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7 mois de vapotte 6kilo de trop

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fach? 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par tophe44 le Sam 28 Jan 2012 - 5:53

bon ces pas bien méchant mais bon en 7 mois j'ai pris 6 kilos donc je commence le sport dans 5 minutes sur mon vélo elliptique
et vous combien de kilo avez vous pris ? je ces question qui fâche
bon la je suis a 80 kilo je tiendrais a jour l’évolution Sifflote
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par bibidochon le Sam 28 Jan 2012 - 7:01

moi c'est le contraire, mon compte en banque maigri à vue d'œil Sifflote
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par eric.riquet le Sam 28 Jan 2012 - 7:19

Ben moi, j'ai pas pris un gramme....mon bidon est toujours pareil Very Happy
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par laluna74 le Sam 28 Jan 2012 - 8:09

Pour ma part, pas de changement, tout au début de la vape j'avais même perdu quelques kilos Very Happy

Laughing T'aurais pas trop abusé pendant les Fêtes Tophe ? Laughing

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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par lilas le Sam 28 Jan 2012 - 8:09

Pareil, j'enfle comme une montgolfière, j'ai toujours faim, je grignote, plus 8 kilos depuis juillet, je vais arrêter là! Embarassed régime, enfin si j'y arrive! Embarassed
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par twist le Sam 28 Jan 2012 - 10:07

Pas de kilos en plus depuis 4 mois! voir même un peu moins de gras....
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Le Gitan le Sam 28 Jan 2012 - 10:37

Je ne peux pas encore dire car je débute Smile par contre pour moi ca ne me ferait pas de mal de reprendre les kilos perdus depuis 5 ans Wink

Sympa ton post Tophe pour le suivi de l'évolution. Mais faudra le tenir à jour sans tricher sur les bourrelets Smile
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Ptiloup le Sam 28 Jan 2012 - 12:03

alors moi je dois etre un extra terrestre : depuis presque 4 mois de vape j'ai perdu 7 kilos en tout. J'ai repris puis reperdu un peu ces derniers temps a la période des fetes mais j'etais clairement en surpoids avant de commencer (je grignotais pas mal, mon boulot m'empeche de manger le midi donc dévorrage le soir.....) et plus de sport depuis + d'un an a cause de 2 blessures consécutives sur la meme cheville (3 mois d'immobilisation a chaque fois !). Bref, passé de 98 a 91 kilos pour 1m82 avec une bonne base de sportif quand meme (poids de forme : 85-86 kg). Le gras reste encore un peu au niveau du bidon un peu mais ca va vite partir, faut que je me motive.

Perso, depuis que je vape, ma gourmandise s'est fait la malle. Je ne me restreint absolument pas, si j'ai envie d'un truc, je ne me prive pas. Je me tappe des pots de haagen Dasz devant la télé, je grignotte du chocolat etc mais c'est vraiment vraiment moins fréquemment. Le soir, après diner : une vape gourmande ou fruitée fait office de dessert. Ca doit jouer !
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Saann le Sam 28 Jan 2012 - 12:15

j'ai pris 5 kilos Rolling Eyes pffff
Quand je sais le mal que j'ai à perdre ça me déprime.
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par nath27 le Sam 28 Jan 2012 - 12:30

apres un peu plus de 2 mois de vape , pas pris de poid, j'ai même perdu un peu, j'ai repris un peu avec les fêtes. 54 kg avant la vape et 52,500 kg aujoud'hui .Il faut dire que je n'avais pas reussi a perdre les 5 kg pris ya 10 ans en essayant d'arreter de fumer avec les patchs.et que la vape semble me couper l'appetit .Et je ne pouvait pas terminer un repas sans dessert , maintenant je m'en passe tres souvent .un coup de vape arome fruitée et ca remplace le dessert.
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par claudie le Sam 28 Jan 2012 - 17:46

J'ai pris 4/5 kgs depuis le début de ma vapote , j'ai beaucoup plus d'appetit . je vais essayer de les reperdre, mais on ne peut pas tout mener de front en même temps .
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Alzhera le Sam 28 Jan 2012 - 17:51

Tophe, faut le vapoter ton liquide, pas le boire mdr

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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par tophe44 le Sam 28 Jan 2012 - 18:12

on va dire que cela doit venir des gâteaux chocolat fromage et tous le tsoin tsoin perplexe
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Trublionne le Sam 28 Jan 2012 - 18:28

RAS dans la baignoire. L'eau ne déborde pas, donc le poids est stable !
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par tophe44 le Mer 15 Fév 2012 - 18:44

bon la balance est cool avec moi 78,4kg donc perdu 1kg6 alors le vélo elliptique ça marche bien et pour le prix de 35 euro d'occase je ne me suis pas ruiné fumeur
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par eric.riquet le Mer 15 Fév 2012 - 19:23

@Trublionne a écrit:RAS dans la baignoire. L'eau ne déborde pas, donc le poids est stable !

Tu n'as peut être pas mis d'eau dedans Very Happy

Moi, sans rapport avec la vapote....le poids a tendance en ce moment à baisser de manière.....significative.... Shocked
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Saann le Jeu 16 Fév 2012 - 14:17

Bande de veinards !!!
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par eric.riquet le Jeu 16 Fév 2012 - 14:20

Peut être.....mais ce n'est pas encore demain que je vais faire pitié mdr
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par Goulamas le Jeu 16 Fév 2012 - 18:34

Pareil que le criquet, pas de prise de poids depuis 8 mois de vapote, mais pas de perte non plus. De toutes façons j'ai beau manger comme un ogre ou pas ça fait 10 ans que je fais exactement le même poids. Ou alors ma balance n'est pas fiable mdr
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fach? Re: 7 mois de vapotte 6kilo de trop

Message par siscoman69 le Dim 11 Mar 2012 - 12:27

Ma petite contribution,

Après 14 mois, je suis stabilisé, jamais pris de poids, jamais maigri, enfin quand j'ai commencé la ecig j'étais à 72kg, et aujourd'hui je suis à 69kg, le poids c'est surtout notre hygiène de vie...

Sport, marche, et alimentation, l'été on à toujours à perdre du aux efforts physiques pratiqués en nageant, ou se ballader, puis de petits repas, salades composées, fruits, ...

L’hiver on a tendance à faire des plats GRAS, de type Boeuf carotte, raclette, fondu, repas savoyard, etc...

Donc la ECIG ne fait pas grossir ^^

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