clopeuse qui en a marre de cloper

On ne se moque pas moi j'ai l'habitude de dire que c'est ma tototte (ma tétine)

ARgh grillé par l'écureuil, moi aussi j'allais parler de ma tototte, et je l'ai en permanence autour du cou !

Ben oui, pourquoi on aurait pas droit à notre tototte ça apaise bien les bébés et nous sommes de grands enfants !

En tout cas c'est sympa tous ces commentaires et ca encourage les uns, ca aide les autres, ca motive.

J'ai mis plus de 40 ans à m'arrêter alors 1 semaine ou 3 mois....chacun à son rythme.

Comme Clopeuse, Valvanille et vous tous, le "déclic" s'est réalisé sans même que je m'en rende compte.

Je suis assez geek (guik) si on peut dire ca. J'adore les nouveaux trucs, souvent technologiques, et particulièrement ceux qui ne servent à rien et qui sont, pas définition, indispensables

Voici l'idée que je me faisais de la e-cig, avant que mon fiston ne m'en parle avec conviction (alors qu'il ne l'utilisait pas lui-même). Faut le faire !

De fil en aiguille, et après avoir longuement visité ce forum en particulier, je me suis dis "pourquoi pas ?" et surtout : pourquoi pas moi ? il y a des centaines, des milliers de gros fumeurs qui, comme moi, ont tout essayé sans succès, et la --> ca marche !!!!!!!!!

Le plus gros effort que j'ai dû faire, c'est de remplacer ma clope/café du matin par ma e-cig + liquid qui arrache/café.

Quand je dis "gros effort" j'abuse mais effort quand même.

Je vous repasse le clavier

Salut Clopeuse,

Ne soit pas aussi exigeante avec toi, soit patiente, n'oublie pas que tu viens tout juste de franchir le pas.
Ne t'attardes pas sur tes échecs Clopeuse, au vu de l'attrait que tu as toujours eu envers les tueuses depuis tant d'années, c'est déjà une belle victoire que d'avoir acheté ton kit Ego. Ne regarde que les clopes évités et non celles que tu fumes encore, le temps fera le reste.
Déjà tu y as pris plaisir ce matin et je suis sûr que ce n'était pas le cas hier

Allez, surtout prend bien soin de ton doudou, c'est un ami qui te veut du bien...

Au fait, si tu arrives à trouver quelqu'un parmi nous qui ce moque tu nous le dis et fissa on le fout dehors

Purée, j'ai les boules. Je reviens d'une sortie avec ma chienne et d'une petite visite chez une amie qui m'a dit qu'elle trouvait que j'avais le souffle court, bref qu'après chaque phrase je reprends ma respiration et que cela fait un drôle de bruit comme si j'avais de l'emphysème.

On me fait des des explorations cardiaques par précaution car mon toubib m'a dit qu'à 50 ans, avec une hyperglycémie (taux de sucre élevé dans le sang)et un tabagisme important, un contrôle s'imposait.

Au vu de ce que m'a dit mon amie, si cela se trouve j'ai un problème pulmonaire dû peut être à la clope... et on va peut être m'interdire et la clope et l'ecig, manquerait plus que ça

Merci pour vos commentaires, ça aide

Ne vas pas plus vite que la musique, attends les réponses de tes toubibs. Pas besoin de te rajouter du stress pour l'instant tu n'es sûre de rien.
Moi à ce jour aucun spécialiste consulté ne m'a interdit l'e-cig, au pire ils ne connaissaient pas, au mieux ils étaient très contents que j'arrête de fumer
Du calme, fais les choses dans le bon ordre et calmement.

100% d'accord avec Eqium et aussi idem pour le toubib, il m'a plus félicité plus qu'autre chose.

Clopeuse, relie autant de fois que nécessaire le message d'Equim et persuade t'en.

Eqium n'est que sagesse! Même avis aussi de mon médecin.

Merci à vous, merci pour vos messages de réconfort

J'étais partie sur le net voir exactement ce qu'est l'emphysème : c'est une destruction des alvéoles du poumon due au tabac. Je suis tombée aussi sur un site canadien qui parle de cette maladie et qui donne des méthodes pour arrêter de fumer dont l'inhalateur de nicotine. L'inhalateur c'est la e-cig ! donc si j'ai un souci cardiaque ou pulmonaire je pourrai toujours utiliser l'égo et mettre une croix définitive sur le tabac.

Pourquoi veux tu qu'on t'interdise la clope ET l'e-cig ? la clope certainement mais la e-cig j'en doute.

Un médecin est toujours enchanté quand on lui dit qu'on a arrêté de fumer, quelque soit la méthode utilisée.

La e-cig, EN PLUS (j'appuie là ou ca fait du bien) est certainement moins dangereuse que l'air de la rue bourrée de gaz d'échappement

Quand je serai élu Président, la première loi que je ferai voter sera les remboursement de la e-cig, tous les mods compris et les liquids aussi !!! na !

Je disais cela car si on me découvre un problème pulmonaire ou cardiaque, l'arrêt total du tabac s'imposerait. Avec l'e-cig, il n'y a plus de tabac certes, mais il reste la nicotine qui je crois (sans en être certaine) a un rôle dans les maladies cardio-vasculaires...

http://www.respir.com/doc/abonne/base/Nicotine.asp

tu as cherché sur Google : nicotine et maladie cardio-vasculaires ?

et puis tu as toujours des liquids à 0 de nicotine. Pas de soucis

L'inhalateur de nicotine est différent de la e-cig, ils sont produits par les labos pharmaceutiques et vendus en pharmacie.
Il me semble qu'on parlait il n'y a pas longtemps du lien entre nicotine et problèmes cardios... Mais je ne sais plus dans quel topic, si quelqu'un pouvait le déterrer pour clopeuse...

y'a celui ci de lilasturquoise notre superwoman
https://www.ecigarette-public.com/t7033-e-cig-et-tension#125138

Si je peux me permettre, la nicotine a des conséquence cardio directe. Par contre, pour une diminution progressive des dose de nicotine, la ecig est je pense la solution la plus souple, les patch, bien c'est la même dose toute la journe , quand aux nicorettes, je connais des personnes qui sont tombe accrocs et qui non pas réussis a les arrêter après avoir recomencer à fumer. je suis passe aux liquides de 18 a 11 au bout d'un mois, sans trop de difficulté, on le sent passer, c'est pas non plus neutre, mais ça se fait. avoir sont petit 18mg a porte de la main au besoin, ça rassure, et donc moins de stress.

le mieux est évidement de tout arrêter, mais ça c'est ce que diras n'importe quel médecin, logique.

Pour le Gitan :

Voilà un aperçu de ce que j'ai trouvé en tapant : nicotine et maladies cardio-vasculaires :

http://webetab.ac-bordeaux.fr/Primaire/sante/pathos.htm

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/nicotine-3248.html

http://sante-medecine.commentcamarche.net/contents/tabac/02_realiser-avant-tout-ce-que-contient-une-cigarette-une-cigarette-legere-le-cigare-le-narguile-les-bidies.php3#quels-sont-les-effets-de-la-nicotine

http://www.capitalimage.net/temp/quitterlacigarette/textes/15ideesrecues.pdf

Pour Equium : mince alors je croyais vraiment que l'e-cig était en fait un inhalateur de nicotine. J'ai vu l'inhalateur de Nicorette, on dirait un truc pour pousser les tampons hygiéniques des nanas, c'est moche !

Pour Fran : merci pour le lien que tu m'as donné concernant lilasturquoise.

ps : je viens de vapoter ma liqueur coolmist de chez Halo et je commence à apprécier le goût

Savez-vous si il y a des retombées de nicotine quand on vapotte car je le fais sur le balcon comme lorsque je fume. Si je vapotte à l'intérieur, je ne voudrais pas que ma chienne inhale de la nicotine....

Merci vous êtes sympas de tenter de répondre à mes inquiétudes

eqium a écrit:
Il me semble qu'on parlait il n'y a pas longtemps du lien entre nicotine et problèmes cardios...

Oui Kiki. Je me souviens même que certain d'entre nous avaient eu des palpitations le premier mois de vapote!

Merci chuchu pour tes commentaires et bienvenue sur le forum

Izibelle : si tu retrouves le topic ça m'intéresse fortement. Je cherche sur le forum mais en vain.

je cherche aussi ... où est-ce qu'il a bien pu passer!!

je crois que c'était là -> https://www.ecigarette-public.com/t5054-suees-nocturnes

Hmmm non, j'ai été un peu trop vite, sur ce coup, ... il y en avait un autre plus centré sur les problèmes cardiaques, il me semble...

Merci Izibelle, j'ai lu le topic sur ton lien, intéressant même si moins lié aux problèmes cardiaques.

@clopeuse : merci pour les liens interessants.

Non il n'y a aucune retombées quand on vapote chez soit. L'écran de mon PC, par exemple, est toujours propre, aucune trace de nicotine. Une de nos amies du forum en parlait dans un autre post (pas retrouvé, il se fait tard)


Marco76 a mis en ligne, dans un autre post, cette video du Professeur Molinard qui est particulièrement intéressante (51 mn passionnantes)



Bonne soirée à tous

Un dernier mot (copié/collé)

Les effets bénéfiques du sevrage tabagique.


Après 20 minutes : la tension artérielle , le pouls, la température des pieds et des mains redeviennent normaux

Après 8 heures : la quantité de nicotine et de monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié, l’oxygénation des cellules redevient normale

Après 24 heures : le monoxyde de carbone est complètement éliminé de l’organisme, les poumons commencent à rejeter les résidus de fumée, le risque de crise cardiaque diminue

Après 48 heures : la nicotine est complètement éliminée de l’organisme, les terminaisons nerveuses commencent à se régénérer, l’odorat et le goût s’améliorent

Après 72 heures : les bronches se relâchent ,la capacité pulmonaire s’accroît.

Entre 2 semaines et 3 mois : la circulation sanguine s’améliore, le fonctionnement des poumons peut s’améliorer jusqu’à 30%

Entre 1 et 9 mois : la toux, la congestion nasale, l’essoufflement diminuent, la voix devient plus claire, les cils vibratoires dans les poumons se régénèrent et la capacité de l’organisme d'éliminer le mucus, de purifier les poumons et de combattre l’infection s’accroît

Après 1 an : le risque de maladie cardio-vasculaires est réduit de moitié, le risque, pour la femme, de contacter un cancer du col de l’utérus redevient comparable à celui d’une femme n’ayant jamais fumé

Après 5 ans : le risque de cancer de la bouche, de la gorge, et de l’œsophage diminue de moitié, tout comme le taux de mortalité lié au cancer du poumon, le risque d’accident vasculaire cérébral diminue et devient comparable à celui d’un non fumeur

Après 10 ans : le risque de mortalité liée au cancer du poumon est comparable à celui d’un non fumeur, les cellules pré cancéreuses sont remplacées par des cellules saines

Après 15 ans : le risque d’accident coronarien est semblable à celui d’un non fumeur