étude Cochrane : la vape serait plus efficace que les autres substituts nicotiniques

Vapingpost mais aussi santemagazine.fr diffuse les résultats d'une grande étude réalisée dans la revue scientifique Cochrane. Une méta-analyse qui a consisté à étudier pas moins de 50 autres études portant sur plus de 12000 fumeurs.
Les anglophones pourront directement aller sur le site de Cochrane mais, attention, il faut payer pour lire l'étude complète. Vous n'aurez qu'un résumé mais au moins vous aurez accès à la source directe.

Il ressort de ce travail que la vape serait plus efficace que les autres méthodes de sevrage plus traditionnelles.

Globalement, sur 100 fumeurs qui tentent la vape, 10 réussissent et pour 100 fumeurs testant les autres méthodes, 6 réussissent.
Ce qui amène cette conclusion aux chercheurs :

"We are moderately confident that nicotine e-cigarettes help more people to stop smoking than nicotine replacement therapy or nicotine-free e-cigarettes. However, these results might change if further evidence becomes available."

"Nous sommes raisonnablement sûrs que les ecigs avec nicotine aident plus les gens à arrêter de fumer que les autres thérapies à la nicotine ou que les ecigs sans nicotine. Cependant, ces résultats pourraient être modifiés si des preuves supplémentaires étaient disponibles."


Notons quand même que ces chercheurs ne se mouillent pas trop et avancent doucement.

Devant ces résultats, Caitlin Notley, de la Norwich Medical School de l'UEA, découvre l'évidence et se confie à santemagazine.fr :

"Contrairement à la gomme à mâcher et aux patchs, ils imitent l'expérience de la cigarette car ils sont portatifs et génèrent une vapeur ressemblant à de la fumée lorsqu'ils sont utilisés. Cela aide à recréer des sensations similaires à celles du tabagisme sans exposer les utilisateurs ou d'autres personnes à la fumée des cigarettes conventionnelles et peut être utilisé pour fournir aux personnes qui fument de la nicotine"

Sérieusement, il y a besoin d'être chercheur pour trouver cette conclusion ?
Cela fait quand même des années que nous le disons et que d'autres professionnels de la santé en sont convaincus.

Maintenant, je suis toujours étonné par les chiffres d'arrêt du tabac avec la vape : 10% de réussite, ce n'est quand même pas énorme. A vue de pif, j'estime qu'avec une bonne configuration (matériel, résistance et taux de nicotine adaptés, liquide qui plaît, accompagnement correct), on devrait sans problème atteindre les 30/40% de réussite en moyenne.

Les chercheurs expliquent quand même que les résultats diffèrent sensiblement d'une étude à l'autre.

Néanmoins, depuis 2019, des études scientifiques sur un périmètre assez large se succèdent et vont toutes dans le même sens : la vape serait plus efficace que la plupart des autres méthodes de sevrage traditionnelles. L'idée fait donc son chemin tout doucement. C'est déjà une bonne chose. Il reste juste à consolider ces chiffres, analyser ce taux de réussite plutôt bas, en tout cas à mon goût, et envoyer l'étude à l'OMS qui n'est toujours pas au courant que des millions de fumeurs ont arrêté le tabac avec la vape.

Bonne vape !

Tout est dit .

D’un autre côté, mon expérience personnelle, à savoir que tous mes ami(es) était fumeurs, une bonne dizaine de personnes, et qu’au début, j’en ai convaincu les 3/4...
une petite partie n’a jamais voulue essayer, et ceux qui l’on fait , on arrêté au bout de 15 jours à un an....
1 a arrêté le tabac sans aide, un autre a réduit sa consommation de cigarette, mais fume toujours , tous les autres sont retournés au Tabac.....avec 1 qui alterne des périodes de Vape, et de retour aux cigarettes.....
Je suis la seule, sur 10/12 personnes qui ont tenté, à avoir tenu...
Ha...j’oubliais, plus un, qui s’est montré intéressé, au début, mais qui a mis 3/4 ans à s’y mettre vraiment...

@Pashmina :

Oui. De mon côté, je connais pas mal de fumeurs qui ont essayé mais ont vite arrêté au bout de 15 jours/3 semaines. Difficile de connaître précisément les raisons de l'échec. Il y a quelquefois un matériel ou un taux de nicotine inadaptés, des conseils douteux, un manque d'envie d'arrêter chez d'autres. Il y a aussi quelquefois la crainte qui saisit certains après la lecture ou le visionnage de reportage à charge contre la vape. Et puis il y a aussi celles et ceux qui arrêtent simplement parce que la vape ne leur convient pas, tout simplement. Mais il est difficile de quantifier cette catégorie par rapport aux autres.

Les raisons de l'échec , très simple à comprendre , en priorité (je pense)  pas d'accompagnement car comme nous le savons toutes et tous , vaper n'est pas fumer et il y a un apprentissage .

Je pense l'avoir dit  , sans mon intervention  le fils à ma Miss ainsi que sa chérie seraient revenus à la clope .

Il est évident qu'il faut un tout pour passer à la Vape : matos  , taux de nicotine , choix de l'arôme , mais prioritairement l'envie de ne plus fumer , bien sur .