Je cherche des idées pour sauver ma vie.

C'était une blagounette Caro !

Oui je sais, moi aussi.

marca a écrit:Mac bilou, mon mari n'est pas si grand et pas si lourd que toi

Caro, si Mc Bilou fait 1m 60, c'est sur la pointe des pieds en sautant, avec 45 kg… + 3 parce qu'il a grossi comme un cochon cet hivers !!

Il en a perdu 1 depuis mais…

Rohhhhhh ! La méchante !!!

Les gentils n'ont pas d'humour ou trop peu, Mc Bilou !!

@ CARO,  
En parlant de matériel, je te mets un lien. Tu les trouves à 6 euros sur Fasttech. Saveur au top, pas de coulée, en verre, solide, léger, facile… Les miens ont bientôt 1 an, résistances en 1,8 ohm à changer tous les 15 jours.
Je les plonge dans l'eau bouillante, je les sèche avec du papier et je peux les utiliser une fois de +.

http://www.lepetitvapoteur.com/fr/clearomiseur-stardust-ego/685-mini-protank-3-.html

J'ai aussi pris le gros modèle et d'autres encore, aérotank, etc…
C'est le seul modèle qui ne pose aucune complication. Le seul qui a autant de saveur.

Je les ai et les teste pour le moment.

@ Krag
Pas d'accord, je tiens avec un petit matos basique, à 3/4 clope par semaine,souvent moins, depuis presque trois ans.. 
Bon il ya eu un mois ou deux, mais pas consécutifs, où c'était une par jour... Dans des périodes de grande  détresse...

C'est juste que je ne veux pas vraiment arrêter, je veux contrôler ma conso à un taux très bas, et pour le moment j'y arrive, et pour le moment, je n'ai pas de pathologie qui impose un arrêt total.....

Je n'ai juste pas envie de faire mon deuil de ça, aussi....
Bref, je ne suis pas prête à dire, plus jamais une....

Je pense que si, comme Caro , j'avais un problème, que l'arrêt total pouvait soulager, je m'y résoudrait.... Mais je comprend bien que dans son cas, c'est contrainte et forcée....

Et, ça c'est compliqué..... Le truc c'est qu'elle n'est toujours pas prête.... Et là, je crois qu'il faut vraiment une assistance médicale et psychologique.

marca a écrit:Je les ai et les teste pour le moment.

Il y a deux petits joints que tu ne dois absolument jamais perdre, à chaque extrémité du verre, (sans quoi fuite). C'est le seul impératif.

Lorsque je les remplis "x" fois et qu'il y a un fond de liquide devenu "caramélisées", je les vide totalement, sans même les laver, et hop j'ajoute, du liquide tout frais.
C'est ce fond de "caramel" qui bouche tes résistance + vite.  

J'ai une boîte à part, avec toutes les résistances plongées deux fois dans l'eau bouillante (j'attends simplement que l'eau refroidisse).
Je les essuie avec du papier très absorbant et elles finissent de sécher dans cette boîte.  
Lorsque tu les ré-emploies, attend deux trois minutes après avoir mis ton liquide, sinon elles brûlent.

J'ai aussi cette + grosse batterie, si je sors. En réalité, elle est assez compact. Elle me fait une journée 1/2, sans problème et pour le prix... :
https://www.fasttech.com/products/1866505

Tu aimes quoi généralement, Caro, comme liquide, gourmand, fruité, etc…?

Pashmina a écrit:@ Krag
Pas d'accord, je tiens avec un petit matos basique, à 3/4 clope par semaine,souvent moins, depuis presque trois ans.. 

Je pense que si, comme Caro , j'avais un problème, que l'arrêt total pouvait soulager, je m'y résoudrait.... Mais je comprend bien que dans son cas, c'est contrainte et forcée....

Et, ça c'est compliqué..... Le truc c'est qu'elle n'est toujours pas prête .... Et là, je crois qu'il faut vraiment une assistance médicale et psychologique.

Je suis d'accord avec toi. Faut pas absolument du gros matos. Beaucoup ont d'ailleurs arrêté comme ça, sur le forum.
N'empêche, si j'ai de gros stress, j'utilise le dripper et un liquide + goûtu.

Lorsque j'ai totalement arrêté, je n'étais par contre pas prête et prête, je ne l'aurais d'ailleurs jamais été car j'adorais fumer et delà à me résoudre à ne plus jamais en griller une…, c'était pas gagné.
(Manquer l'unique cigarette par jour comme tu le fais, j'aurais pas su et si c'était une, cela pouvait être 3,4,5, parfois).

Diminuer, là, je n'avais pas le choix. Mes pertes de voix m'angoissaient et vivre dans l'angoisse, non merci.

Pour Caro, la difficulté, est peut-être que son conjoint fume et là, tout ce qui peut être une aide extérieure, n'est pas du superflu.

Je n'ai jamais parlé de "gros matos", ni de dripper, et encore moins d'inhalation directe.

On est tous passés par des stardust/CE3/T2 sur batterie Ego non régulée au départ. Mais si ce type de matériel fait le job au début, il révèle rapidement ses limites (une fois qu'on est rassurés par rapport à la technique ou qu'enfin on "assume" de vaper).

La course à la puissance pour la course à la puissance, c'est ridicule. Le power vaping pinoy style aussi, à mon avis, si c'est juste pour faire comme sur les vidéos dont certains semblent s'abreuver. Mais passons...

L'expérience prouve systématiquement (je vois quand même passer du monde, hein...) que le passage aux mini box, aux atos "puissance" (20-40 w, pas forcément sub ohm et toujours en tank) et aux résistances "basses" single coil (1.2 ou 1.5 ohm) apporte un véritable "plus" aux utilisateurs qui commençaient à douter avec leur set-up basique.

Et en plus c'est pas plus cher qu'un kit spinner 2 VV 1650 mAh + clearo inox !

"Oui, mais moi la vape pépère à 8 watts ça me suffit". OK. Entendu maintes et maintes fois, ça. Sauf que quand on a goûté au matos d'aujourd'hui à 15 ou 20 watts, ben on y revient pas, aux 8 watts. Plus de goût, beaucoup plus de vapeur beaucoup plus vite (environ le double). On redécouvre des liquides qui donnaient pas grand chose avant, on peut enfin en essayer d'autres en 60/40 ou 50/50 sans problèmes d'encrassement prématuré ou de capillarité des résistances... C'est pas de la "grosse" vape, c'est de la meilleure vape.

Bref, j'arrête là. Pour quelqu'un qui a décidé de vaper mais qui arrive à un stade où son matos ne suffit plus, ou traverse une période de doute, c'est une bonne solution. Pour quelqu'un que la vape n'attire toujours pas plus que ça mais qui s'y voit contraint et forcé, là c'est sûr, la technique ne sera pas forcément d'un grand secours. Mais je reste persuadé qu'on est pas à l'abri d'une amélioration ou d'un retour d'affection pour la vape avec le set up qui va bien.

Malgré mes 47 kg (et non pas 48 hein !) et mon mètre quarante huit (et non pas cinquante, hein !) , je suis tout à fait d'accord avec ton analyse Krag.
D'autant plus que la solution "reconstructible" peut en rebuter certains par l'implication
qu'elle impose.

Ch'tite illustration, vraiment uniquement à titre d'exemple :



Box 50 w + GS Tank bidouillé.

C'est ce que j'emporte avec moi au magasin, paske c'est tout petit, ça tient dans la poche du jean, et que ça a deux jours d'autonomie (j'me paye deux heures de route dans chaque sens les jours où je suis de service).

GS Tank, ça se trouve à moins de 18 euros, bref, le prix d'un ato assez entrée de gamme.
Normalement conçu pour la Istick 40 w TC, livré avec deux résistances Ni200.
MAIS compatible avec les résistances 1.5 double coil du GS Air.

Tu ouvres la résistance 1.5 BDC, tu vires tout dedans, tu reconstruis en MC coton single coil (7 tours de kanthal 0.30 sur axe 1.5 mm ou aiguille rose, ça donne 1.15 - 1.20 ohm). La bande autour, on remplace par de la gaze non tissée.

Testez voir. Pour envoyer, ça envoie, et immédiatement. Drip tip teflon de rigueur, par contre, dès qu'on dépasse les 15 watts. Mon sweet spot perso se situe vers 17 w en ce moment. J'ai à côté un KFL monté à 1.5 ohm sur méca kické à 10 watts, ben j'ai du mal à poser la box, sérieusement...

Krag a écrit:J'ai à côté un KFL monté à 1.5 ohm sur méca kické à 10 watts, ben j'ai du mal à poser la box, sérieusement...

Peut-être que le jour où tu enlèveras le kick, tu auras du mal à retourner à ta box. (Je dis ça parce que moi aussi je kickais mes mécas à 10 watts...)

Autrement, bien d'accord avec toi. S'il n'y a pas de plaisir, on court à l'échec. Les reconstructibles, et notamment les gros tanks comme les kayfun, taifun, pour moi sont la voie royale, mais ça demande de s'y intéresser. On peut vraiment y trouver sa vape, et c'est évolutif. Alors que tous ces nouveaux trucs, genre clearos qu'on commence à vaper à 15 ou 20 watts, pour moi ce sont surtout des gouffres à liquide qui finissent par rendre accro à la GV...

Moushe, en matériel et batteries je suis très bien servie, donc pour l'instant je n'ai besoin de rien de précis, sinon ce serait recommencer comme avant mon arrêt et accumuler pleins de matériel qui ne me satisfont pas et que j'ai finit par donner.

En liquide, je suis très friande des gourmands et mon liquide tabac est le halo prime 15.

Pashmina a écrit:@ Krag
Pas d'accord, je tiens avec un petit matos basique, à 3/4 clope par semaine,souvent moins, depuis presque trois ans.. 
Bon il ya eu un mois ou deux, mais pas consécutifs, où c'était une par jour... Dans des périodes de grande  détresse...

C'est juste que je ne veux pas vraiment arrêter, je veux contrôler ma conso à un taux très bas, et pour le moment j'y arrive, et pour le moment, je n'ai pas de pathologie qui impose un arrêt total.....

Je n'ai juste pas envie de faire mon deuil de ça, aussi....
Bref, je ne suis pas prête à dire, plus jamais une....

Je pense que si, comme Caro , j'avais un problème, que l'arrêt total pouvait soulager, je m'y résoudrait.... Mais je comprend bien que dans son cas, c'est contrainte et forcée....

Et, ça c'est compliqué..... Le truc c'est qu'elle n'est toujours pas prête.... Et là, je crois qu'il faut vraiment une assistance médicale et psychologique.

Tu as tout compris de ce que je vis, je ne suis et serais jamais prête a prendre la décision d'arrêter, même si mon mari le faisait de son côté, je suis droguée au tabac et je le resterait jusqu'à mon dernier souffle.

Maintenant, je suis vraiment obligée de prendre cette décision, donc je m'y tiens, mais je sais que d'une minute à l'autre tout peux basculer, si vraiment je suis en manque, j'ai juste une dizaine de pas à faire pour me procurer ce que je veux, un petite boutique un peu plus haut que chez moi, m'attends les bras ouvert.

J'ai demander à mon mari de me prendre mes sous, mes cartes et je ne me vois pas arrêter un passant pour lui taxer une cigarette.

Je crois que cette fois, j'ai pris toutes les précautions nécessaires et que tout çà va m'aider.

Si ton mari veut vraiment t'aider alors il faut qu'il devance l'avis du cardiologue ou du pneumologue... Avoir un fumeur à coté c'est de la torture quand on arrête et il faut qu'il en prenne conscience.

Et il ne faut jamais dire jamais....

marca a écrit:...je suis droguée au tabac et je le resterait jusqu'à mon dernier souffle.

Là, à mon avis, c'est seulement une idée profondément ancrée dans ton cerveau, une idée que j'avais aussi quand j'étais fumeur, une idée qu'ont pas mal de fumeurs quand ils veulent se persuader qu'ils n'y arriveront jamais...

4 jours, Caro !!

Le coup du jamais c'est bien là qu'est toute la question du deuil. "Jamais je ne m'en remettrai" c'est se mettre dans une logique ou seule la mort peut compenser la mort (d'un comportement, d'un être, d'un amour...) c'est même identifié clairement dans les phases du deuil, c'est une conséquence du "déni".
(les phases font des cycles attention et même si on passe à la suivante on peut toujours revenir en arrière, les phases changent juste de durée et de poids).

Krag, tout ce que tu me conseille dans ton message plus haut, je l'ai bien sur testé et çà ne me convient pas du tout, pourquoi, parce que je suis une vieille femme qui ne comprends rien à tout ces machins de reconstructions, après pour moi je veux juste un truc ou je sais changer la résistance et basta.

J'ai tester un grand nombre de choses, qui pour vous fonctionnent, mais pour moi c'est trop fort, beaucoup trop fort, ma gorge ne supporte pas, faudrait aussi que je passe des examens pour çà, mais je n'en ai pas l'intention maintenant, si j'ai un problème de ce côté là, tant pis ce sera pour après.

Mais je te remercie d'essayer de m'aider quand même, pour le moment tout fonctionne bien avec le patch et la ecig, mais je ne dis pas que je ne suis pas capable d'aller fouiller un peu partout dans l'espoir de retrouver un mégos............................

Combien de fois j'ai reroulé 4 mégots pour faire une clope Trop je pense !

Pas de soucis marca.

Patch + e-cig, ça marche, c'est la méthode que de plus en plus d'addictologues aujourd'hui préconisent. Le "manque" ou le décrochage, cliniquement, on sait le gérer. L'envie de continuer à fumer, par contre...

Tout à fait je suis d'ailleurs remonté en 18mg/ml (que je coupe plus ou moins avec ma banane en NO selon le moment), pour essayer de couper le manque (à défaut de couper l'envie)

Avant de te répondre Leio, as-tu complètement arrêter maintenant??

Maintenant le fait d'en parler, ne me donne pas du tout envie d'une clope, je préfère mon istick avec un clearo dont je ne me rappelle plus du nom, et mon liquide tribeca.

Pour reparler de mon mari, il ne fume plus que les 10 cigarettes conseillées pour empêcher sa maladie de, progresser trop vite (narcolepsie).

Aller dire à un fumeur de ne pas se passer de nicotine, sinon il n'aura plus l'excitant qu'elle lui apporte, donc au lieu de dormir 20h par jour, dans n'importe quelle situation, il finira par ne plus ce réveiller du tout, c'est bien plus facile pour un professeur que de se remuer le derrière pour essayer de changer les choses.
Cette narcolepsie est une maladie méconnue, donc on ne s'en occupe pas, les labos de recherches ont autres chose à faire.
Il ne fume pas à côté de moi, ni devant moi, il vit dans une pièce et moi dans une autre, on a chacun sa télévision et son coin.

Et ne venez pas me dire comme "une certaine membre " tu devrais divorcer.

Bravo à toi Leio, j'ais bien conscience que je dois travailler avec un psy, chose qui se ferra le mois prochain, cause de vacances, mais que je travaille déjà avec tabac stop.

Je suis en pleine nouvelle tentative Caro, pas trop fumé cet été, dernier paquet de roulé fini il y a 4 jours (et j'en était à 3 ou 4/jours). J'attendais la rentrée, je te passe les détails mais j'ai de grosses tuiles qui me sont tombées dessus (encore grrr) mais je gère tant bien que mal (d'où le 18mg/ml) je n'ai cherché les mégot qu'une fois hier et ce matin j'ai pas craqué devant le buraliste (pourtant j'en crevais d'envie). Et aussi je n'ai rien fumé d'autre depuis un bon moment (c'est mon gros facteur de rechute ça).
Et puis comme j'ai beaucoup de truc à régler je suis assez occupé et comme je n'ai jamais fumé "dedans" ça aide un peu.

Et non tu ne dois pas "divorcer" mais vous devez au contraire vous retrouver dans ce combat (j'aurai du moi le faire il y a des années avant de la perdre, c'est en essayant d’arrêter que j'ai compris ce que je lui avais fait sur ce sujet )

On est donc une nouvelle fois synchro avec nos 4 jours

Sinon la sieste reste pour moi le meilleur moyen de passer le coup dur début d'aprem (enfin quand je peux), et je me refais un peu de sophro tout seul (qui fini souvent en sieste j'avoue, mais si je dors le jour c'est que j'en ai besoin car les nuits elles sont très courtes quand je suis en période de sevrage).

Je sais aussi que d'ici quelques jours je vais avoir le cerveau en ébullition et que ça sera à la fois gratifiant de se sentir moins atone mais que c'est aussi parfois fatiguant.

C'est facile mon 10eme sevrage depuis la vape (4ans) le plus long le premier à tenu 9 mois l'avant dernier 1 moi avant l'été et le tout dernier 2jours en Août

J'ai donc battu mon pire record prochain objectif 10 jours je crois.