Les choses sérieuses commencent

Bonjour à tous et bonne année

Voilà 2 mois que j'ai acquis mon eGo-T.
Après un début en fanfare et une consommation de cigarettes proche de zéro, il y a eu rechute (au décès de Cahuète).Jamais je n'ai dépassé la dizaine de tueuses par jour pour stabiliser à 6 ( le tiers de ma consommation antérieure).
Le 31/12/2011 vers 9h00 j'écrasais la dernière du paquet et donnais mes 2 cartouches restantes à mon mari pour qu'il les distribue à ses collègues.
Ce qui fait que je n'ai pas fumé depuis 3 jours et demi: un record.
Ca n'est pas du tout cuit, il y a des moments difficiles, genre le café du matin
Alors voilà, "pourquoi qu'elle nous soule avec son histoire me direz-vous", c'est que j'aimerais bien savoir :
- quelles difficultés m'attendent ?
- quand est-ce que ça a été le plus dur pour vous ?
- quand est-ce que c'est encore dur ?
En gros JE VEUX TOUS VOS TEMOIGNAGES
Merci de votre aide

Bonjour oodd

Le plus dur, c'est toujours dans les situations difficiles, c'est tellement facile d'allumer une clope !!!
Pour moi le plus dur ça a été un mois après l'arrêt quand mon corps s'est désintoxiqué de toutes les saloperies qu'on avale avec la clope, j'en étais malade... J'ai bien failli reprendre en me disant que j'allais mieux quand je clopais (saloperie quand tu nous tiens)
C'est plus vraiment dur maintenant quand j'ai l'odeur d'une clope qui me passe sous le nez, ouais un peu, je tire 2 lattes dessus et je trouve ça tellement dégueu que c'est vite fait je retourne à mon liquide préféré.

T'inquiètes pas mon pis préféré

Merci titécureuil.
Oh j'ai honte, j'ai honte, j'ai totaly zappé les politesses minimales
Déjà ce qui devrait m'aider c'est que je ne cotoie pas de fumeur.
Tu dis au bout d'un mois tu as été malade toux? ou un manque plus fort par exemple ?

ok OODD on est passé par là aussi il y a des moments ou rien ne passe plus et la vie ne nous aide pas forcément. la naissance de ma petite fille m'a fait flipper comme un malade je sais ce n'est pas comparable a la perte de quelqu'un que l'on aime mais je vapais beaucoup plus en attendant.
Je sais que j'ai été très motivé médicalement parlant pour ne pas souhaiter retomber dans la clope j'ai tellement souffert et les hommes sont en général très douillets!
Donc j'arrivais a tenir jusqu'au moment ou les liquides ne faisaient plus effet tous le même gout plus de hit et ce au moment ou j'en ressentais le besoin comme après le déjeuner ou un repas.
Alors je me suis mis a la recherche de ce qui pouvait changer ma façon de vaper, achats d'autres systèmes clearos cartos et de mods variété des liquides et c'est revenu.
Je sais c'est facile lorsqu'on en a les moyens mais dis toi que cet argent tu l'aurais mis dans la tueuse et que tu peux revendre un mod ou des cartos que tu n'as pas utilisé et que tu n'aimes pas
alors que revendre des mégots c'est plus dur
Allez courage ca va aller

Non, toux je n'ai jamais eu.
Mais genre gastro, tu vois ??? plus déprime, ça a duré une semaine, je ne sais pas comment j'ai tenu bon (faut dire que moi aussi mes motivations médicales sont importantes) et après c'était reparti, ah oui et période de dégoût total de mes liquides, obligé de passer en full PG sinon j'avais l'impression de nager dans une boite de sardine à l'huile.

Merci Carrstoon, je vais étudier une prochaine commande peut-être un EDMC et surtout d'autres liquides en réserve. Les moyens je les prends c'est de l'investissement à long terme et sur ce qui compte le plus :la santé.

Euh sinon qu'est-il arrivé au pingouin, il a muté?

Oui Eqium je vois le genre dont tu parles, je suis dedans

Salut Odd.....je n'ai pas voulu lire les témoignages des copain afin de rester au plus près de mon ressenti: Il n'y a pas péril en la demeure.
La cigarette du matin est toujours dure à éviter.....et lorsque j'ai des potes qui fument à côté de moi, je n'hésite pas à en griller une.....car je ne résiste pas à la tentation.
La semaine passée, lors du reveillon, c'est carrément 7 ou 8 clopes qui sont ainsi passées par mes lèvres et mes poumons.
Mon beau fils vient de temps à autres avec une boite de cigarillos....et il n'est pas rare que j'en pique un
j'en passe et des meilleures.
Et tout çà après plus de 6 mois de vape intensive.....et surtout, même quand je fume....une nette préférence pour mes nonoss.
Tout çà pour dire qu'il me semble que malgré notre préférence pour la vape, j'étais un fumeur et je resterai un fumeur.
Certes, il est plus facile de se passer de cigarettes avec nos "vapotes"....mais on reste des fumeurs. Il faut en avoir conscience....et prendre garde...
Cà ne me fait pas peur.....je le sais, c'est tout.
Mon ressenti personnel est donc qu'on est jamais sorti d'affaire

+1 avec le criquet "Mon ressenti personnel est donc qu'on est jamais"

j'ai jamais rien senti mais ce n'est que mon avis

Au secours je capte pas, déjà que je trouvais cette phrase un peu bizarre mais si vous êtes tous du même avis je nage

ben quoi???

Ah bein maintenant que tu le dis je capte beaucoup mieux

salut oodd et bonne année, c'est vrai ça faisait longtemps que je ne t'avais pas lu...??? je t'ai zappé ou tu étais absente???

les ressentis de chacun sont différents, j'ai laché la clope après un mois de vape, et je ne ressens pas de manque, bien sur, ça m'est arrivé, surtout quand je voyais un acteur en allumer une dans un film...alors que mes clients continuaient à fumer autour de moi au café...

j'ai eu des petits problèmes gastriques , possible que ma dépression soit un peu liée à l'arrêt de la clope mais franchement, je ne le pense pas...

tu peux aussi avoir des effets inverses,, l'odeur de fumée me dérange maintenant, l'odeur que les fumeurs ont sur eux

de toutes façons, pas de panique, tu gères ça au mieux au fur et à mesure que tu avances

A mon tour .
J'ai eu du mal au début de mon arrêt des cigarettes, une tite déprime, après l'euphorie de l'arrêt de la clope ( 50 ans de clopes) , mon toubib sympa m'a fait prendre un léger anti depresseur pendant un mois , maintenant ça va bien .
Plus de toux , le teint plus clair , qq kilos en prime , pendant près de 6 mois, des envies de cigarettes, envies fugitives, je me precipitais sur mon eGo, pour têter comme une malade , 1 minute et ça passe jusqu'à la suivante .
Rien de tragique puisque je n'en ai pas repris une seule depuis mon arrêt , j'ai trop peur de replonger , moi qui pensais ne jamais arrêter .
Toute ma famille en est restée assise, sur le cul....quoi , c'est pas vrai ! elle ne fume plus !
Je suis d'accord avec les 2 zigottos, fumeur on etait, fumeur on reste, c'est pour ça que j'ai arrêter d'en fumer ne serait ce qu'une par jour au bout d'une quinzaine de jours .

Merci de vos témoignages Bedelol et Claudie .
Tout les témoignages me seront précieux notamment pour se méfier d'un coup de mou qui serait trop prononcé,j'ai un peu un tempéremment à déprime.
J'aime bien savoir ce que je combat et tous vos témoignages m'aident.

Sinon Bedelol je n'ai pas quitté mon écran et fait quelques menus interventions mais les fêtes de fin d'année je ne suis pas trop fan.

Bonsoir oodd, moi ça fais 8 mois que je vape et je n'ai pas encore arrêté de fumer, il me faut toujours mes 6 clopes par jour, et je peux te dire que si je ne me les autorisais pas je craquerais, surtout en ce moment où j'ai un rhume et ou plus aucun liquide ne me goutte, mais la clope pour moi est toujours aussi bonne.

Juste l'odeur de tabac froid me dérange, mon mari fume toujours, pas dans la même pièce que moi et bien sur ça ne m'aide pas.

J'avais déjà arrêté la clope en 2010 4 mois, j'ai bien tenu avec la vapote et puis un jour ...........

De mon côté j'ai gardé 3 clopes journalières pendant un mois et demi avant d’arrêter complétement la cigarette.
J'aime l'odeur de la cigarette et j'ai encore toujours un paquet de clopes dans mon sac à main "au cas ou"...

Mais...Je n'ose pas reprendre une clope ou même tirer juste une taffe de peur de replonger direct... Parfois je me dis..."allez, juste une petite taffe, rien que pour avoir le gout, pour voir ce que ça fait"... mais je résiste Je me connais, je suis dans le "tout ou rien" et quand l'envie d'en griller une est très forte je compense en m'offrant une petite "nouveauté". ( mon budget e-cigarettes est plus élevé que mon ancien budget clopes )

Je pense que dans ma tête je resterai toujours une fumeuse...et je ne suis pas à l'abri d'une rechute...

Je crois qu'il y a hunanimité sur le "fumeur on est, fumeur on restera"
J'avais tellement la clope en horeur (odeur, sortir dans le froid, haleine) que ça motive.Mais ce qui me motive encore plus c'est chaque jour sans qui me prouve que je peux le faire, jamais je n'ai dépassé les 3 jours d'abstinence.
Caro si tu as besoin de tes 6 bein faut les griller.Par contre si j'avais gardé ne serait-ce qu'une petite consommation je sais que ça aurait vite dérapé vers ma consommation "de base".
Je pense comme toi Laluna: il ne faudra pas en retâter sinon il y a fort risque de replonger.

Petit plaisir petit cadeau pour m'encourager, je me suis payé une séance chez l'esthéticienne . C'est rien mais ça fait bien 5 ans que j'ai pas pris le temps!