Présentation

par Bolivie82 Mar 14 Juin 2022 - 16:21

Bonjour à tous ,
Mon nom est Christine . Je vapote depuis pas mal d’années déjà . Ai commencé avec du 9 mg puis passée au 6 et enfin au 3 . Contente d’avoir lâché la cigarette mais difficile d’abandonner la vapoteuse !

par papillon Mar 14 Juin 2022 - 16:57

Bonjour, Christine! cheers

BIENVENUE! welcome

Le Pr Dautzenberg a une méthode simple pour diminuer le dosage de nicotine, maintenant:

Le 1° mois: 3 mg/ml,
Le 2° mois: 2 mg/ml,
Le 3° mois: 1mg/ml,
Le 4° mois: 1/2 mg/ml, et stop!

Indolore et facile, elle marche à tous les coups! Basketball

Il suffit de se tenir au programme… Sifflote

par **Franck** Mar 14 Juin 2022 - 20:23

@Bolivie82 :

Bienvenue à toi parmi nous ! welcome

Bravo à toi pour ton arrêt du tabac ! cheers

@papillon :

Perso, je ne suis pas convaincu. Un brin trop mathématique pour que cela soit réellement efficace. Et si on écoutait son corps tout simplement et que l'on baissait son taux de nicotine lorsqu'on le sent, lorsqu'on pense que c'est le bon moment ?

par **Leio** Mar 14 Juin 2022 - 21:15

Beaucoup trop bas et rapides les chiffres de Dautzenberg ! Shocked

(tu as la source de cet info @papillon ? )
Je suis curieux de savoir ce qu'il conseillerait sur d'autres substituts (d'ailleurs même si il n'est plus anti vape il prône très souvent l'association vape+patch ou nicorette plutôt que la vape seule avec plus de nicotine... et ceci sans aucune justification).

Perso moi je déconseille déjà toute baisse de 50%, c'est beaucoup trop.

@bolivie : Bienvenue ici aussi Wink

par **Pascal1969** Mar 14 Juin 2022 - 21:23

Bonjour Christine et bienvenue sur le forum
welcome

par papillon Mar 14 Juin 2022 - 21:32

Leio a écrit:…d'ailleurs même si il n'est plus anti vape il prône très souvent l'association vape+patch ou nicorette plutôt que la vape seule avec plus de nicotine... et ceci sans aucune justification

@Leio:

C’est en pensant à ce fait que j’ai écrit: « il suffit de se tenir au programme »! Razz

Je me moquais un peu de lui, qui n’a sûrement jamais fumé, à le lire, et beaucoup de moi, ancien fumeur invétéré, qui suis bloqué à mes 7 mg/ml… Wink

Je vais finir par mettre un mode d’emploi pour lire du « papillon »! lol!

… que je ne comprends pas moi-même si je relis un an après! Shocked

par **Leio** Mar 14 Juin 2022 - 21:39

J'avais bien compris le second degré mais c'est la source de ce "programme" qui m’intéresse.
Et si c'est un délire alors il faut le dire car sinon c'est à minima trompeur au pire presque diffamant. (le souci c'est que vu le passif du zozio* tout est crédible Wink

)

*Daudau, pas toi ! What a Face

PS: n'oublie pas que tout le monde peut lire, y compris des nouveaux pas du tout au fait de tenants et aboutissants de l'histoire, et encore plus ici sur le sujet de présentation d'un nouveau membre !

par **Franck** Mar 14 Juin 2022 - 21:50

@Leio :

En même temps et sans rien affirmer, le Pr Dautzenberg pourrait peut-être être sur une ligne assez similaire. Après tout, pour lui, après avoir arrêté le tabac, il est impératif d'arrêter la vape. Ça, il l'a dit. Ensuite, je ne suis pas certain qu'il laisse le choix à ses patients. Je pense qu'il doit quand même donner un objectif d'arrêt avec une baisse régulière du taux de nicotine. Je voudrais bien voir ce que cela donne si un de ses patients lui dit :" non mais moi, je me laisse 10 à 20 ans pour arrêter la vape".
En tout cas, beaucoup de professionnels de la santé doivent traiter l'arrêt de la vape comme avec les patchs. A voir s'il est aussi dans cet esprit.

Mais bon, c'est un autre débat qui n'intéresse peut-être pas @Bolivie82 Wink

Christine tu as déjà arrêté le tabac et, ma foi, c'est déjà une étape importante. Very Happy