquoi ECP comme sigle ?

École de Conduite Paris ?

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Écoute Ce Patois ?

Espère Chat propre ?

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Je ne vois pas, aidez-moi !
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

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Message par Franck le Mer 21 Juin 2017 - 22:39

La publication d'une étude ici indiquant que les vapoteurs pouvaient passer pas mal de temps sans vaper et sans ressentir de manques m'amène à vous poser la question suivante : et vous ? Combien de temps maximum pouvez-vous passer ou avez-vous passé sans vaper ? Et avez-vous ressenti des effets de manque durant cette période d'abstinence ?
Et j'ai une question subsidiaire pour les plus courageux : pensez-vous être moins dépendant à la vape que vous ne l'étiez au tabac ? Pour les courageux et les vapoteurs exclusifs ! Non pas que j'ai une dent contre les hybrides mais, si vous en êtes, vous risquez d'avoir du mal à répondre à la question. Very Happy

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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Yugs le Mer 21 Juin 2017 - 23:11

en voilà une question intéressante !

j'ai répondu "D'une heure à 4 heures. C'est déjà pas mal."
Mais il m'est arrivé de faire plus. Et pendant ces moments là, où je ne vape pas pendant plusieurs heures, le manque ne se fait pas trop ressentir, j'y pense un peu, du genre "tiens ce serait cool de vaper un peu là" mais c'est tout. Rien de plus angoissant. ;-)

Mais je pense que les vapoteurs confirmés, dont je fais partie, ont une consommation souvent plus importante que quand ils étaient fumeurs. C'est un peu une sucette permanente la vape ... Heureusement que je ne clopais pas comme je vape sinon je serais mort depuis longtemps !
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par ludovic.g le Mer 21 Juin 2017 - 23:13

Mon "record" pour le moment c'est de 5h du matin à 18h30, un truc du genre.
Je n'ai pas ressenti le moindre manque donc je pense que je peux répondre que je suis bien moins accroc à la vape que je ne l'étais à la clope.
Mais, je mets ça en perspective car je n'ai pas essayé de tenir plus longtemps alors que, peut être, j'aurai pu, que lors d'hospitalisation j'ai déjà réussi à ne pas fumer (je parle bien de clope là) pendant le temps de mon séjour à l'hôpital (5 jours) mais ça remonte à quasi 20 ans et qu'en temps normal, au bout de 4 heures grand max, il fallait que je m'en grille 2 d'affilé.
Et puis quand je n'ai rien à faire et que je peux, je vape quasi non stop, je peux descendre 30 ml sur une journée sans que ça me fasse ni chaud ni froid, le tout à des puissances que je donnerai comme basse (20 à 22W max) donc un grand écart assez significatif.
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Leio le Mer 21 Juin 2017 - 23:25

ah zut 4h ça me plaisait bien à moi Very Happy
J'ai eu fait plus mais rarement.
Bon je coche de 1h à 4h quand même (il manque un créneau 1h à 2h, 2h à 4h, 4h à 8h... je pense, car 1 à 2h c'est typiquement ce qu'on peut faire "facilement" quand on clope et qu'on a pas le choix)

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Message par Garkham le Mer 21 Juin 2017 - 23:36

Mouai, 4h si j'ai des choses à faire et 1h si je me tourne les pouces Smile

Et je peut dormir 8h sans vaper... Ça compte? exit1

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Message par Rico73 le Mer 21 Juin 2017 - 23:51

bah , je peux me passer de vaper ...plusieurs heures étonné tant que j'ai du tabac au cas ou
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Message par bibidochon le Jeu 22 Juin 2017 - 6:32

je ne me suis jamais posé la question.

Entre 10 et 15mn What a Face
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Message par savage le Jeu 22 Juin 2017 - 7:17

j'ai répondu "D'une heure à 4 heures. C'est déjà pas mal."
je vape le plus au réveil...
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Amélia le Jeu 22 Juin 2017 - 7:35

@Garkham a écrit:Mouai, 4h si j'ai des choses à faire et 1h si je me tourne les pouces Smile

Et je peut dormir 8h sans vaper... Ça compte? exit1

Pareil.
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Message par Walter White le Jeu 22 Juin 2017 - 7:39

D'une heure à 4 heures. C'est déjà pas mal.
Une galère l année dernière en allant faire du canoé mon ato s est fêler et comme une buse bien sur j en avais pris que un je suis rester 7h30 sans vaper s était assez hard
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Message par Moushe le Jeu 22 Juin 2017 - 7:52

Moins d'une heure... Embarassed
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Message par Eywa le Jeu 22 Juin 2017 - 8:24

@Garkham a écrit:Mouai, 4h si j'ai des choses à faire et 1h si je me tourne les pouces Smile

Et je peut dormir 8h sans vaper... Ça compte? exit1

Je me suis posée la même question : les heures de sommeil ? Vu les problèmes d'insomnie qu'ont certains ?

Au début, j'ai failli mettre de "1h à 4h" et puis je me suis dit que je dormais 6h en moyenne comme un bébé, alors...
Je ne vape pas quand j'ai les 2 mains occupées lol!
Avant : je fumais beaucoup sur l'ordi et peu à l'extérieur.
Aujourd'hui c'est le contraire : je vape beaucoup à l'extérieur et "j'oublie" de vaper quand je suis sur l'ordi. Meilleure concentration ? perplexe

Pas de phénomène de manque, pas envie de cigarette, et le 12mg commence à avoir du mal à passer avec certains arômes.
Je suis plus à l'aise avec du 9-6 mg au bout de 2 mois.
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Message par ptijean le Jeu 22 Juin 2017 - 8:58

2 à 4, mais coincé plus de 2 heures sans vaper ça ne m'est arrivé qu'une fois, sans douleur.
Mais j'ai appris à faire gaffe à la quantité totale consommée sur une journée, sinon j'ai des difficultés d'endormissement dues au manque.
Le manque est plus sournois que lorsque je fumait .
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Message par Pascal1969 le Jeu 22 Juin 2017 - 9:04

De plus de 4 heures à 8 heures pour moi.
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Message par Vekthaur le Jeu 22 Juin 2017 - 9:32

Je sors une fois par heure vapoter pendant 1 min quand je suis au boulot. En dehors y'a pas de règle, ça dépend ce que je fais.
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Message par copiercoller le Jeu 22 Juin 2017 - 9:39

Je vape dès le réveil avant toute chose.
A l'ordi comme beaucoup. Si je peins c'est le seul moment ou je n'y pense pas du tout.
Je peux rester facile 4 heures sans vaper, mais après je compense quand même.
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Message par Franck le Jeu 22 Juin 2017 - 10:06

@Eywa :

Dans mon esprit les heures de sommeil ne comptent pas. Enfin sauf si vous vous réveillez pour vaper ! ;-)

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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Leio le Jeu 22 Juin 2017 - 10:19

@Eywa a écrit:
(...) "j'oublie" de vaper quand je suis sur l'ordi. Meilleure concentration ?  perplexe
J'émets l'hypothèse qu'avoir la clope au bec est moins "handicapant" pour taper que la vape, on peut même garder la clope entre les doigts alors que l'ecig il faut la poser et si ça se trouve on l'oublie un peu. Et puis une clope entamée on la finit* alors que deux ou trois taffes suffiraient la plupart du temps.


*quand on ne la pose pas entre deux touches
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Message par VapeAdomicile le Jeu 22 Juin 2017 - 10:33

Yep !

Il m'arrive couramment en clientèle de ne pas vaper de la journée, donc plus de 8 heures Cool

Mais, étant-donné qu'à ce jour personne (sérieuse) n'a pu démontrer la moindre nocivité immédiate de la Vape et qu'il est quasiment évident que vaper n'est pas plus dangereux que de respirer l'air pollué d'une grande agglomération , la question est-elle importante ?
Pour moi, pas plus que de me demander combien de temps je tiens sans café ...

Pour répondre à l'addiction, ma réponse est oui c'est certain mais quand même bien différente !
Je suis certainement accro à l'aspect comportemental : porter à la bouche, hit, faire de la "fumée", ... (c'est d'ailleurs pour ça que j'ai pu facilement passer du tabac à la vape), mais je n'aurais jamais pu me passer de cloper pendant 1 journée complète !!!

Et puis, vaper c'est bon !
En psy., on différencie l'addiction "positive" (le concept d’addiction positive a été introduite par le docteur William Glasser en 1976) et l'addiction "négative".
Pour moi, aujourd'hui, la vape est une addiction positive et je ne vois vraiment pas pourquoi je m'en passerais Cool

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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par sanatorium le Jeu 22 Juin 2017 - 14:36

Entre 1 heure et 4 heures je pense mais ça depends aussi de la couleur de mes chaussettes et des teigneux qui aurait l'idée de venir m'echauffer les oreilles. clown
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Pascale le Jeu 22 Juin 2017 - 15:04

Comme beaucoup, entre 1 et 4h mais je peux rester plus longtemps sans vaper si j'oublie ma box, si je suis occupée, si je suis dans l'eau ... sans aucune comparaison avec la clope où lorsque je dépassais 2h sans fumer je devenais exécrable Embarassed
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par VapeAdomicile le Jeu 22 Juin 2017 - 15:44

@Pascale a écrit:sans aucune comparaison avec la clope où lorsque je dépassais 2h sans fumer je devenais exécrable Embarassed

Ah, parce que tu ne l'es plus maintenant ? What a Face
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Pascale le Jeu 22 Juin 2017 - 16:04

Tu sais quoi ? J'ai failli la faire moi même celle la 😂
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par GillesLL le Jeu 22 Juin 2017 - 17:11

Si la question est "Combien de temps tenez-vous maximum sans vaper ?", je répondrais "Sans doute plusieurs heures".
Je n'ai pas trop d'occasions où je dois rester sans vaper plusieurs heures mais bon, de mémoire, 2 ou 3 heures ne gêne pas plus que ça.
Tout dépend de l'activité à ce moment là.

Sinon, je vape sans arrêt
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Combien de temps tenez-vous sans vaper ? Empty Re: Combien de temps tenez-vous sans vaper ?

Message par Pashmina le Jeu 22 Juin 2017 - 19:11

je ne reste jamais 4 h sans vaper, je trouve toujours une solution....
les toilettes, en général...

Je dois pouvoir tenir 2 h en étant bien occupée, mais pas plus..
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