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Nicotine et vitamine C

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Nicotine et vitamine C

Message par vapeurplus le Jeu 2 Mai 2013 - 22:52

avec la vraie cigarette la nicotine detruit la vitamine C et est responsable d'un vieillissement de la peau premature. Quand est-il avec la e-cig ?
je n'ai jamais rien trouve a ce sujet. Quelqu'un aurait-il la reponse ?

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Franck le Jeu 2 Mai 2013 - 23:02

C'est une excellente question, vapeurplus. Mais, perso, je n'ai pas la réponse. Est-ce vraiment la nicotine qui détruit la vitamine C, comme tu dis, ou d'autres substances ? scratch

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par franck9133 le Jeu 2 Mai 2013 - 23:22

toujours est il que l on a plus la même tète au dire de nos proches, depuis que l on est passé à la vape.

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par vapeurplus le Jeu 2 Mai 2013 - 23:33

partout, il est confirme que la nicotine detruit la vitamine C qui renouvelle le collagène - sans collagene la peau devient "moche" et la vraie cigarette rend la peau grise et donne un vilain teint. Bien sur il y a les autres substances nocives qui sont egalement responsables mais la nicotine ne serait parait-il pas bonne pour la beaute de la peau. Avec la e-cig il faut bien admettre qu'on en inhale une bonne dose.

Mais a t-elle le meme effet, je ne sais pas. Il y a les patchs - les gommes nicorette et personne n'a jamais mentionne l'effet nocif de la nicotine par ce biais. Peut etre une question a approfondir.

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Den'ice le Jeu 2 Mai 2013 - 23:41

@vapeurplus a écrit:Avec la e-cig il faut bien admettre qu'on en inhale une bonne dose.
Faux ! Ou tout au moins pas exact.
Je n'inhale aucune dose de nicotine avec ma e-cig.
Pour le reste, peut-être l'aspect de la peau n'est il pas lié à la nicotine inhalée; peut-être au CO2, peut-être au goudron, peut-être à l’ammoniaque, peut-être au ..., peut-être à ..., peut-être...

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Pashmina le Ven 3 Mai 2013 - 1:07

Bah,de toute façon ,une bonne orange pressée tous les jours,ça peut pas faire de mal. Very Happy

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par vapeurplus le Ven 3 Mai 2013 - 8:43

oui, en effet dans le doute un bon jus de fruit ou une petite vitamine C le matin ne peut être que benefique

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Nina001 le Jeu 16 Mai 2013 - 4:17




Ceci est un forum français. moderation Caro

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par DeltaFX le Jeu 16 Mai 2013 - 18:19

@vapeurplus a écrit:oui, en effet dans le doute un bon jus de fruit ou une petite vitamine C le matin ne peut être que benefique

Sauf si tu suis un traitement, auquel cas les agrumes peuvent perturber l'absorbtion du medicament, soit diminuer l'effet, ou en le multiplier par 4....

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Vaaappp le Jeu 16 Mai 2013 - 18:30

j'ai vu ça (ça vaut ce que ça vaut) LIEN

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Nimalg le Jeu 16 Mai 2013 - 18:37

@Vaaappp a écrit:j'ai vu ça (ça vaut ce que ça vaut) LIEN

Dommage qu’il ne dise pas avec quelle quantité d’aliment on peut, pratiquement, compenser.

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nicotine et vitamine C

Message par vapeurplus le Jeu 16 Mai 2013 - 19:06

il est quand même préférable de faire attention et d'avoir une certaine quantité de vitamine C - on ne sait jamais. On ne peut pas être en surdose de vitamine C car elle est éliminée par le corps en cas de surdosage.

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par DeltaFX le Jeu 16 Mai 2013 - 19:18

Pour un non fumeur et selon le lien ci dessus:
1mg/0.1 litre de sang <=> 10mg par litre de sang. On a en gros 4-6 litres de sang, donc 60mg de vitamine C libre.

le AJR pour un non fumeur sont autour de 100 mg/jour, donc avec 200mg/jour pour un fumeur, on doit être dans le vrai. Un demi comprimé de 500 mg de vitamine C par jour + un alimentation normale.


et la version wikipedia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_C

"Les recommandations européennes conseillent un apport quotidien de 75 mg pour la femme et de 90 mg pour l'homme. À titre d'exemple, une orange apporte en moyenne 53 mg de vitamine C (40 à 80 mg par 100 g).
[...]
En France, l'AFSSA recommande un apport journalier de 110 mg pour un adulte de 20 à 60 ans. Les personnes exposées davantage aux effets nocifs des oxydants, comme les fumeurs, ont des besoins accrus en vitamine
"




Ch'uis pas toubib, hein ! Ce sont des maths à la louche. Si vous vous intoxiquez à la vitamine C, pô ma faute.


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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Nimalg le Lun 27 Mai 2013 - 10:58

Voilà, un quart de cachet effervéscent 1g. En plus de l’alimentation normale et du petit jus d’orange fraîchement pressé, je dois être dans le bon ! Very Happy
Je ne manquerai pas de vous dire si je trouve ma peau plus belle et plus jeune dans 2 semaines mdr

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Re: Nicotine et vitamine C

Message par Invité le Mar 28 Mai 2013 - 18:38

J'ai tendance à penser que (là aussi), ce n'est pas la nicotine qui est en cause !
Au sevrage tabagique, les insomnies sont souvent présentes, en cause le fait que la clope bouffe des vitamines et que sans clopes, + de vitamines donc sommeil perturbé.
J'ai arrêté une fois 5-6 mois, sans rien et j'ai eu des insomnies.
Quand j'ai arrêté avec la CE, et donc toujours avec la nicotine, j'ai aussi eu des insomnies...

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