quand on merde ..on a plus le choix

@hawaiki0689 a écrit:C'est super Rico !! bisous bisous ! ton WE t'aura donné de nouvelles forces en plus !!

Des nouvelles forces ??? Tu as déjà fait une balade dans le Forez c'est pas le Berry. ...tout est en pente! !! Ça doit être le pays des dahuts! !

LOL ! faut avoir une jambe plus courte que l'autre j'ai une candidate à l'épreuve alors !
Mais les paysages en valent la peine ! c'est trop beau !!
Bisous à toi et ta chérie

Bon, j'ai essayé 1 seul patch, aujourd'hui. .. mouai. . Je suis pas encore prêt  un stress, le ptit,  il créé ce besoin d'en griller une    pas grave, j'ai abusé que 2 fois. .cela me donne une idée pour le boulot pour l'instant :2 PATCHS , point barre. ...j'aurais essayé    
j'ai vu avec elfie des patchs en Chine  : 7 fois moins cher. .. JACQUES,  je t'envoie un mp fb  demain matin. ..tu me diras si ça craint. ..
je lache rien   pour vous dire  

Rico tiens bon

La nicotine n'est pas le danger, rappelles toi en mon pote

... j'ai pas lâché  le paquet de roulées est encore vivant
j'arrive à un palier à la con : "les clopes rituelles"  ...j'en ai besoin sans avoir besoin mais il faut que je les fume...je sais , c'est très con ...ok, en tout cela en fait 4 environ .
en résumant , les moyens mis en actions sont:
-vape
-patch
-lithium
-huile essentiel "sassafras"


ne jamais lâcher !!!

Belle victoire. Ton combat à été le notre un moment ou un autre et donc on peu comprendre tout ce que tu vis actuellement

Je sais que ce message à peu d' importance pour Toi mais j' aurais aimer l' entendre dans cette période de difficultés que j' ai traversé aussi et le soutien que tu reçois par les membres du groupe que tu connais est une belle reconnaissance de tes efforts. Alors continue pour Toi et pour nous ....

Namasté

@Rico73 a écrit:.
-huile essentiel "sassafras" 

C'est pas plutôt "sasal'feras"

Bravo bravo, Rico !! Ne lâche pas le morceau !

tiens bon.....

... elle est trop mignonne celle-là

Le Rico tient bon!

Pareil que toi, au début, les 4 rituelles, puis petit à petit, j'ai supprimé une par une celles qui étaient les moins essentielles.

Un mois et demi après, je ne fumais plus.

Certains peuvent arrêter du jour au lendemain, d'autres ont besoin des béquilles un moment, cela ne nuit pas au résultat, 4 ans et demi après, je ne re-fume toujours pas.

Je t'en souhaite tout autant Riconoufifiston!

Tu tiens le Bambou Rico !!!



Ou le bon bout (je sais plus) LOL





Bref, tiens le coup l'ami... Tu es bien parti !!!

J'ai encore coincé un 2 ème atomiseur cette semaine
Weekend, tenaille

Alors ??

...rhoooo ...ça va, tranquille, calme.. comme d'habitude





détendu, on va dire

Ces 4 clopes rituelles, je les aies connues également.
Je les ai gardées pendant 1 mois ou 1 mois 1/2, je ne les ai virées que lorsque je me suis senti psychologiquement prêt à la grosse baston.
Finalement, quand je les ai supprimées, c'était bien moins dur que ce que je redoutais.

Ceci dit, ce n'est que mon parcours. Ce que je voulais surtout dire, c'est qu'à mon avis tu tiens le bon bout.
Peu importe ces clopes rituelles, tu as déjà fait un super parcours, tu auras le temps de les virer quand tu t'en sentiras prêt, rien ne presse

salut Loki t'as raison , chaque parcours est différent ...
-sinon, je me patch plus depuis hier ...voui c'est juste que j'ai encore une fois pas le choix ...ça se passe bien, tranquille, 3 styles de vape à dispo en permanence .. et je garde l'huile essentiel à renifler juste à coté, c'est un plus, sissi

T'es plus fort que le tabac Rico, tu es sur la bonne voie

Tiens bon Rico, passe un bon weekend. Pis tu sais que tu peux m'appeler quand tu veux ;-)

Yes Rico

Si tu tombes en panne de matos, n'hésite pas à me faire signe mon poto

il y a un hic...... ma consommation de bonbons

C'et quoi, tes bonbons préférés ?

les carambars