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Bonjour tout le monde

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Bonjour tout le monde

Message par lauriane1978 le Dim 6 Aoû 2017 - 16:58

Bonjour à tous,

Je m’appelle Lauriane, j'ai 39 ans, je vis à Perpignan. Je suis toute nouvelle dans le monde de la vape, puisque j'ai commencé depuis 5 jours seulement. J'ai commencé à fumé j'avais 14 ans, donc ça fait bien trop longtemps que je fume et il est grand temps de tourner la page.

Des tentatives pour arrêter de fumer j'en ai fait quelques unes mais bof, ça n'a pas donné grand chose. Donc depuis 5 jours je suis la propriétaire d'un Istick Basic. Je fumais environs 12-13 cigarettes par jour. Je n'ai pas encore totalement lâché la clope, je fume encore 1 à 2 cigarettes par jour. C'est plus celle du matin que j'ai du mal à lâcher pour le moment, mais ça viendra. Sinon pour le moment tout se passe bien, j'espère que ça va continuer comme ça.

Voilà pour ma petite présentation. Très bonne journée à tous.
Smile Smile

lauriane1978
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Pascal1969 le Dim 6 Aoû 2017 - 17:39

Salut et bienvenue sur le forum
welcome
Ne t'inquiètes pas pour ces 2 cigarettes, penses surtout à toutes celles que tu ne fume plus.
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Marakhal le Dim 6 Aoû 2017 - 17:47

Bonjour et bienvenue @lauriane1978

Une seule consigne pour que tout se passe au mieux : pas de stress, ne pas se forcer, ne pas se culpabiliser… Rester zen. Pour tout le reste et notamment le soutien, il y a Eurocard-Mastercard tu es arrivée au bon endroit.

Smile

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Re: Bonjour tout le monde

Message par Amélia le Dim 6 Aoû 2017 - 18:29

Bienvenue à toi sur le forum et dans le monde des vapoteurs. T'inquiète si tu fumes encore une ou deux clopes, et même si tu craques dans une soirée et que tu vides le paquet : tout ce que tu vapes, tu ne le fumes pas.
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Siou le Dim 6 Aoû 2017 - 18:38

welcome Lauriane après l'Ego de mes débuts,je suis ensuite passée à l'Istick basic pendant quelques semaines.Comme j'ai aimé vaper avec cette petite box.
Au début on garde toujours quelques clopes encore mais tu verras ça va te passer,bonne vape
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Vieux Pat le Dim 6 Aoû 2017 - 20:36

Je te souhaite la bienvenue ici, Lauriane. Et je te félicite pour ta décision d'arrêter le tabac plussoie +2
cheers welcome cheers
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Re: Bonjour tout le monde

Message par pepinetta le Dim 6 Aoû 2017 - 20:54

Bienvenue Lauriane!
Moi aussi quand j'ai commencé à vaper j'ai trouvé que la clope du matin était vraiment bonne et je l'ai gardée un moment (2 semaines je crois, avec quelques autres), et puis le jour où j'ai tenté de m'en passer une fois, j'ai vu que c'est devenu facile de ne plus fumer du tout grâce à la vape. Même si je ne m'interdis pas de fumer (j'ai dû en fumer 5 en 5 mois).
Voilà, juste pour le témoignage perso! Bonne vape à toi et que les joies du sevrage tabagique soient avec toi! Wink
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Re: Bonjour tout le monde

Message par lauriane1978 le Lun 7 Aoû 2017 - 7:27

Merci à tous pour votre accueil, ça fait plaisir !!

Marakhal a écrit:  

Une seule consigne pour que tout se passe au mieux : pas de stress, ne pas se forcer, ne pas se culpabiliser…
Merci, oui c'est sûr, que je ne compte pas me forcer ou culpabiliser, rien qui ne puisse me faire échouer, alors je laisse faire le temps.

Bonne journée à tous

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Re: Bonjour tout le monde

Message par savage le Lun 7 Aoû 2017 - 7:32

welcome
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Moushe le Lun 7 Aoû 2017 - 8:08

Mais tu es zen, Lauriane !! respect1 respect2 respect1

Bienvenue et beaucoup de plaisirs dans la Vape !! yeah kiss2
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Vekthaur le Lun 7 Aoû 2017 - 8:23

Bienvenue Lauriane welcome
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Re: Bonjour tout le monde

Message par marcuche le Lun 7 Aoû 2017 - 19:44

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Re: Bonjour tout le monde

Message par Morticia30131 le Mar 8 Aoû 2017 - 9:11

Bienvenue lauriane. Chouette décision que d'être passée à la vape, tu verras c'est que du bonheur.

Certaines clopes sont dures à supprimer, il faut un peu de temps, ne pas se presser, trouver le e-liquide qui affole nos papilles et avoir un taux de nicotine adapté à nos besoins pour ne pas être en manque direct.

Quel est ton taux de nicotine (en mg/ml) ?

A bientôt sur le fofo :-}
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Pascale le Mar 8 Aoû 2017 - 9:13

Salut et bienvenue ici Smile
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Re: Bonjour tout le monde

Message par Garkham le Mar 8 Aoû 2017 - 10:16

Putain con, je suis originaire de Perpignan Smile

Bienvenue lauriane1978 Wink

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Re: Bonjour tout le monde

Message par Franck le Mar 8 Aoû 2017 - 19:55

@lauriane1978 :

Bienvenue à toi sur le forum ! welcome

Félicitations pour ta prometteuse baisse de consommation tabagique : plus qu'une ou deux par jour, c'est déjà très bien. Very Happy

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Re: Bonjour tout le monde

Message par mimi3785 le Jeu 10 Aoû 2017 - 7:13

bienvenue a toi !! ne culpabilise pas pour tes 2 clopes ...moi j'ai compris que chacun son rythme et surtout pas se frustrer ....j'en n'ai encore 8 clopes moi et t'en pis !!! Smile
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Re: Bonjour tout le monde

Message par lauriane1978 le Jeu 10 Aoû 2017 - 7:26

mimi3785 a écrit:bienvenue a toi !! ne culpabilise pas pour tes 2 clopes ...moi j'ai compris que chacun son rythme et surtout pas se frustrer ....j'en n'ai encore 8 clopes moi et t'en pis !!! Smile

c'est ce que je fais je ne me frustre pas, et pour le moment tout se passe bien, et je n'ai pas besoin de plus que mes 2 clopes dans la journée, c'est surtout celle du matin qui est dure à supprimer. Mais ça viendra. Bonne continuation à toi

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Re: Bonjour tout le monde

Message par lauriane1978 le Jeu 17 Aoû 2017 - 10:31

Morticia30131 a écrit:Bienvenue lauriane. Chouette décision que d'être passée à la vape, tu verras c'est que du bonheur.

Certaines clopes sont dures à supprimer, il faut un peu de temps, ne pas se presser, trouver le e-liquide qui affole nos papilles et avoir un taux de nicotine adapté à nos besoins pour ne pas être en manque direct.

Quel est ton taux de nicotine (en mg/ml) ?

A bientôt sur le fofo :-}

Oui pas évident de supprimer certaines clopes, pour le moment j'ai toujours envie de celle du matin et celle après le repas de midi. Sinon pour le reste de la journée tout est OK.

Mon taux de Nicotine est de 6 mg.


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Re: Bonjour tout le monde

Message par roro le Jeu 17 Aoû 2017 - 11:11

cheers Lauriane bienvenue sur le forum.
C'est une excellente décision que tu as prise pour ta santé .
continue zen comme tu le sens 2 cigarettes par jour au bout de 5 jours de vape c'est encourageant bravo
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