1an sans clope

Si ça peut donner du courage aux débutants, ça fait un an aujourd'hui que j'ai stoppé la tueuse.

J'en suis fier, mais en même temps c'est une petite fierté tellement j'ai trouvé ça facile, avec l'aide de la cigarette électronique. Et pourtant je fumais 25 clopes par jour, les petits jour, et une bonne 50éne si je faisais la fête. J'en avais déjà 3 dans le bide avant d'arriver au travail, et j'en avais vraiment besoin. Donc ça marche

Il ne faut pas hésiter à prendre des conseils ici ou ailleurs, mais aussi à s'auto-explorer, nous sommes tous différents et notre approche de l'ecig nous est propre à chacun.

Bonne vape à tous !

Bravo ...
Beau témoignage !
Moi aussi je veux faire pareil...

bientot 1 an pour moi aussi,dans 11 mois

Félicitation! c'est déjà une sacrée victoire

félicitations et joli parcours

mayannick et merci de ton témoignage

Bravo à toi

Même, si après 6 mois, je pense comme toi, que ça as été facile, je pense, que tu (et moi) nous pouvons quand même être fier de nous.......

Congrats maya!!!!
un an s'est un cap important
maintenant il faut continuer et dire "pourvu que ça dure" ...

Un an déjà... Félicitations Mayannick

Mayannick

Bravo je rêve d'une aussi belle perf

Bravo Mayannick.

Bravo pour ces un an!

merci beaucoup

je m'étais amusé à faire un petit journal sur mon facebook à mes début, j'vais le relire vite fait pour virer les marques, et le mettre dans ce topic, ça peut servir à certain.

maya

bon j'ai relu ce que j'écrivais il y a un an, steu honte je crois pas que je vais vous en faire part ^^

mayannick a écrit:bon j'ai relu ce que j'écrivais il y a un an, steu honte je crois pas que je vais vous en faire part ^^

trop tard on a envie de savoir maintenant

mayannick a écrit: je crois pas que je vais vous en faire part ^^

bein si justement c'est ce qui va être le plus drooooooooooole!!!!!!!!
on a tous commencé... et dit des conneries...

Il y a un post "votre tout premier post, juste pour rire" si le courage vous vient les gars
J ai mis le mien en 1er...

Et bravo pour tes 1 an !!!

Bravo et félicitations Mayannick !

bon d'accord, je vais me permettre de m'auto-flageller en public^^
et je me réserve le droit de m'auto-pas-censurer ^^

J'ARRETE LA CLOPE - 1
par Yannick Maillou, dimanche 18 septembre 2011, 19:42 ·
C'est décidé j'arrête.

Voilà maintenant 1 semaine que je tourne sur des forums, des sites, des blogs, que je lis, que je regarde des vidéos, que je compare les prix.

J'ai compris une chose importante: les e-cigarettes qui ressemblent à des cigarettes c'est de la merde. Pas assez de fumée, pas assez de chaleur, pas le gratouilli dans la gorge, bref, il faut prendre du lourd!!! (à l'époque j'appelais une ego du lourd ^^)

Une e-cig se compose de:
- une batterie, plus elle sera grosse plus elle aura d'autonomie (650mAh au minimum)
- un atomizer (c'est une résistance qui transforme du liquide en vapeur)
- une cartouche ou réservoir dans lequel on met du liquide (il existe plusieurs types de réservoir)
- un tip, c'est là qu'on pose les lévres (il existe des ronds, des becs de canard, rigide, souple, plastique ou alu...)
- et bien sur le parfum sous forme de liquide (ou de cartouche prérempli mais c'est plus cher), il y a plusieurs dosages en nicotine (16 à 18mg correspond à une "chamelle tueuse").
(pas mal pour un nouveau)

On peut aussi avoir la cartouche et l'atomizer regroupés, on appelle donc ça un cartomizer. (s'il est transparent, on voit le liquide et on appele ça un clearomizer). Cette solution est très interessante car la résistance se trouve alors prés de la bouche et la vapeur est donc plus chaude, comme sur une vraie clope.

J'ai donc commandé pour 90€ de matos, ça devrait me tenir très très très longtemps (peut-être 1an) (Tu parles ouai, 15 jours plutot ^^)
- 3 batteries + 1 chargeur
- 2 atomiseurs
- 5 cartouches remplies tabac
- 10 clearomizers
- 5 parfums tabacs (vous reconnaîtrez: le cowboy, le chameau, le virginien, le 7 et un caramélisé)
- 5 parfums fruits et gourmands (fraise, pomme, menthe, café et caramel)
- house de transport

Le matos peut tenir très longtemps, sauf les batteries qui suivant leur utilisation peuvent lacher (comme sur votre portable), le liquide j'en ai pour très longtemps mais je tiens à tester plusieurs parfums (ça m'occupera), et j'ai pris plusieurs dosages en nicotine.

D'après les retours d'expérience que j'ai lue, il faut commencer avec un fort dosage en nicotine parfum tabac, puis progresseviement le palais redécouvre les saveurs et on se tourne naturellement vers des tabacs plus sucré, avec des parfums différents. Il est alors temps de commencer à baisser le dosage en nicotine, puis progressivement on a envie parfois de fumer des parfums de fruit ou de café... on verra si je passe par là, en tout cas si je fume de la fraise c'est bon signe^^ (ça s'est passé comme ça)

A suivre...

j'ai viré la suite où je donnais des liens d'achat.
Je vous laisse rire un peu, et je mettrais la suite

bein ça va!!!! je m'attendais à pire!!!... tu maitrisais déja bien le sujet!!!

finalement le plus drôle c'est ton "auto cassage" lol

mayannick a écrit:(à l'époque j'appelais une ego du lourd ^^)
(pas mal pour un nouveau)
(Tu parles ouai, 15 jours plutot ^^)

J'ai donc commandé pour 90€ de matos, ça devrait me tenir très très très longtemps (peut-être 1an)