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BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
C'est pas mal comme progression, mais j'en chie car pas de sport depuis 15 ans. Je pense que le résultat est quand même exceptionnel et je souhaite que ça continue. Mais avec ces + 3% c'est déjà une autre vie, je respire effectivement mieux, 2 bronchites sont passées par là, vu l'environnement tubard lors des séances, mais elles ne m'ont pas trop dérangé pour le souffle, les 3% constituaient une réserve vitale.En conclusion mettez vous au sport selon vos moyens, j'ai commencé a zéro avec 20 % de poumons et maintenant je peux faire 10 kms de vélo et 2 kms de marche sur tapis. Mettez vous au sport c'est la seule chose bénéfique que j'ai ressenti.
Bon courage à tous et respirez a plein poumons. Surtout continuez la vape, c'est réellement un plus.
Bonab42
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Bonab ! Bel effort...
Et merci pour ton témoignage , ça peut stimuler des gens comme moi,qui rame un peu en ce moment....
Et merci pour ton témoignage , ça peut stimuler des gens comme moi,qui rame un peu en ce moment....
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Pashmina- Cirrus (maître contributeur)
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Pashmina a écrit:Et merci pour ton témoignage , ça peut stimuler des gens comme moi,qui rame un peu en ce moment....
tu rames, fait donc de l'aviron sur la seine
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marcuche- Cirrus (maître contributeur)
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Le plus dur c'est de si mettre, mais vu les bénéfices acquis, je pense que l'effort vaut le coup. C'est incroyable le confort que peuvent apporter quelques % de plus quand on est limite.
Bon courage à tous et bonne vape.
Bonab42
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Merci pour ce partage sur ta santé.
Ça me fait penser qu'il faut que je reprenne le sport, un sport ou j'ai pas à forcer sur mes genoux (ménisque déchiré) et pas trop sur le dos (sujet aux hernies discales).
Natation peut être, faut que j'y songe sérieusement en tout cas et ton témoignage incite à vraiment y réfléchir
Ça me fait penser qu'il faut que je reprenne le sport, un sport ou j'ai pas à forcer sur mes genoux (ménisque déchiré) et pas trop sur le dos (sujet aux hernies discales).
Natation peut être, faut que j'y songe sérieusement en tout cas et ton témoignage incite à vraiment y réfléchir
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Hello Invité, bonne vape à toi
ludovic.g- Cirrus (maître contributeur)
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
HS on
Marcuche, je rame suffisamment à tous niveaux en ce moment, pour ne pas avoir envie de ramer IRL...
Mais plus de marche à pied ne serait pas mal....
J'ai vraiment envie de fumer,et d'ailleurs , j'en allume une tous les deux jours depuis une dizaine de jours....
Marcuche, je rame suffisamment à tous niveaux en ce moment, pour ne pas avoir envie de ramer IRL...
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J'ai vraiment envie de fumer,et d'ailleurs , j'en allume une tous les deux jours depuis une dizaine de jours....
Pashmina- Cirrus (maître contributeur)
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Pashmina a écrit:Mais plus de marche à pied ne serait pas mal...
ça au moins c'est bien et nous on en profite avec les jolies photos de ton quartier
Pashmina a écrit:J'ai vraiment envie de fumer,et d'ailleurs , j'en allume une tous les deux jours depuis une dizaine de jours....
ça par contre c'est moins bien mais une tous les 2 jours le temps que tu t'en tiens la, rien de bien grave
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marcuche- Cirrus (maître contributeur)
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Fin de la réhabilitation respiratoire, résultat = 26% de poumons le matin soit environ 24 % l'après midi, les poumons fatiguent progressivement tout au long de la journée. En conclusion il faut se bouger, cette maladie ne se soigne pas mais on peux éviter qu'elle empire. Bougez vous , c'est la seule façon de la ralentir.
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Re: BPCO: reportage "allo docteurs" et témoignages de membres
Yes ! On est avec toi. De tout coeur.
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faut qu'ça vaaaape !
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