[SONDAGE] Etes-vous accroc à la nicotine ?

J'ai envie de vous poser une question : pensez-vous être accroc à la nicotine ? En effet, on découvre que certains vapoteurs ressentent le besoin de baisser leur taux de nicotine, puisqu'ils se découvrent moins accrocs qu'ils ne le pensaient ou bien, ils découvrent un beau jour que leur taux de nicotine devient trop fort à un moment. J'ai lu quelques témoignages en ce sens. D'autres (et c'est mon cas) semblent toujours accrocs à la nicotine même au bout de quelques années. Bref, la dépendance à la nicotine semble fluctuer selon les vapoteurs.
Des études récentes interrogent sur le rôle dans la dépendance que jouerait la nicotine. Certains chercheurs, très minoritaires, pensent même que la nicotine seule ne rend pas dépendante. Ce sont certaines substances dans le tabac qui amplifieraient le caractère addictif de la nicotine. Et vous qu'en pensez-vous ? Pensez-vous être accroc à cette substance ? Ou c'est d'autres facteurs qui jouent principalement (rituels, gestuelles, etc.) ?

a vos claviers !

J'ai voté "Non je ne pense pas"
Je vape parfois plus d'une semaine en no si mes aromes sont forts. En effet, pour moi, maintenant, la nicotine sert uniquement d'exhausteur de saveur.

Pas contre, je suis totalement addict au geste.

Oui, certainement !
J'aime la nicotine et la détente qu'elle me procure. Je n'imagine pas la vape sans elle.  : :

Par contre, j'ai baissé le dosage de 25 à 8 par étapes. Pas pour le vouloir, mais à la longue je trouvais ça trop fort. Là, c'est parfait, mais je garde toujours quelques liquides en 20 pour les cas d'urgence.

Oui, certainement.
La première chose que je fait en me levant c'est vaper pour calmer un manque.
Ce n'est pas le geste à cet instant là.
Edit: Je pense que je suis dépendant physiquement, oui

Merci aux premiers votants !

Et c'est là que c'est intéressant.

Pour toi, @pascal1969, il semblerait qu'il n'y ait pas (ou plus) de dépendance à la nicotine, pour toi @Vieux Pat, il semblerait que ce soit une dépendance psychologique, tu aimes la nicotine et le plaisir qu'elle procure, pour toi @ptijean, tu estimes avoir aussi une dépendance physique, si je te comprends bien.


Pour les 3 premiers commentaires, 3 cas qui me paraissent différent !
Mais le sondage continue, bien entendu

A voté!
Je suis accro à la vape, ça c'est sûr.

Pour la nicotine, je pense que oui également, je vape 12ml de liquide par jour avec un dosage à 9mg/ml.
J'étais descendu à 6mg/ml mais ma consommation de liquide était plus importante... du coup je suis remonté à 9

Oui sans doute. Enfin, peut être. Ou pas

Mais, surtout, je m'en fiche

SoirJour ,

Oui, probablement.

Ayant débuté la vape en 36 mg/ml de nicotine (je sais cela date de l'ère, euh, je ne sais plus laquelle ), je suis passé à 0 après 2 ans de vape. Je ne parvenais même pas à vaper à 3 ou 6 mg/ml à cette époque, cela m'arrachait de douloureuses séances de toux (ceux qui m'ont fait tester des liquides nicotinés à cette époque s'en souviennent certainement ). Je ne vapais d'ailleurs quasiment plus à cette époque.
Puis, un léger accroc a failli me faire retomber dans le tabac...
Depuis je vape indifféremment des liquides de 6 à 18 mg/ml de nicotine (je fais mes DIY à 10) .

Tiens, d'ailleurs, il faudrait que je tente un DIY à 36 mg/ml comme à mes débuts pour voir ce qui se passe, ou pas...

Oui probablement, mais en fait je l'ignore, depuis quatre ans c'est 12 mg/ml. mais(très rarement) du subzéro en zéro.
Au début le hit en gorge était indispensable, aujourd'hui je m'en passe sans problème. Je peux rester sans vaper 5 heures, par contre le matin c'est la vape de suite...Alors je ne sais ?

Oui, certainement
J'ai vapé jusqu'a il y a une dizaine de mois en 18mg/ml (et plus) donc environs 7 années à dosage élevé.
Depuis septembre 2017 je vape entre 10 et 12mg/ml, du jour au lendemain je n'ai plus à supporté des dosages plus élevés ( toux, irritation de la gorge, etc)
Mais... j'ai besoin de ma dose de nicotine  C'est comme avec la clope :je me lève et je vape ( avant le café)
Je peux rester des heures sans vaper mais à certains moment de la journée il me faut ma dose de nicotine...
De temps en temps je vape des sels de nicotine en 20mg/ml mais je ne suis pas vraiment fan.
Mais c'est pas grave, au fond je m'en fiche, dans 6 mois je fête mes 8 ans de vape ( avec nicotine   ) et c'est le principal

voté oui actuellement entre 6 et 11 mg/ml cela me convient bien.

Probablement, oui, ce que je sais c'est que la vape sans nicotine ne me satisfait pas, bien que d'aucuns affirment que la nicotine ne rend pas accro. A 8mg/ml depuis pas mal de temps je ne compte pas changer quoi que ce soit.

Oui, certainement mais je ne sais de quoi je suis le plus dépendant, la nicotine le geste. Probablement les deux.

Oui probablement car etant en 3mg j'ai essayé le NO et curieusement malgré le fait que mon taux de nicotine est bas, ben j'ai pas apprecié, donc je reste avec mes 3mg, (j'ai commencé a vaper a 12mg il y a de cela presque 5ans).

Sûrement, entre 8 et 10mg depuis 3 ans, et je vape tout le temps....
Donc, je ne descendrai pas....et je ne monterai pas non plus, car je vape autant, et ça me met mal...
Accro au geste aussi....

Pour ma part j'ai complétement oublié le tabac . je pratique le DIY et je suis même en 0.3mg/ml déjà car je vape en sub et ensuite je n'ai plus aucun manque de hit . Pour être franc si un jour je dois arrêter pour une raison ou pour une autre la vape il est clair que je ne retournerai pas vers le tabac . Ensuite j'ai arrêté direct la tueuse dès que j'ai commencé à vaper ,( on dira vapoter au début ) .En fait c'est plus cette addiction gourmande parfois qui réveille mes papilles que l'envie ou le manque de nicotine.

Dans mon cas,vu que je vape sans arôme, la gourmandise n’entre pas en ligne de compte....
je suis dans la pure substitution d’un truc létal,pour quelque chose de sans doute beaucoup moins dangereux....

l'essentiel dans tout ça c'est l'arrêt du tabac.

Merci aux premiers votants !

Finalement, c'est intéressant parce que, parmi celles et ceux qui se sont exprimés, on a quand même une écrasante majorité de votants qui se définissent comme accrocs à la nicotine, ou qui pensent l'être.
Cela contrebalance furieusement certaines théories émises qui estiment que la nicotine seule ne rend pas dépendant.
Cependant, je suis surpris qu'il n'y ait pas plus de monde pour voter "non". En effet, j'ai lu ici ou là pas mal de retours de vapoteurs expliquer qu'ils ont naturellement baisser leur taux de nicotine, quelquefois parce que leur taux habituel devenait trop fort, voire même ont arrêté la nicotine ou sont à un taux très bas.
Certains affirment qu'ils peuvent passer des heures, voire des jours, sans vaper ou à vaper en "no" comme @Pascal1969. Allez, quoi, juste histoire qu'il ne se sente pas tout seul !
Donc, si c'est votre cas, n'hésitez pas à le signaler !

Baisser le taux de nicotine progressivement pour arriver à terme à s'en passer, c'est ce qu'on nous vend quand on commence la vape, dans les faits c'est beaucoup moins évident que ça. Pourquoi donc arriver à se passer de vaper plusieurs jours et y revenir ? Il faudra m'expliquer le but, la gourmandise ? Ayant goûté des dizaines et des dizaines de liquides je me permet d'en douter...

@Bibidochon :

Je parle ici de celles et ceux qui au bout d'un moment se sentent obligés de baisser leur taux de nicotine parce qu'ils finissent par trouver cela trop fort et qui sans l'avoir voulu arrivent à vaper sans nicotine ou à un taux bas.
J'ai discuté avce un vapoteur qui était dans ce cas. Il vapait en 12 mg/ml depuis un an sans problème. Puis un jour, il a commencé à sentir une gêne en vapant. Cela lui irritait la gorge, il a même toussé deux ou trois fois en vapotant. Il a donc baisser son taux de nicotine et cela lui convenait franchement mieux.
Il semblerait que ce genre de choses arrivent, j'aimerais savoir dans quelle proportion est-ce une exception ? Plus courant qu'on ne pourrait le croire ?

Quant à passer des heures voire des jours sans vaper ou vaper sans nicotine, je pense que le plaisir se trouve dans le fait de savoir qu'on n'est plus dépendant, que l'on peut vaper vraiment quand on veut si on veut par plaisir ou envie.

@Franck : 16 mg/ml me font le même effet que 25 mg/ml il y a un an, mais mes réveils sont toujours les mêmes: vape first. Autant accroc à la nicotine, la quantité n'a rie à faire là dedans.
On nous vend l'idée du 0 mg/ml mais ce n'est qu'une illusion pour beaucoup.
Ca m'agace car j'ai trop vu de malheureux souffrir à se sous-doser

Oui certainement.J'ai vapé pendant près de 8 mois sans et puis j'ai repris du 6 mg et songe même peut être à repasser à du 7 ou 8 car j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose dans ma vape.

Je ne pense pas. J'ai commencé à 12 et c'était invapable, je suis passé à 6 et au bout d'un ou 2 mois je suis passé à 3. Je ne ressens aucun manque quand je me le lève ou quand je suis coincé sans pouvoir vapoter.

Mais je suis clairement accro au geste. J'aime vaper pour le plaisir de la vapeur dans les poumons et pour le goût des liquides.

Franck a écrit:
Quant à passer des heures voire des jours sans vaper ou vaper sans nicotine, je pense que le plaisir se trouve dans le fait de savoir qu'on n'est plus dépendant, que l'on peut vaper vraiment quand on veut si on veut par plaisir ou envie.

Ne plus être dépendant et en éprouver de la satisfaction est une chose, vaper par plaisir uniquement je ne saisis pas trop, Perso je préfère manger un bon fruit que vaper un liquide chimique au pseudo goût de fruit...
Je ne bois pas, mais il m’arrive de prendre du vin ou un apéro, peut-être peut on faire le rapprochement ? Mais si j’étais un alcoolique abstinent en aucun cas je ne boirait un ersatz d’apéro « pour le plaisir ». Je suis fumeur abstinent mais accroc et dépendant de la vape (nicotine + comportement) et le jour où je pourrai m’en passer je ne vaperai sans doute pas par plaisir, la rechute et toujours proche et le sevrage tellement difficile pour certains.