Vaper en 0mg !

Oui en effet c est vrai que je vape depuis 3 ans donc j ai pensé il était temps d arrêter. Mais j avoue que ça m occupe les mains la journée. Oui ce serait bien de plus fumer...

@clemsvap :

Déjà la question est : fumes-tu encore ? Si non, ressens-tu des manques de tabac ?
Si la réponse est oui à une des deux questions alors il se peut que le 12 mg/ml ne soit pas suffisant et qu'il te faut un dosage un peu plus fort.
Oui je sais, ce n'est pas ce que tu souhaites entendre. Mais il est important, avant de penser à baisser ou arrêter la vape d'être "bien" dans sa vape, c'est à dire que le tabac soit arrêté et qu'on n'y pense pas plus que cela. Une fois que l'on est sevré(e) du tabac et que l'on estime que c'est de l'histoire ancienne, alors on peut, me semble-t-il, tenter l'arrêt de la vape mais sans se presser et surtout sans brûler les étapes et dans des périodes où l'on est bien dans sa vie. En période de stress, je ne crois pas que ce soit la meilleure période.

Oui mais je ne trouve pas de 18 ou16 mg en magasin ou sur le petit vapoteur. Il faut que j apprenne à gérer mon stress c sûr

@Clemsvap
ça se trouve, en 16 ou 18mg, par ex ici:
https://www.vincentdanslesvapes.fr/2-e-liquides-vincent
mais d'autres shop en ont, fais une recherche goggle

@clemsvap :

Apprendre à gérer son stress et effectivement une bonne chose.
Un plus fort taux de nicotine pourrait contribuer à t'aider à le faire dans un premier temps.
Mais il est évident que si ton objectif à terme est l'arrêt de la vape ou vaper en zéro, il faudra que tu trouves un palliatif à la nicotine : le sport, le yoga, la méditation, peu importe afin d"entamer le plus sereinement possible ta réduction de nicotine.
Et puis si tu n'y arrives pas par toi-même, peut-être aucun bon tabacologue pourrait t'aider à trouver la bonne méthode, par exemple un mix patchs/vape.
Ne te décourage pas. Il y a toujours des solutions mais vas-y par étapes, poses-toi les bonnes questions et prends le temps d'y répondre.
Après tout, Rome ne s'est pas fait en un jour !

J ai fumé... je m en veux terriblement... je suis pas bien en ce moment. Je vais me reprendre et commander du 18 et une vape qui tire beaucoup. Merci les amis

@Clemsvap :

Tu n'as pas à t'en vouloir. Cela peut arriver. N'importe qui peut craquer. Personne n'est à l'abri. Personne.
Tu as craqué ? Ce n'est pas grave. Mais tu sais ce que tu veux : alors, oui, je ne peux que te conseiller de prendre un liquide avec un fort taux de nicotine afin d'éviter au maximum d'avoir des envies de tabac.

Mais qu’entends-tu par « une vape qui tire beaucoup », Clemsvap?

Une grosse cigarette électronique mais j ai réglé la mienne et ça tire plus

Et quel est son nom, de ta cigarette électronique, STP?

Car non, une « cigarette qui tire beaucoup » n’est pas un gros matos, mais un matos puissant!

Tu as combien de Watts affichés, et ta résistance a quelle valeur?

40 W et 400 F c est une cascade de vaporesso ou un mélo 4

Clemsvap a écrit:J ai fumé... je m en veux terriblement...

C'est une honte. Un scandale. C'est inacceptable ! Je propose ton bannissement immédiat de ce forum !!!

 Relax, je plaisante bien sûr     
On l'a tous fait de craquer un jour où l'autre, au début. Et celui qui dit le contraire est soit un menteur soit un extra terrestre.

Trouve-toi un bon petit liquide blindé de nicotine, 20 mg/ml si tu trouves, ou au minimum 18. Et en cas de stress tu te tires deux ou trois grosses bouffées à pleins poumons. C'est ce que je fais, et crois-moi que ça calme.

@Vieux Pat :
Ben non pas moi. Je n'ai jamais craqué. C'est pour ça que je suis admin
Non je plaisante. Cela m'est arrivé. Une fois. Quelques taffes à un réveillon. Heureusement je n'avais pas aimé ces taffes. Mais cela a été une bonne leçon
Je ne sais pas si on craque tous. Mais on est, je pense, tous susceptible de craquer. Même le staff
Rien n'est jamais gagné avec le tabac.

@Vieux Pat je suis un extra terrestre

@Franck
Moi j'ai craqué deux fois en bientôt huit ans.
Une fois je me suis rebourré une pipe avec ce tabac que j'aimais tant. Le Dunhill 965. Je ne l'ai pas trop appréciée...

Et une autre fois je me suis repris un petit cigarillo après un bon repas bien arrosé avec des amis. Pareil, moyen.
Définitivement je préfère la vape.

@Marcuche
Enfin je suis fixé. Les extra terrestres existent vraiment !  

@Clemsvap
Ne pense pas aux cigarettes que tu as reprises, pense à toutes celles que tu n'as pas fumées.  

Clemsvap a écrit:40 W et 400 F c est une cascade de vaporesso ou un mélo 4

You use Farenheit degrees, Clemsvap?

If you used Celsius degrees, it would be more simple, you know...

@Vieux Pat :

"Ne pense pas aux cigarettes que tu as reprises, pense à toutes celles que tu n'as pas fumées. "

Si je ne m'abuse, c'était une des phrases préférées d'Eqium, ancien admin ici.

Et on peut rajouter... penses aussi à toutes celles que tu ne vas plus fumer.

Enfin je rajouterai que, les échecs arrivent, et pas que dans le tabac. Il est normal d'être déçu, agacé, énervé, honteux par un échec. Mais il faut bien savoir pourquoi on a échoué et faire en sorte de ne pas se remettre dans la même situation.

@Clemsvap :

Toi seule pour dire pourquoi tu as repris le tabac. Mais tu sembles avoir trouvé une solution pour que cela n'arrive plus.

Je ne sais pas combien ça fait en Celsius Celsius desole...

Je pense que j ai refume a cause du stress... excusez moi si je réponds pas longuement je ne suis pas habitué aux forum.

Oui je pense à celles que j ai pas fumer 20 en moins par jour.

Merci pour le lien Vincent dans les vapes