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Présentation Julia

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Présentation Julia

Message par Julia le Jeu 10 Nov 2011 - 11:42

Bonjour,
Je vis en Gironde, j'ai la quarantaine et je fume depuis 20+ ans. Je ne suis pas une grande fumeuse mais suffisamment pour que mon médecin me somme d'arrêter. Par ailleurs, j'ai une fille de 1 an que je souhaite épargner de cette calamité. J'ai tout essayé, patches, gommes, mais je rechute au bout de quelques semaines. J'ai tenu un mois avec patch 16mg en fumant juste une cigarette le soir avant de me coucher, c'était super dur. J'ai recommencé à fumer du tabac à rouler (éco oblige, mais drum blong ivoire pas très fort), environ 5-6 cigarettes par jour, parfois plus si je me couche tard.
Pour ne pas que ma fille fume je me cache dans ma chambre la fenêtre ouverte. Ce matin, j'ai craqué, en entrant dans ma chambre qui, malgré la fenêtre ouverte sentait le tabac, je suis allée m'acheter une e-cigarette. Mais ce n'est pas une rechargeable, il n'avaient que ça au tabac, donc depuis ce matin je tire dessus comme une malade et je me demande si je ne vais pas griller les 400 inhalations dans la journée affraid . Donc pour la suite des questions je vais aller les poser dans la partie prévue à cet effet.
Merci de votre attention,
Julia


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Re: Présentation Julia

Message par Den'ice le Jeu 10 Nov 2011 - 11:45

Bienvenue à toi Julia Smile

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Re: Présentation Julia

Message par eqium le Jeu 10 Nov 2011 - 11:45

welcome Julia présentation simple, claire et efficace Very Happy
Bienvenue à toi.

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Re: Présentation Julia

Message par laluna74 le Jeu 10 Nov 2011 - 11:46

welcome Julia Very Happy

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Re: Présentation Julia

Message par Saann le Jeu 10 Nov 2011 - 12:05

Oui bienvenue Julia et n'hésite pas pour les questions.
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Re: Présentation Julia

Message par Cali le Jeu 10 Nov 2011 - 12:13

welcome
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Re: Présentation Julia

Message par claudie le Jeu 10 Nov 2011 - 12:13

Bienvenue .
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Re: Présentation Julia

Message par Leio le Jeu 10 Nov 2011 - 12:15

bienvenue Julia (moi aussi je connais le patch 16mg en pensant toute la journée au craquage de la tueuse du soir... et j'ai rarement réussi à descendre sous 5/jours patché...alors que avec l'ecig le lendemain j'en étais à 3/jours ! )

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et merci à Eqium pour m'avoir fait goûter à l'alpha+RES

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Message par Gneurk le Jeu 10 Nov 2011 - 12:26

welcome
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Re: Présentation Julia

Message par Invité le Jeu 10 Nov 2011 - 12:26

Bienvenue à toi Julia, comme toi, je pense avoir tout essayé, et grâce à l'E-cig j'ai pu arrêter rapidement les tueuses (et j'étais un très grand fumeur)...

Courage...le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout Very Happy

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Re: Présentation Julia

Message par takumi59 le Jeu 10 Nov 2011 - 13:16

Bienvenue ici Wink
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Re: Présentation Julia

Message par Julia le Jeu 10 Nov 2011 - 13:34

Merci pour votre accueil, je ne pensais pas avoir des réponses et des conseils si rapides ! Voilà une journée sans tabac qui commence bien ! sunny
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Re: Présentation Julia

Message par Cali le Jeu 10 Nov 2011 - 13:37

attention, bientot tu ne sauras plus te passer de nous Wink
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Re: Présentation Julia

Message par Invité le Jeu 10 Nov 2011 - 13:39

@Cali a écrit:attention, bientot tu ne sauras plus te passer de nous Wink

hypnose


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Re: Présentation Julia

Message par patie29 le Jeu 10 Nov 2011 - 13:43

welcome Julia
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Re: Présentation Julia

Message par oodd le Jeu 10 Nov 2011 - 13:49

welcome et bon courage.
La e-cig n'a rien à voir avec les moyens de substitution "classique" tu verras ça le fait beaucoup mieux.
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Message par twist le Jeu 10 Nov 2011 - 13:51

Welcome!!!
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Ancien matos: GP Sphéroid v2, DOG + Réservoir DOG V2 et drip tick, Vapemate, Clearome V2 slim (chez trubli), mini hatch, Vmod V2 (échangé contre un DOG), CUBE 18650 Black (trop gros pour moi), Mini CUBE (chez Nathy), Stumpy CUBE, KR808D M-2 (elle vie sa nouvelle vie avec carrstoon), elips (la pauvre est quasi morte depuis un we sauvage mais que de bons moments avec elle).

Sur ma liste: Orion V3

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Re: Présentation Julia

Message par sofi le Jeu 10 Nov 2011 - 13:51

welcome Julia
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Re: Présentation Julia

Message par Juls le Jeu 10 Nov 2011 - 15:23

grande étoile complè Welcome Julia ! grande étoile complè
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Re: Présentation Julia

Message par eric.riquet le Jeu 10 Nov 2011 - 16:00

Bienvenue à toi Julia...
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Re: Présentation Julia

Message par Ptiloup le Jeu 10 Nov 2011 - 19:31

Bienvenue Julia et bravo pour la démarche !

Le fait que tu aies déja sauté le pas et testé la vapote, ca ne peut que marcher avec les modèles adéquats.
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Re: Présentation Julia

Message par Invité le Jeu 10 Nov 2011 - 22:46

welcome Julia.

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Re: Présentation Julia

Message par carrstoon77 le Jeu 10 Nov 2011 - 22:52

Bonsoir & welcome
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Re: Présentation Julia

Message par anakine68 le Jeu 10 Nov 2011 - 23:11

Salut à toi julia.

Poses ici toutes les questions que tu veux, tu y trouveras forcément les réponses adaptées et quand tu auras trouvé la ecig qu'il te faut, personne ne te sommera de rien, tu arrêtera la clope parceque t'aimeras plus et que tu préféreras ta ecig... Very Happy


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Re: Présentation Julia

Message par molko le Ven 11 Nov 2011 - 2:53

Bienvenue à toi, tu verras ta chambre va bientôt sentir la fraise, la banane ou peut être même du captain jack.
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