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Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
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Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Bonjour,
Aurélie 34 ans ex fumeuse de 15 à 32 ans, je fumais 20 news/jours puis un jour j'en ai eu marre d'avoir mal au sternum, de puer de la gueule le matin, d'avoir les dents et doigts jaunes et d'accélérer le vieillissement de ma peau! En fait le déclic c'est fait le jour où j'ai compris que les rides autour des lèvres étaient accentuées quand on fumait depuis longtemps...bref pour une question d'esthétique je suis passée à la vapoteuse.
Sauf que la première fois j'ai été très mal conseillée, on m'a mit de suite en 0mg de nicotine, j'ai tenu 6 mois puis 5 kilos après j'ai repris la clope complètement blasée...un an après je franchissais les portes d'une vrai boutique de vape où on m'a conseillée correctement et le 13/10/2015 je suis vraiment passée à la vape. Au départ j'y allais comme une dingue puis j'ai changé mes habitudes, c'est à dire une bouffée par ci par là et pas 10 bouffées d'affilé comme une clope!
Aujourd'hui je ne regrette rien et je suis passée à 6mg de nicotine, les 70ml me tiennent 3 mois. mes doigts et dents ne sont plus jaunes! je respire, je chante comme une fillette, je cours, je vole, je n'ai plus cette atroce douleur à la poitrine genre je vais crever!
là je suis enceinte alors je fais attention à tout mais j'avoue qu'en soirée (pas enceinte hein) il m'arrive de taxer une ou deux cigarettes mais sans que l'envie me reprenne par la suite! Acheter un paquet est pour moi exclu et de toute façon à chaque fois que j'en fume une je me dit "bon dieu que c'est dégueulasse"!
Ce qui a bien marché aussi à la seconde tentative c'est qu'en baissant petit à petit mon taux de nicotine je n'ai pas pris de poids!
Enfin le seul hic (si je devais en trouver un) c'est que je suis accro au red astaire et en dehors de ça...!
Voilà, merci de m'avoir lu et vive la vape!
Aurélie 34 ans ex fumeuse de 15 à 32 ans, je fumais 20 news/jours puis un jour j'en ai eu marre d'avoir mal au sternum, de puer de la gueule le matin, d'avoir les dents et doigts jaunes et d'accélérer le vieillissement de ma peau! En fait le déclic c'est fait le jour où j'ai compris que les rides autour des lèvres étaient accentuées quand on fumait depuis longtemps...bref pour une question d'esthétique je suis passée à la vapoteuse.
Sauf que la première fois j'ai été très mal conseillée, on m'a mit de suite en 0mg de nicotine, j'ai tenu 6 mois puis 5 kilos après j'ai repris la clope complètement blasée...un an après je franchissais les portes d'une vrai boutique de vape où on m'a conseillée correctement et le 13/10/2015 je suis vraiment passée à la vape. Au départ j'y allais comme une dingue puis j'ai changé mes habitudes, c'est à dire une bouffée par ci par là et pas 10 bouffées d'affilé comme une clope!
Aujourd'hui je ne regrette rien et je suis passée à 6mg de nicotine, les 70ml me tiennent 3 mois. mes doigts et dents ne sont plus jaunes! je respire, je chante comme une fillette, je cours, je vole, je n'ai plus cette atroce douleur à la poitrine genre je vais crever!
là je suis enceinte alors je fais attention à tout mais j'avoue qu'en soirée (pas enceinte hein) il m'arrive de taxer une ou deux cigarettes mais sans que l'envie me reprenne par la suite! Acheter un paquet est pour moi exclu et de toute façon à chaque fois que j'en fume une je me dit "bon dieu que c'est dégueulasse"!
Ce qui a bien marché aussi à la seconde tentative c'est qu'en baissant petit à petit mon taux de nicotine je n'ai pas pris de poids!
Enfin le seul hic (si je devais en trouver un) c'est que je suis accro au red astaire et en dehors de ça...!
Voilà, merci de m'avoir lu et vive la vape!
Aurele- Nouveau membre
- Nombre de messages : 25
Localisation : Rivières (Tarn 81)
Matériels : red astaire 6mg
Date d'inscription : 11/06/2017
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Aurele a écrit:
Enfin le seul hic (si je devais en trouver un) c'est que je suis accro au red astaire et en dehors de ça...!
J'ai le même problème que toi depuis plusieurs années ...!
Félicitations pour ta défume, aussi bien pour toi que pour le bébé à venir
Pascale- Cirrus (maître contributeur)
- Nombre de messages : 2494
Localisation : montpellier sur mer
Date d'inscription : 01/09/2014
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
He ben, sincères félicitations ! Tenir six mois en 0, surtout au début, c'est un bel exploit !Aurele a écrit:...on m'a mit de suite en 0mg de nicotine, j'ai tenu 6 mois...
J'avais essayé aussi, pour voir. J'ai dû tenir... heu... cinq lattes ? C'est juste impossible
Vieux Pat- Cirrus (maître contributeur)
- Nombre de messages : 7658
Matériels : Chinois
Date d'inscription : 22/10/2013
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
félicitations pour ton arrêt tabac, c'est super de lire de tel commentaire, surtout quand on débute comme moi, ça encourage. j'ai commencé il y a 10 jours, j'ai encore 1 à 2 cigarettes en journée, contre 12-13 auparavant, mais malgré ça, je vois déjà les bienfaits sur ma peau. Bonne continuation.
lauriane1978- Nouveau membre
- Nombre de messages : 10
Date d'inscription : 06/08/2017
savage- Cirrus (maître contributeur)
- Commentaires : pfff...
Nombre de messages : 14173
Localisation : dans les arbres
Matériels :- Spoiler:
pfff...
Date d'inscription : 05/07/2013
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Super que tout aille bien et quel est ton matériel, Aurele ?
(L'alcool dessèche aussi la peau ainsi que le manque de sommeil. Quant aux fruits, la cigarette dégrade tellement la vitamine C qu'il faut en manger le double).
(L'alcool dessèche aussi la peau ainsi que le manque de sommeil. Quant aux fruits, la cigarette dégrade tellement la vitamine C qu'il faut en manger le double).
Moushe- Cirrus (maître contributeur)
- Nombre de messages : 9776
Localisation : Bruxelles
Date d'inscription : 21/01/2012
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
pour mon matériel je ne saurai pas dire : la batterie c'est une istick pico, le liquide red astaire en 6mg de nicotine et la résistance une 0.47 oméga; 3.37V je mets 24.1W. je ne sais pas si ça renseigne correctement!!!? ah et le réservoir cubis pro!
_________________
Aurele- Nouveau membre
- Nombre de messages : 25
Localisation : Rivières (Tarn 81)
Matériels : red astaire 6mg
Date d'inscription : 11/06/2017
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Oui, on sait tout maintenant !! Enfin, tout.... , ce qu'on doit savoir...
Crois-tu que tu refumeras lorsque le bébé, jolie fifille et adorable petite soeur sera là...?
Crois-tu que tu refumeras lorsque le bébé, jolie fifille et adorable petite soeur sera là...?
Moushe- Cirrus (maître contributeur)
- Nombre de messages : 9776
Localisation : Bruxelles
Date d'inscription : 21/01/2012
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
je fumais en soirée, je taxais 2/3 clopes sans y revenir les jours suivants. Je pense que ça m'arrivera de nouveau mais toujours sans y revenir les jours suivants, peut-être même qu'après une clope je me rendrai compte à quel point c'est pas possible! en fait c'est avec la reprise de l'alcool que je risque d'y associer une cigarette mais tant que je ne fais que taxer et que je ne passe pas les portes d'un tabac je ne me fais absolument aucun soucis!!! ça fera 2 ans en octobre : c'est gagné à mon sens! sauf si on interdit la vape alors là je dis pas!!!
_________________
Aurele- Nouveau membre
- Nombre de messages : 25
Localisation : Rivières (Tarn 81)
Matériels : red astaire 6mg
Date d'inscription : 11/06/2017
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Bravo pour la défume !Aurele a écrit:[…] ça fera 2 ans en octobre : c'est gagné à mon sens! sauf si on interdit la vape alors là je dis pas!!!
À mon humble avis, même si pour un fumeur rien n'est définitivement gagné (surtout quand on a commencé jeune), quand on a passé le cap de se rendre compte à quel point (le goût de) la cigarette c'est dégueulasse, on a fait un énorme pas en avant dans la mise à bas du tabac.
En tout cas, d'expérience personnelle (bien que très gros fumeur pendant plus de vingts ans), je m'étonne de voir à quel point la vape m'a dégoûté du tabagisme. La magie des saveurs et des arômes dans la vape m'impressionne. C'est d'ailleurs ma "quête", vapologiquement parlant.
Après, je ne doute pas que le besoin de ma dose de nico puisse encore me faire replonger, si la vape était punie de mort un jour…
_________________
Sur le plus haut trône du monde, on n’est jamais assis que sur son cul ! — Michel Eyquem de Montaigne //—>
« Et au plus eslevé throne du monde, si ne sommes assis, que sus notre cul » • Essais III, XIII • « De l'expérience »
Marakhal- Cirrus (maître contributeur)
- Commentaires : • 1ère vape en 2011 • sans tabac depuis le 12 janvier 2013 •
Nombre de messages : 2411
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Matériels : Hcigar VT75D + The Flave Tank
Et plein d'autres [bouts de coton surmontant des piles].
Date d'inscription : 12/01/2013
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Aurele a écrit:... la résistance une 0.47 oméga
0,47 Ohm, l'Ohm étant l'unité de mesure d'une résistance
bibidochon- Cirrus (maître contributeur)
- Commentaires : ...obsolète
Nombre de messages : 18170
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Matériels :
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Du Chinois…
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et aussi du Chinois…
Date d'inscription : 12/01/2012
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
.... Ohm* dont le symbole est un oméga majuscule "Ω" donc tu es en partie excusable et puis celui qui ne se plante jamais ne peut pas pousser (comme disait le vieux chêne au jeune gland)bibidochon a écrit:Aurele a écrit:... la résistance une 0.47 oméga
0,47 Ohm, l'Ohm étant l'unité de mesure d'une résistance
*comme mossieur Ohm le découvreur de la loi du même nom que tout vapoteur se devrait de connaitre surtout si il est sur du full méca.
Loi d'Ohm : U=RI
_________________
Écrasez l'infâme. Voltaire
Leio- Admin
- Nombre de messages : 30783
Localisation : 38-Grenoble (ou presque)
Matériels : DIY Banane/Tabac 8mg/ml
Dvarw 0.8Ω 20W / Pico1&2
- Vous voulez en savoir +:
En gras ce que j'utilise actuellement
Batteries et box/mods :
egoT 650mAh, et egoT XL 1000mAh, spinner 1100mAh
Hatch et mini Hatch (:love: la version mini = j'en ai deux! )
Indulgence V1
Gripper
V8 de chez Ovale (plastique de merde=boitier pété)
Chinemesis
Vamo V5
ePipe "maison" 3V LiFePo4
(kit VV 5V NiMH à monter)
Mini-Provari
Evic (toujours prête à servir si besoin)
Pico75W (1 métal , 1 resin)
Pico2
Atos :
510 normal & LR (dry et bourre métal),
AtoT normal & LR
Autres systèmes testés :
510 avec bourre, cartos en tout genre (beurk la bourre)
CE2 (un peu trop chaud), G4 (poubelle), stardustS, A580 appoloe, le grand bidule avec un bouchon style stylo ...
et merci à Eqium pour m'avoir fait goûter à l'alpha+RES
Reconstructibles (depuis 2012)
A2T=Atos réparables de chez Bulli,
A2T modifié en dripper
AGA-S (mes préférés à mes débuts),
AGT
Fogger
Kayfun 5 (pendant de longues années jusqu'à ce que le Dvarw le détrône)
Dvarw
Coil Kanthal "clapton" 0,8Ω utilisé à 20W
Liquide DIY :
(=fabrication maison)
100%PG : Cuban Suprem, Fraise, Revolution, ObaOba, Virginia, Kent, Mojito/pomme
Edit 11/2014 : enfin un menthe qui me va le "mix mint" de chez Inawera
Resté longtemps avec Fraise de chez Inawera DIY 100%PG
Mélange moitié DIY "Banane mûre" Solubarôme + moitié Traditionnal Tobacco de Liqua, dosage final ± 55% PG 45% VG et entre 6 et 8 mg/ml
Date d'inscription : 23/05/2011
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Et 1 bon point CC pour le gland.
_________________
Un cœur, deux poumons : trois raisons de vaper
cogito ergo Vapor
Tant va la cruche à l'eau qu'avant la fin je me casse
copiercoller- Cirrus (maître contributeur)
- Commentaires : Non.
Nombre de messages : 9339
Localisation : ville rose et Paris
Matériels :- Oh lui hé !:
- maternelle : ego 650
primaire : twist (jerk, mash-potatoes ...)
collège : vamo
lycée : istick
fac : aspirator 300W
point PM : 3
Date d'inscription : 06/07/2013
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
bienvenue sur le fofo Aurele !!! 2 ans sans tabac
_________________
"Qu'importe le jardin, pourvu qu'on y soit bien"
Izibelle- Cirrus (maître contributeur)
- Nombre de messages : 10851
Localisation : La Sainte-Baume
Matériels : VOOPOO : DRAG X et DRAG S
Date d'inscription : 06/09/2011
Re: Mon parcours d'ex-fumeuse neovapoteuse
Je pense qu'on est jamais tiré d'affaire avec le tabac, nous ne sommes que des fumeurs abstinents.
bibidochon- Cirrus (maître contributeur)
- Commentaires : ...obsolète
Nombre de messages : 18170
Localisation : Hagard du Nord
Matériels :
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Date d'inscription : 12/01/2012
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