1 an sans tueuse !

Bonjour,

Il y a 1 an, j'engageais mon premier combat contre la tueuse (20 clopes/jour depuis 30 ans). Sans trop y croire d'abord, la réponse à mes doutes fut instantanée : plus de clope du jour au lendemain, j'avais enfin trouvé le moyen de m'arrêter de fumer sans faire le moindre effort. Le 29 mai 2013, je ne savais pas encore que j'entamais une nouvelle vie : on respire à nouveau, les efforts deviennent moins pénibles, on reprend le sport, on ne sent plus du bec, on ne dérange plus sa femme et ses enfants avec ces odeurs de tabac et ces nuages de fumée, etc...

Merci à ce fabuleux forum et à ses membres (dont Hévéa qui faisait ses débuts comme moi) de m'avoir fait découvrir cette alternative en me conseillant et en m'encourageant jour après jour.

Pour fêter ça, je me suis offert un VAMO 5 (il faudra que je patiente encore jusqu'à demain, il n'y avait personne lorsque le facteur est venu hier...). Je suis vraiment très impatient de découvrir le Mod.

Sinon, après 2 ou 3 mois de défume, ne trouvant pas vraiment ce qu'il me fallait en eliquides,je me suis rapidement mis au DIY et j'ai trouvé les arômes qui me convenaient très bien.

Le seul point négatif de ce bilan est que je continue à vaper en 18 mg, passer en 12 est encore un peu difficile. Bah, on va laisser du temps au temps après tout. Je ne stresse pas avec ça. En tout cas, ce soir, c'est champagne !!!   

Encore merci à tous et vive la vape !!!

 
Pour la baisse de nicotine, n'en fais pas une fixation, ça se fera tout seul quand le moment sera venu.

Un grand Joyeux Vapiversaire Alain,

Bravo pour cette année de defume et comme loco, la baisse de nicotine viendras le moment venu et peux être sans t'en rendre compte

   

 

pour la baisse de nicotine tu peux faire / tenter un palier intermédiaire en mélengeant du 18mg/ml avec du 12mg/ml à raison de 50/50, ce qui te donnera du 15mg/ml, ça peut être une alternative à explorer, sinon : no stress ça viendra

bon vapiversaire et   

 
Pour la baisse de nicotine pareil ne te stresse pas , j'ai voulu diminuer aussi et passer de 12 à 10 ou 9 selon mes mixtures pas trés justes ...
Résultat je vapais 2 fois plus et en m'agaçant, paradoxalement il il y des liquides qui ne passent plus (et qui "piquent") en 12 mais encore un peu en 9 ..
Donc au feeling et au ressenti de chacun ...et bon courage pour la suite !!!

 

  et bon vapiversaire

Pourquoi attendre ce soir pour le champagne ?   
Trinquons à tes un an de vape et bonne route vers les deux ans!!!  

Bravo !

Bon vapiversaire alain57

 et   et surtout pas de stress...      
  

  Alain ! bonne continuation et bonne vape   

Très joyeux vapiversaire   
Je t'invite au mien bientôt  

Bravo, bonne vape et tout ça!

   

Bravo Alain pour cette année de défume !   

Joyeux vapanniversaire à toi !   

Bravisimoooo alain57   

Bon vapanniversaire....félicitations  

Joyeux Vaponiversaire

pour le taux de nico ne te presse pas
j'en suis encore à 24mg/ml

Félicitations et bon anniversaire.

Pash, quand il s'agit de champagne elle est toujours partante, dans 11 jours c'est le tour de CC, on ne fume plus mais qu' est ce qu'on picole, on ne court plus sur la maladie du poumon mais on va tout droit vers la maladie du foie..

Aaaaargggg !
J'ai perdu la vue avec le dessin clignotant de mod !.  

 
Le premier vapiversaire est toujours génial et tu verras, les autres sont pas mal non plus
+1 avec les conseils de tous les autres intervenants pour ce qui concerne le dosage nicotinique : No stress, fais le à ton rythme