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Bonjour les Vapoteurs
J'ai arrêté de fumer le 21 mars dernier.
La date était fixée depuis longtemps dans ma tête (pour me motiver), donc avant la date fatidique, je me suis rendu chez mon médecin traitant, qui ma prescrit des patchs à 21 mg/24h avec de nombreux conseilles pour ne pas rechuter, mon objectif étant : zéro cigarette à partir du 21 mars....
Au bout de 2 jours, après une nuit sans sommeil (le manque malgré le patch), je me suis précipité chez mon buraliste dès son ouverture et j'ai craqué.
Malgré toutes les mises en garde dans la presse, revues médicales et autres, je me suis laissé tenté par le vapotage !
Fini les patchs (n'en déplaise à l'industrie pharmaceutique).
Quelle découverte ! Cela me change la vie tous les jours, et j'espère ne jamais me remettre à ce poison de cigarette !
Je fumais une trentaine de cigarette par jours,aujourd'hui, je suis encore sidéré de la facilitée avec laquelle les jours passe avec facilité . Grace à la Vapoteuse 11 mg/ml
.
Je suis heureux de m'être inscrit sur ce forum car l'ambiance parait très sympathique...
La date était fixée depuis longtemps dans ma tête (pour me motiver), donc avant la date fatidique, je me suis rendu chez mon médecin traitant, qui ma prescrit des patchs à 21 mg/24h avec de nombreux conseilles pour ne pas rechuter, mon objectif étant : zéro cigarette à partir du 21 mars....
Au bout de 2 jours, après une nuit sans sommeil (le manque malgré le patch), je me suis précipité chez mon buraliste dès son ouverture et j'ai craqué.
Malgré toutes les mises en garde dans la presse, revues médicales et autres, je me suis laissé tenté par le vapotage !
Fini les patchs (n'en déplaise à l'industrie pharmaceutique).
Quelle découverte ! Cela me change la vie tous les jours, et j'espère ne jamais me remettre à ce poison de cigarette !
Je fumais une trentaine de cigarette par jours,aujourd'hui, je suis encore sidéré de la facilitée avec laquelle les jours passe avec facilité . Grace à la Vapoteuse 11 mg/ml
.
Je suis heureux de m'être inscrit sur ce forum car l'ambiance parait très sympathique...
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
Nombre de messages : 13
Localisation : Nantes
Matériels : Kit Revenger X Vaporesso
Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Bonjour à toi et bravo pour ta décision , surtout base toi sur les avis des vapoteurs et tu vas vite remarquer que la désinformation sur la vape existe bien et surtout passer outre. Tu es le seul qui doit décider de ta santé et pour info beaucoup vape depuis 5 ans ou plus et donc pourront te fournir en conseils .
_________________
vapotamix3132- Cumulonimbus (grand contributeur)
- Commentaires : Bonjour à tous.
Nombre de messages : 1236
Localisation : Toulouse ( haute- garonne )
Matériels : Que du bon matos ...
Date d'inscription : 12/10/2017
Re: Bonjour les Vapoteurs
Tout à fait d'accord, en parcourant le forum, je voit que j'ai beaucoup de chose à apprendre.
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
Nombre de messages : 13
Localisation : Nantes
Matériels : Kit Revenger X Vaporesso
Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Salut et soit le bienvenu parmi nous
pour l'arrêt de la clope, surtout que tu étais un gros fumeur
pour l'arrêt de la clope, surtout que tu étais un gros fumeur
Le_Vieux_Ricoo- Brume (contributeur installé)
- Nombre de messages : 43
Localisation : Thionville
Date d'inscription : 14/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
parmi nous Sage décision que de passer à la vape, si tu as le bon matériel et le bon taux de nicotine tu verras que l'arrêt se fera sans souffrance
Mais au fait, quel type de matériel as-tu?!
Mais au fait, quel type de matériel as-tu?!
_________________
Morticia30131- Cumulonimbus (grand contributeur)
- Commentaires : Un petit pas pour un Homme, un grand pas pour l'humanité
Nombre de messages : 1400
Localisation : Pujaut, Gard (30)
Matériels : Machines:
-Alien220W
Atos:
ça tourne!!! pendant que certains prennent la douche, d'autres fonctionnent!!
Date d'inscription : 20/05/2016
Re: Bonjour les Vapoteurs
J'ai commencé avec un genre de petite box avec le réservoir et résistance intégrés dans le boitier "marque Joyeteck".
Au début, je l'avais toujours en bouche...
Je me suis ensuite, laissé tenté par le Revenger x de Vaporesso avec le clearomisseur 5 ml d'origine.
Je regrette un peut car le revenger ne garde rien en mémoire une fois les accus retirés !
Au début, je l'avais toujours en bouche...
Je me suis ensuite, laissé tenté par le Revenger x de Vaporesso avec le clearomisseur 5 ml d'origine.
Je regrette un peut car le revenger ne garde rien en mémoire une fois les accus retirés !
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
Nombre de messages : 13
Localisation : Nantes
Matériels : Kit Revenger X Vaporesso
Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
c'est normal d'avoir sa vapote pendue au bec au début!!
Si ton clearo ne te plaît pas, tu pourras toujours le changer plus tard...
Si ton clearo ne te plaît pas, tu pourras toujours le changer plus tard...
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Morticia30131- Cumulonimbus (grand contributeur)
- Commentaires : Un petit pas pour un Homme, un grand pas pour l'humanité
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Atos:
ça tourne!!! pendant que certains prennent la douche, d'autres fonctionnent!!
Date d'inscription : 20/05/2016
Re: Bonjour les Vapoteurs
Oui ! tu as raison !
Il fonctionne très bien sinon, Le manque d'une mémoire interne reste un détail pour moi dans la mesure où je n'utilise et ne maîtrise pas toutes les configurations (type reconstructible) ont verra plus tard.
Pour l'instant je teste plutôt les liquides pour trouver mes favoris ...
Il fonctionne très bien sinon, Le manque d'une mémoire interne reste un détail pour moi dans la mesure où je n'utilise et ne maîtrise pas toutes les configurations (type reconstructible) ont verra plus tard.
Pour l'instant je teste plutôt les liquides pour trouver mes favoris ...
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Localisation : Nantes
Matériels : Kit Revenger X Vaporesso
Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Il faut un début à tout, tant que celui-ci soit un bon début
Pour avoir fait, il y a peu, l'expérience du reconstructible et de la vape directe, je peux t'assurer que les saveurs sont bien plus présentes en bouche. La vape est devenue un réel plaisir, au même titre que le bon cigare après un bon repas
Pour le moment, tu dois passé le cap de ne plus avoir l'appel de la tueuse !
Pour avoir fait, il y a peu, l'expérience du reconstructible et de la vape directe, je peux t'assurer que les saveurs sont bien plus présentes en bouche. La vape est devenue un réel plaisir, au même titre que le bon cigare après un bon repas
Pour le moment, tu dois passé le cap de ne plus avoir l'appel de la tueuse !
Le_Vieux_Ricoo- Brume (contributeur installé)
- Nombre de messages : 43
Localisation : Thionville
Date d'inscription : 14/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
@goube49 :
Déjà bienvenue parmi nous !
Bravo pour ta défume
Je plussoie @Morticia30131, il n'est pas anormal que l'on est son vappareil à la bouche presque tout le temps au début. Il y a à mon avis deux raisons à cela :
- une raison physique. La vapeur n'est pas aussi prégnante que la fumée de tabac, donc la nicotine n'est pas absorbée de la même manière. Or le corps réclame la même dose de nicotine qu'il avait avant ;
- une raison psychologique. La vape va se substituer au tabac et reproduire certains effets du tabac (gestuelle approchante, vapeur, apport de nicotine). En un sens, passer à la vape, c'est tenter de tromper notre cerveau en substituant une habitude par une autre. Or ce dernier et notre corps se rendent compte qu'on ne lui donne pas ce dont il avait l'habitude. Il faut donc un temps d'adaptation.
Il n'y a donc rien de surprenant et on est presque tous passer par là.
Si dans les semaines qui viennent, tu te rends compte que cette consommation continue à être trop excessive à ton goût, tu auras deux solutions :
- augmenter un peu ton taux de nicotine ;
- baisser la valeur de la résistance, ce qui entraîne en règle générale l'obligation d'augmenter la puissance délivrée par ta box.
Déjà bienvenue parmi nous !
Bravo pour ta défume
Je plussoie @Morticia30131, il n'est pas anormal que l'on est son vappareil à la bouche presque tout le temps au début. Il y a à mon avis deux raisons à cela :
- une raison physique. La vapeur n'est pas aussi prégnante que la fumée de tabac, donc la nicotine n'est pas absorbée de la même manière. Or le corps réclame la même dose de nicotine qu'il avait avant ;
- une raison psychologique. La vape va se substituer au tabac et reproduire certains effets du tabac (gestuelle approchante, vapeur, apport de nicotine). En un sens, passer à la vape, c'est tenter de tromper notre cerveau en substituant une habitude par une autre. Or ce dernier et notre corps se rendent compte qu'on ne lui donne pas ce dont il avait l'habitude. Il faut donc un temps d'adaptation.
Il n'y a donc rien de surprenant et on est presque tous passer par là.
Si dans les semaines qui viennent, tu te rends compte que cette consommation continue à être trop excessive à ton goût, tu auras deux solutions :
- augmenter un peu ton taux de nicotine ;
- baisser la valeur de la résistance, ce qui entraîne en règle générale l'obligation d'augmenter la puissance délivrée par ta box.
Franck- Admin
- Commentaires : je mords souvent et, en plus j'ai la rage, mais je ne suis pas méchant.
Nombre de messages : 29519
Localisation : Essonne
Matériels : Un certain nombre
Date d'inscription : 23/05/2009
Re: Bonjour les Vapoteurs
Hé bien !
Je vois que je ne me suis pas trompé en m'inscrivant sur ce forum !(c'est ma première fois ) Les membres sont plein de bon sens et très sympathiques.
Et je vous remercie pour votre bon accueil.
Je vois que je ne me suis pas trompé en m'inscrivant sur ce forum !(c'est ma première fois ) Les membres sont plein de bon sens et très sympathiques.
Et je vous remercie pour votre bon accueil.
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
Nombre de messages : 13
Localisation : Nantes
Matériels : Kit Revenger X Vaporesso
Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Si la nécessité est d'arrêter la cigarette, je me dois ( et je ne suis certainement pas le seul ) de t'encourager à continuer dans ce sens.
La découverte de la vape "plaisir" viendra au fur et à mesure
La découverte de la vape "plaisir" viendra au fur et à mesure
Le_Vieux_Ricoo- Brume (contributeur installé)
- Nombre de messages : 43
Localisation : Thionville
Date d'inscription : 14/05/2018
Leio- Admin
- Nombre de messages : 31139
Localisation : 38-Grenoble (ou presque)
Matériels : DIY Banane/Tabac 8mg/ml
Dvarw 0.8Ω 20W / Pico1&2
- Vous voulez en savoir +:
En gras ce que j'utilise actuellement
Batteries et box/mods :
egoT 650mAh, et egoT XL 1000mAh, spinner 1100mAh
Hatch et mini Hatch (:love: la version mini = j'en ai deux! )
Indulgence V1
Gripper
V8 de chez Ovale (plastique de merde=boitier pété)
Chinemesis
Vamo V5
ePipe "maison" 3V LiFePo4
(kit VV 5V NiMH à monter)
Mini-Provari
Evic (toujours prête à servir si besoin)
Pico75W (1 métal , 1 resin)
Pico2
Atos :
510 normal & LR (dry et bourre métal),
AtoT normal & LR
Autres systèmes testés :
510 avec bourre, cartos en tout genre (beurk la bourre)
CE2 (un peu trop chaud), G4 (poubelle), stardustS, A580 appoloe, le grand bidule avec un bouchon style stylo ...
et merci à Eqium pour m'avoir fait goûter à l'alpha+RES
Reconstructibles (depuis 2012)
A2T=Atos réparables de chez Bulli,
A2T modifié en dripper
AGA-S (mes préférés à mes débuts),
AGT
Fogger
Kayfun 5 (pendant de longues années jusqu'à ce que le Dvarw le détrône)
Dvarw
Coil Kanthal "clapton" 0,8Ω utilisé à 20W
Liquide DIY :
(=fabrication maison)
100%PG : Cuban Suprem, Fraise, Revolution, ObaOba, Virginia, Kent, Mojito/pomme
Edit 11/2014 : enfin un menthe qui me va le "mix mint" de chez Inawera
Resté longtemps avec Fraise de chez Inawera DIY 100%PG
Mélange moitié DIY "Banane mûre" Solubarôme + moitié Traditionnal Tobacco de Liqua, dosage final ± 55% PG 45% VG et entre 6 et 8 mg/ml
Date d'inscription : 23/05/2011
Re: Bonjour les Vapoteurs
Bonjour et bienvenue
Moi aussi j'ai arrêté en Mars .Comme toi je n'ai pas vu venir la facilité avec laquelle j'ai laissé derrière moi ma bonne vieille roulée toute pourrie...
Il y a de l'aide , les personnes ont l'air sympathiques et disponibles .Du coup j'ai pu avancé a vitesse grand V sur le matériel , les interrogations que j'avais etc....Grace a une lecture assidue .
Moi aussi j'ai arrêté en Mars .Comme toi je n'ai pas vu venir la facilité avec laquelle j'ai laissé derrière moi ma bonne vieille roulée toute pourrie...
Il y a de l'aide , les personnes ont l'air sympathiques et disponibles .Du coup j'ai pu avancé a vitesse grand V sur le matériel , les interrogations que j'avais etc....Grace a une lecture assidue .
irezumi 65- Brume (contributeur installé)
- Nombre de messages : 52
Localisation : Lourdes
Matériels : Minikin V2 , Veco plus et Zeus rta , OBS Engine Nano
Date d'inscription : 08/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Il est intéressant de constater que tu es venu au vapotage par un bureau de tabac. Est-ce toujours ton mode d'approvisionnement? En liquide notamment.
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laurent 13-4- Cumulus (contributeur assidu)
- Nombre de messages : 649
Localisation : Gardanne
Matériels : Pro-ms ( Steampunk et Wood)
Protank V2 (résistances refaites), Subtank, Crius, TFV4, plein de drippers
Date d'inscription : 22/07/2014
Re: Bonjour les Vapoteurs
En effet, les clearomiseurs ne sont peut être pas l’idéal pour les saveurs !?
Dans l'immédiat, cela fait le boulot, car je ne me suis pas fixé d'objectif en terme de taux de nicotine, ni de temps de vapotage...Je prend les choses comme elles viennent et je m'adapte... Pas trop de pression...
Le principal, c'est zéro cigarettes !
Dans l'immédiat, cela fait le boulot, car je ne me suis pas fixé d'objectif en terme de taux de nicotine, ni de temps de vapotage...Je prend les choses comme elles viennent et je m'adapte... Pas trop de pression...
Le principal, c'est zéro cigarettes !
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Re: Bonjour les Vapoteurs
Salut et bienvenue sur le forum
Les derniers clearomiseurs sortis, même s'ils ne peuvent pas encore rivaliser avec certains reconstructibles, sont déjà extrêmement performants par rapport à ceux d'il y a deux ou trois ans.
Les derniers clearomiseurs sortis, même s'ils ne peuvent pas encore rivaliser avec certains reconstructibles, sont déjà extrêmement performants par rapport à ceux d'il y a deux ou trois ans.
Dernière édition par Pascal1969 le Dim 27 Mai 2018 - 12:35, édité 1 fois
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Pascale- Cirrus (maître contributeur)
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Re: Bonjour les Vapoteurs
En fait, j'habite une petite commune près de Nantes (donc pas de boutique spécialisées à moins de 40 km) et en effet, et c'est paradoxal, c'est ma buraliste qui ma conseillée sur le taux de nicotine par rapport à ma consommation de tabac, etc..
Le choix en liquide est assez limité, c'est pourquoi, je commence à m’initier à le faire moi même. Arômes concentrés achetés sur le net ,dans des enseignes reconnus du vapotage.
Actuellement, j'ai plusieurs préparations en steep (à suivre)
Le choix en liquide est assez limité, c'est pourquoi, je commence à m’initier à le faire moi même. Arômes concentrés achetés sur le net ,dans des enseignes reconnus du vapotage.
Actuellement, j'ai plusieurs préparations en steep (à suivre)
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Salut Pascal1669 à quelle références pense-tu ? cela pourrai m’intéresser, peut être dans un avenir proche...
Actuellement, je vapote avec le NRG Tank 5 ml de Vaporesso, résistance GT 4 0.17 homs.
Actuellement, je vapote avec le NRG Tank 5 ml de Vaporesso, résistance GT 4 0.17 homs.
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Date d'inscription : 17/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
Je n'achete plus de matériel : je vape sur Nautilus quand j'ai envie de vaper en indirect et sinon en vape directe c'est Zephyrus et Zephyrus V2 que malheureusement on ne trouve plus trop à la vente.
Ma période essais de matériel a tout va est terminée, car j'ai trouvé ma vape et j'en suis pleinement satisfait.
Le NRG Tank a bonne presse et semble un bon matériel et ses résistances ont l'air fiables, mais je n'ai jamais testé.
Peut-être d'autres membres serront plus à la page au niveau des derniers clearo sortis. Déjà moi j'aime quand c'est aérien mais pas trop quand même. Je dois sentir une petite résistance. C'est pour cela que le Revvo de Aspire que j'avais gagné ne m'a pas plu, en plus du fait qu'il faille envoyer 80-90 watt pour en sortir quelque chose.
Ma période essais de matériel a tout va est terminée, car j'ai trouvé ma vape et j'en suis pleinement satisfait.
Le NRG Tank a bonne presse et semble un bon matériel et ses résistances ont l'air fiables, mais je n'ai jamais testé.
Peut-être d'autres membres serront plus à la page au niveau des derniers clearo sortis. Déjà moi j'aime quand c'est aérien mais pas trop quand même. Je dois sentir une petite résistance. C'est pour cela que le Revvo de Aspire que j'avais gagné ne m'a pas plu, en plus du fait qu'il faille envoyer 80-90 watt pour en sortir quelque chose.
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Pascal1969- Modérateur
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Re: Bonjour les Vapoteurs
C'est vrai que la quantité de marque et de modèle est tellement pléthorique qu'il est impossible de s'y retrouver pour un novice comme moi, sans une sérieuse période d'apprentissage.
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Re: Bonjour les Vapoteurs
goube49 a écrit: c'est ma buraliste qui ma conseillée sur le taux de nicotine par rapport à ma consommation de tabac, etc..
C'est étonnant car, de ce que j'ai lu ici et là, le taux de nicotine a conseiller pour les gros fumeurs est de 18mg/ml.
Quoi qu'il en soit, la nicotine n'est pas dangereuse pour la santé ( quoi qu'en dise les incultes à ce sujet ) et il est surtout important de prendre le taux de nicotine adapté à ton sevrage. La réduction se fera plus tard.
Dans un état globale, pour savoir si ton taux est le bon, il suffit de savoir la quantité de E-liquide vapée quotidiennement en rapport à ton envie de cloper.
N'hésites surtout pas à remonter en 18 si l'addiction à la nicotine ( ou l'appel de la clope ) se fait sentir
Dernière édition par Le_Vieux_Ricoo le Dim 27 Mai 2018 - 17:20, édité 1 fois
Le_Vieux_Ricoo- Brume (contributeur installé)
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Localisation : Thionville
Date d'inscription : 14/05/2018
Re: Bonjour les Vapoteurs
à toi et bravo pour ton arrêt tabac.
Moi aussi j'étais à une trentaine de clopes par jour,bon courage
Moi aussi j'étais à une trentaine de clopes par jour,bon courage
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Adhérente AIDUCE:7321
Siou- Cumulus (contributeur assidu)
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Matériels : Evic primo mini
Zénith Innokin
Date d'inscription : 01/07/2016
Re: Bonjour les Vapoteurs
#Le_Vieux_Ricoo
Avec le petit "Joyeteck" et 11 ml/mg, c'est vrai que je restais scotché au drip tip, mais avec la revenger toujours à 11 de nicotine l'effet à été totalement différent, beaucoup plus de fumée en bouche... je ne sais pas, mais les deux premières bouffées du matin ont tendance à me faire légèrement tourner la tête (même arôme, même taux de nicotine...)
Je me rends compte que suivant le matériel le rendu est totalement différent, c'est pourquoi, dans l'immédiat, je n'envisage pas d'augmenter la nicotine...
Avec le petit "Joyeteck" et 11 ml/mg, c'est vrai que je restais scotché au drip tip, mais avec la revenger toujours à 11 de nicotine l'effet à été totalement différent, beaucoup plus de fumée en bouche... je ne sais pas, mais les deux premières bouffées du matin ont tendance à me faire légèrement tourner la tête (même arôme, même taux de nicotine...)
Je me rends compte que suivant le matériel le rendu est totalement différent, c'est pourquoi, dans l'immédiat, je n'envisage pas d'augmenter la nicotine...
goube49- Nouveau membre
- Commentaires : J'ai arrêté de fumer depuis le 21 mars 2018, depuis ma vapoteuse est ma "meilleure amie santé"
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Date d'inscription : 17/05/2018
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