Assez stupéfait

Voici donc à peu près 1 mois que je suis passé exclusivement à la Vape et semble-t-il adieu l'apnée du sommeil , j'ai testé 2 nuits sans le masque et à cette heure-ci RAS , je pète la forme , pas le moindre coup de Grosse fatigue .

De ce constat , je suis parti à la pêche aux infos  entre le lien qu'il pouvait y avoir entre apnée du sommeil et tabac ... Le résultat est sans appel , même si la nicotine est (encore...) présente dans mon liquide et MÊME si ce site http://www.joseph-tux.fr/Syndrome-d-apnees-du-sommeil-revele-a-l-arret-du-tabac prétend le contraire .

Bha, avec la clope j'avais toujours une narine de bouchée  . J'ai été opéré pour redresser la cloison nasale déviée mais non visible , souvenir aussi de jeunesse (à l'époque où les "histoires" se réglaient uniquement avec les poings ) , et c'est après que le chirurgien m'a dit que j'avais une fracture.

Quand je fumais , j'ai testé une nuit sans la PPC , le lendemain : Coma à plusieurs reprises ... Et là, 2 nuits d'affilées , je suis en pleine forme .

En outre , dans ma jeunesse (avant-hier quoiii ) , on m'a diagnostiqué une allergie à la nicotine au niveau sinus ou dans le genre , dans le tarin  . Et il m'avait été dit à l'époque que le seul moyen d'y remédier était de cesser la clope . Raison principale qui fait que je désire à plus ou moins long terme passer à du 0 nicotine , parfois j'ai la narine gauche qui se bouche légèrement mais sans commune mesure avec avant .

Pour finir , dans quelques temps , je vais demander au toubib (non, je ne suis pas hypocondriaque) de me prescrire une demande d'analyses sanguines , voir si tout rentre dans l'ordre , si le taux de globules rouges diminue , taux d'urée , oxygénation etc etc .

Pour terminer : Pratiquement un mois sans clope  alors que je n'ai jamais réussi à tenir plus d'une journée (hormis coma , mais réel celui-là , ) , c'est fantastique .

Il y a quatre ans je fumais 2 paquet par jour, quand je suis passé à la vape plus une tueuse. Depuis plus de bronchite (j'en faisais 2 à 3 par an) plus d'apnée du sommeil et mon pneumologue m'a fait arrêter après contrôle le port de l'appareillage pour dormir (porté pendant 3 ans). Depuis ma santé va de mieux en mieux

@BAT1 :

Merci pour ton témoignage !

Par contre, un bémol : le site dont tu donnes le lien ne dit pas que lorsqu'on fume, on ne peut pas avoir d'apnées de sommeil mais que le tabac peut cacher ce problème de santé et que donc, le fait d'arrêter de fumer peut le mettre à jour. Dans l'exemple donné par le site, l'arrêt de tabac a aggravé le phénomène. Mais il n'est pas dit que le tabac n'accentue pas l'apnée du sommeil dans certains cas.

Lorsqu'on est en phase de sevrage tabagique, on peut subir énormément de petits désagréments et qui varient d'un individu à l'autre. Certains ont de l'acné, toussent pas mal les premières journées (comme ce Mr X du site) et peuvent aussi avoir de nombreuses perturbations du sommeil. Mais le Mr X semble avoir concentré sur lui bon nombre des effets indésirables de l'arrêt du tabac et surtout à un fort degré à chaque fois !
Beaucoup ont ces désagréments mais de manière très légère et surtout quelques jours et cela passe. D'autres n'en ont pas. C'est vraiment très variable et différent d'un individu à l'autre.

Dans ton cas, il semble que le sevrage tabagique te permette de retrouver assez vite une meilleure qualité de sommeil. Ma foi, c'est une excellente nouvelle !   On va espérer que cela dure pour toi. Il n'y a pas de raison.  

Tout à fait , rien à ajouter .

Cette nuit , je tente encore nuit sans me la jouer à la Hannibal Lecter  , résultat demain qui sera je l'espère probant .

Je reste tout de même plus que sur le ... d'avoir stoppé la clope aussi facilement et même dans mon entourage beaucoup le sont à tel point que certains envisagent de passer à la Vape .

Salutation Envapées  

La Vape