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Message par Franck le Dim 11 Nov 2018 - 9:58

Vous l'aurez probablement noté mais c'est reparti en novembre pour le moi(s) sans tabac.Very Happy
Francetvinfo.fr a publié un reportage intéressant que l'on pourra visionner ici, un solide fumeur (un paquet par jour) qui a profité du mois sans tabac de 2017 pour arrêter la cigarette avec la vape. Il a même arrêté la vape en avril 2018, soit 6 mois après son arrêt du tabac. Le reportage est assez intéressant car il se borne à suivre un ancien fumeur sans faire d’apartés moraux ou de jugements à l'emporte-pièce sur la vape.
Le constat est clair : la vape peut être efficace et il est même possible d'arrêter la vape si on le souhaite. En fait, ce reportage souligne plus l'efficacité de la vape que celle du moi(s) sans tabac, me semble-t-il. Car, en fait, on peut s'interroger sur la réussite de cette opération. Chaque année, environ 200 000 fumeurs français participent, sur les quelques 13 millions de fumeurs, soit 1,50%. Et sur ces quelques 200 000 participants inscrits, seuls 20% ne fument toujours plus un an après. Cela peut paraître peu.
Cependant, difficile de juger de l'impact direct ou indirect que ce genre d'opérations peut avoir. Déjà des fumeurs peuvent profiter de ce mois pour arrêter de fumer sans pour autant s'inscrire. Il y a donc probablement plus de 200 000 fumeurs qui tentent l'arrêt durant ce mois de novembre. De plus, cela permet de parler du tabac, des diverses méthodes de sevrage et cela peut inciter un fumeur à arrêter quelques mois plus tard, lorsqu'il se sent prêt et pas forcément au mois de novembre.

Bon visionnage et bonne vape à toutes et tous ! [REPORTAGE 01/11/18]francetvinfo.fr - Mois sans tabac : une initiative efficace ? 3138891183

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Message par savage le Dim 11 Nov 2018 - 11:12

merci pour l' info.
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Message par papillon le Dim 11 Nov 2018 - 14:17

Intéressant, @Franck! cheers

Je retiens quand-même à la fin du reportage que « l’envie reste tenace ».

Et c’est souvent vrai!

J’ai un ami qui a 85 ans, et a cessé de fumer à l’âge de 50 ans, et qui m’a dit qu’il avait parfois des envies de fumer. Fugaces, mais bien présentes.

Alors mieux vaut la vape, à mon avis... flower

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Message par Franck le Dim 11 Nov 2018 - 16:55

@papillon :

J’ai un ami qui a 85 ans, et a cessé de fumer à l’âge de 50 ans, et qui m’a dit qu’il avait parfois des envies de fumer. Fugaces, mais bien présentes.

Oui, j'ai entendu des histoires similaires. Mon grand-père qui a pourtant arrêté dans la quarantaine avait toujours des envies passé les 70 ans. Il a même recommencé à fumer quelques cigarettes par semaine avant de mourir. Et ce genre d'histoires ne semblent pas rares.
Ce n'est pas surprenant. J'ai fumé une vingtaine d'années un paquet par jour. A raison de 12/13 taffes par cigarette, j'ai calculé que j'avais mis une cigarette à la bouche plus d'un million de fois. Faites le calcul pour vous, c'est effarant. C'est donc la chose que l'on a faite le plus dans notre vie, bien plus que de dormir, boire, manger, etc. Qui plus est le tabac nous a accompagné lors de notre vie d'adulte dans les grands moments, les bons moments et les moins bons. Le tabac reste associé de manière indélébile à beaucoup de souvenirs

A contrario, d'autres ex-fumeurs disent par contre ne ressentir aucune envie et sont même écœurés par le tabac.
A chaque fumeur son histoire ! Very Happy

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Message par vapotamix3132 le Lun 12 Nov 2018 - 16:19

Je pense que l'essentiel est la motivation car comme beaucoup la bataille contre le tabac a été rude, et ce pendant 8 mois pendant lesquels je me trouvais dans le doute.
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