1er Avril et premier jour????

salut zelie, pour moi j'avais décider d'arreter la clope le jour ou je recevais mon premier kit, je l'ai recus a 9h00 du matin j'ai fumer mes 2 dernieres clope, a 10h00 j'ai mis en route mon kit et la plus de clope, une envie les 2 premier jour puis apres plus du tout envie, et meme aujourd'hui pas d'envie de clope seulement de vapote

Tenez bon !!

Bonjour tout le monde .

Coucou Zelie, eh......jette pas tes clops, je suis là.........moi je veut encore fumer .......

Bon, plus sérieux, assure Zelie, t'as fait le plus dur, c'est un petit passage à vide, j'espère te trouver motivée à fond, ce matin et en pleine "vape".
Lève toi, de devant les yeux, tout ce qui ce rapporte à la clop, pour pas être tentée, puis, je veut bien, t'en racheter, moi, des cartouches, si tu veut vendre..... mieux vaut récupérer tes sous, que de jeter, tu pourrais acheter, plein de gadgets, pour ton Ego.

Puis, t'as pas le droit, de me laisser tomber, on est arrivé, ensemble, si tu tiens pas, je tiens pas non plus, na..........

Allez,@ de suite

merci loupierro et tous les autres
bon le probleme cartouches clopes reglé mon zom a tout donné ce matin a un copain a lui qui fume (il m a gentillement donner 250Euros ca comble mes frais d ecig )
il etait aux anges quel andouille me suis je dis en le voyant
pire qu un gosse à noel
dsl loupierro c est vrai que j aurais pu te les envoyé j y ai meme pas pensé
sinon ce matin ca va un ti peu mieux l envie est la mais mon EGO sera la plus forte
saleté d envies
que la force sois avec moi cette phrase me va comme un gant ce matin!!!

Bien joué Pierro, oui c'est une motivation importante mine de rien, être frère de vape et avoir commencé ensemble, forcément vous vous observez l'un l'autre et vous allez être sensibles à ce que ressns l'autre...

Zelie, c'est normal que tu aies des envies mais tu as l'air de bien les surmonter, alors ne te prends pas trop la tête, clopes présentes ou pas, tu sais que l'envie passe assez rapidement... Après on a tous des envies qui s'espacent au fur et à mesure, en sachant que l'envie peut revenir à tout moment et qu'il faut donc rester vigilant. Bon c'est vrai que le fait de trouver la clope dégueulasse ça aide bien...

Allez, on s'accroche

avec l argent que tu as recu des tueuses fais toi plaisir dans une bonne ecIG
et peut etre en te lancant dans le diy des eliquides y a de quoi pour te faire plaisir et de tenir un siege assez longtemp , par contre pour te dire quel est la meilleure ecig alors la je ne serais pas le meilleur conseilleur je laisse soin aux autres membres le conseil appropries et vu qu il y a de tres bon conseil je te souhaite une tres bonne lecture

zelie a écrit:
dsl loupierro c est vrai que j aurais pu te les envoyé j y ai meme pas pensé
sinon ce matin ca va un ti peu mieux l envie est la mais mon EGO sera la plus forte
saleté d envies
que la force sois avec moi cette phrase me va comme un gant ce matin!!!

Te fais pas violence pas pour moi Zelie, puis tu vas finir par abimer ce pauvre mur, qui t'as rien fait, d'abord.........!
Je te proposait de te les racheter, au lieu de les jeter, mais génial, si t'on zom, as fait plaisir à un pot et t'as ramené des sous....en général, c'est plutot l'inverse, pour faire plaisir au pots, c'est souvent, la bouteille de pastis, qui s'est vidée, obligée, de faire une marmite de pâtes, pour garder le pot à manger, car il as trop bus, puis finalement, tu te le tartine, sur le canapé, parce que les pâtes sans pinard.....bof
Donc, pour une fois, tout est bien, qui finis bien

Un truc, qui m'as toujours frappé, chez l'être humain, c'est sa tendance au masochisme..............

Je m'explique, quitte à subir un Ban , je lis ici et ailleurs, comment, pour arrêter la clop, beaucoup (trop ?) de monde, s'infligent des "tortures mentales" et/ou même "physique", à en croire qu'ils leurs faut s'auto punir, pour avoir fait, je ne sait, quel pêché capital, impardonnable, à leurs propre jeux...

Autant, je peut comprendre, un arrêt brutal, pour raisons de santé, là, il peut y avoir urgences, selon les cas, mais sinon, pourquoi, ne pas le prendre plus souple, non ?
On as tous assez de soucis, problèmes, inquiétudes, angoisses, j'en passe et des pas mûres.....Pourquoi, s'en rajouter, gratuitement ?

Je constate, de mon côté, après 10 jours, en aillant aucunes envies d'arrêter, que les choses, se font d'elles mêmes et d'une facilité incroyable, tiens, pour exemple, depuis 2 jours, c'est plus l'envie de prendre une clop, quand je "vape", que je ressent et.......par contre....quand je fume une clop, c'est l'envie de "vaper", que je rescent....y'as rien là.......?

Tout ça n'est que mon avis, mon ressentis ma vision des choses, mon expérience, en aucun cas, une vérité simple ou fondamentale, je pense que pas mal d'entre vous ne serons pas d'accord, mais Zelie, on as, à quelques détails près, le même parcourt Tabagique, alors, c'est en dizaines (centainess ) de milliers, qu'ont peut, les compter, celles qu'on as fumé, au bas mots, calcul rapide, 300 000 pour moi alors, je t'avoue, je suis pas à 2-3000 près, pour arrêter en douceur, ou du moins baisser considérablement, ce qui est chose faite et sans aucunes prises de tête.....

Ceci dit, si tu en refume une, ce seras, fessée en public, sur la place du village,na.......

Allez

oupss....oupsss..... Eqium & vlmmoa, mes hommages du Ludi 12h01mn 28s

ben enfin de compte loupierro j ai des envie terrible depuis 2 jours
je prend mon ego et hop en quelques minutes l envie est passé donc je reste comme ca
la je me suis fais un melanges fraise+ menthe et j adoreeeeeeeeeeee
faut que je commande de la menthe car j en ai presque plus
et oui vlmmoa l argent des tueuses je vais m en servir pour mes eliques car coté ecig
j ai deja une KR 808
+ une EGO T donc ca me suffit
à tout le fofo qui a des membres super géniaux

quitte à subir un Ban

???? On est si méchant que cela ?

je lis ici et ailleurs, comment, pour arrêter la clop, beaucoup (trop ?) de monde, s'infligent des "tortures mentales" et/ou même "physique",

Perso, entre la découverte de l'ecig et la dernière cigarette, cela m'a pris un an. Bon, nous étions en 2009, les modèles étaient moins performants, moins fiables et j'ai galéré avant de trouver le bon modèle. Mais, même avec le bon modèle, je ne me suis pas infligé de tortures mentales ou physiques, même si j'ai dû fournir des efforts.

Donc, oui, l'arrêt du tabac peut exiger des efforts et de la volonté. C'est quand même plus simple d'aller chez le buraliste et d'allumer sa clope. Maintenant, la e-cig ne fonctionne que si on y prend du plaisir et si on vient à l'aimer et apprécier les liquides. Puis que l'on vienne à l'apprécier plus que le tabac. Jusqu'à ce qu'on n'en vienne à ne plus aimer le tabac.

Dans ces conditions, si le manque de tabac devient trop fort ou que, par curiosité ou pour se tester, on en grille une ou deux, on devrait ne plus apprécier et retourner dare dare vers la e-cig. Après, tout dépend des personnes, certains se connaissent et savent que s'il touche une cigarette, ils replongent direct.

En tout état de cause, la notion de "prendre plaisir" à vaper est importante, voire même capital dans la e-cig. Ceci dit, tourner la page définitive de la cigarette pourra demander des efforts car il se peut que l'on ressente des manques.

Enfin, n'oublie pas, loupierro, que chacun à son parcours. Certains en sont venus à l'e-cig après des dizaines d'années de tabagisme et ont tenté d'arrêter plusieurs fois sans succès et ont fini par récolter une santé déclinante. Certains savent que s'ils n'arrêtent pas rapidement le tabac, leur espérance de vie pourrait s'amenuiser rapidement.

@ zelie :

je prend mon ego et hop en quelques minutes l envie est passé donc je reste comme ca

Si l'eGo t'enlève tes manques, alors cela devrait passer. Tu vapes avec quel dosage nicotinique, zelie ?

zelie a écrit:la je me suis fais un melanges fraise+ menthe et j adoreeeeeeeeeeee
faut que je commande de la menthe car j en ai presque plus

Quelle menthe utilises-tu, Zelie? Et de chez qui?
Avec la fraise, ça doit être sympa

Franck a écrit:Certains en sont venus à l'e-cig après des dizaines d'années de tabagisme et ont tenté d'arrêter plusieurs fois sans succès et ont fini par récolter une santé déclinante. Certains savent que s'ils n'arrêtent pas rapidement le tabac, leur espérance de vie pourrait s'amenuiser rapidement.

je crois que ça me dit quelque chose ca

Faut pas déc. avec ça !!! Tenons bon!!!

Franck a écrit:@ zelie :

je prend mon ego et hop en quelques minutes l envie est passé donc je reste comme ca

Si l'eGo t'enlève tes manques, alors cela devrait passer. Tu vapes avec quel dosage nicotinique, zelie ?

je vape avec du du 17 mg j espere un jour tomber a du 6 mg voir 0 mais bon ne passons pas la charrue avant les boeufs!!
plus de tueuses depuis que j ai mon EGO soit 1 semaine c est deja du jamais vu chez moi en 30 ans de tabac alors je me dis c est un miracle cette Ecig !!!!!!pourvu que ca dure!!

Izibelle a écrit:

zelie a écrit:la je me suis fais un melanges fraise+ menthe et j adoreeeeeeeeeeee
faut que je commande de la menthe car j en ai presque plus

Quelle menthe utilises-tu, Zelie? Et de chez qui?
Avec la fraise, ça doit être sympa

halo menthol ice de chez tak..pe c est le top!

Bonjour à tous(tes), comment vas, en ce Mardi matin ?

Franck a écrit:
???? On est si méchant que cela ?

Mais......euh......j'ai jamais dit ça, moi , vous êtes tous et toutes adorables , mais, de part expériences, j'ai souvent constaté, dans la vie, comme sur la toile, qu'il fallait souvent caresser, dans le sens du poil, sous peine, de ce voir, mis à l'index
Mais, pas ici et c'est tant mieux......j'suis bien, par là......

Perso, entre la découverte de l'ecig et la dernière cigarette, cela m'a pris un an.
Maintenant, la e-cig ne fonctionne que si on y prend du plaisir et si on vient à l'aimer et apprécier les liquides.

Mais...moi, c'est toi, que je vais me mettre à aimer..si ça continue comme ça......
Que dire, si ce n'est , on resonne dans le même sens.

En tout état de cause, la notion de "prendre plaisir" à vaper est importante, voire même capital dans la e-cig. Ceci dit, tourner la page définitive de la cigarette pourra demander des efforts car il se peut que l'on ressente des manques.

Là encore, je n'ai pas dit, que les choses, sont toujours simple, je dit juste, qu'il ne faut pas les compliquer plus encore.........

Enfin, n'oublie pas, loupierro, que chacun à son parcours. Certains en sont venus à l'e-cig après des dizaines d'années de tabagisme et ont tenté d'arrêter plusieurs fois sans succès et ont fini par récolter une santé déclinante. Certains savent que s'ils n'arrêtent pas rapidement le tabac, leur espérance de vie pourrait s'amenuiser rapidement.

Tiens, moi aussi, ça me rappelle quelqu'un...... ..Ah oui....Moi
Je suis dans ce cas, mais franchement, après 32 ans de tabac, 300 milles clops et des poussière, ce ne seras pas 2-3 mille clops, de plus, en 1 ans, qui vont m'achever, se faire violence, par nécessité, ok, comme exemple, je te dirais qu'en Février dernier, pour faire fermer sa g*****, à mon médecin traitant, qui me gonflait, à me dire sans arrêt, que je suis devenus toxico, à cause de la morph ( oui, il as raison, mais, il y as pas d'autres solutions), j'ai pris, sur moi, de stopper 3 semaines, malgré les douleurs, mais comme ça, j'ai pus rétablir ma crédibilité, pour pouvoir avancer, ceci était devenus nécessaire, après 6 ans de prises régulière et un an, non stop.....
Mais, comme, je le précise, aussi, dans mon message et souvent, je ne peut parler, que de mon expérience, c'est la seule, que je connaisse.....
Donc, là aussi, on est d'accord.....

@ Zelie coucou, bonne journée, courage et

zelie a écrit:halo menthol ice de chez tak..pe c est le top!

Bravo Zelie, je vois que c'est bien parti avec l'eGo. Très content pour toi.

Le halo menthol ice fera partie de ma prochaine commande.

farfar a écrit:

zelie a écrit:halo menthol ice de chez tak..pe c est le top!

Bravo Zelie, je vois que c'est bien parti avec l'eGo. Très content pour toi.

Le halo menthol ice fera partie de ma prochaine commande.

tu ne le regretteras pas je le trouve sublime
bon moi je le melange a un peu tout et j adore alors qu avec les tueuse j aimais pas u tout les menthol !!!

bon alors apres 9 jours et 5 heures de vapote( que le temps passe vite!!!) plus une seule tueuse quelque envie mais ca passe vite
pas de manque qu alors avec les timbres , gommes et tout le soin soin c etait horible et je reprenais la tueuse au bout de 2 ou 3 jours!
signes positif apres 9 jours
* ma peau en est ravie tout le monde me dis que j ai bonne mine cool
* odorat qui reviens peu a peu
* un appetie d ogre ca ne me derange pas 5 klg de plus ne me ferais aucun mal je fais un petit 36 donc no soucis
mon fils viens samedi il veux voir" la chose" il arrive pas a croire que je ne fume plus!mdr
chose bizarre cette nuit j ai revé de ma ECIG c est grave docteur?
kikou loupierro tu vas comment aujour huit?

Coucou Zelie

Félicitation pour tes résultats, je n'ai, pas encore, de retour, positif, niveau santé, comme toi, mais ça viendras, on vas aller se faire des concours de beauté, bientôt, tu vas voir

zelie a écrit:bon alors apres 9 jours et 5 heures de vapote( que le temps passe vite!!!) plus une seule tueuse quelque envie mais ca passe vite
pas de manque qu alors avec les timbres , gommes et tout le soin soin c etait horible et je reprenais la tueuse au bout de 2 ou 3 jours!

idem avec les patch/gomme, une semaine maximum, et vachement dur à tenir, avec reprise de la tueuse.... là, jeudi vers 14h, ça fera 3 semaines, j'en revient pas non plus
pour l’appétit, j'ai pas noté trop de changement, par contre, avec l'odorat, le gout revient aussi, je me surprend à me délecter d'un banal steak....

loupierro a écrit: Coucou Zelie

Félicitation pour tes résultats, je n'ai, pas encore, de retour, positif, niveau santé, comme toi, mais ça viendras, on vas aller se faire des concours de beauté, bientôt, tu vas voir

ca va venir et alors qui va gagner ce concours de beauté

par jeangab

là, jeudi vers 14h, ça fera 3 semaines, j'en revient pas non plus
pour l’appétit, j'ai pas noté trop de changement, par contre, avec l'odorat, le gout revient aussi, je me surprend à me délecter d'un banal steak....

_____________________________________________________________________________zelie

3 semaines c est super ca tu est a quel niveau de nicotine?
tu penses réduire par intervalle? si oui combien de temps

1moi
2moi ect...........

zelie a écrit:
3 semaines c est super ca tu est a quel niveau de nicotine?

bof, dans 1 semaine 1/2 tu y sera , c'est juste parce que j'ai commencé avant toi
en tout les cas, ça fait plaisir de te voir arriver jusqu'à ici, et je sais que maintenant, tu continuera plus loin (tu as passé le plus dur, reste plus qu'a convaincre le pierro tapis dans l'ombre )
je suis en grande partie à 18mg (liquide de chez hamid bbk), mais je tourne aussi sur du 16 (alphaliquid, miam) et un peu de 12 (pola d'e-volute)
entre le 18 et le 16, je ne trouve pas de grande différence, le 16 cahouette de chez alpha ayant amha le plus gros hit (limite tousser)
pour info, je fumais 30/35 cigarettes/jours (plus les mauvais jours , cad 1 jour sur 2 )

zelie a écrit:
tu penses réduire par intervalle? si oui combien de temps

1moi
2moi ect...........

je ne pense pas trop réduire pour l'instant, on verra plus tard pour ça, j'ai quand même commandé du liquide un peu moins chargé, et même du no, mais je garde du 18 en reserve...
je pense qu'il est trop tôt pour tenter ça
j'avoue aussi que ça me dérange pas de trop de continuer à vaper de la nicotine, certe, on y est accro, mais ce n'est pas grand chose face à la tueuse

jeangab a écrit:(tu as passé le plus dur, reste plus qu'a convaincre le pierro tapis dans l'ombre )

He.......50% de sang Breton.........me convaincre ......

zelie a écrit:
ca va venir et alors qui va gagner ce concours de beauté

Ben....moi, bien sûr.......

loupierro a écrit:

jeangab a écrit:(tu as passé le plus dur, reste plus qu'a convaincre le pierro tapis dans l'ombre )

He.......50% de sang Breton.........me convaincre ......

salut pierro
si le 50% restant n'est pas basque, on devrait y arriver