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Message par Mimi Sam 1 Juil 2017 - 22:48

Bonjour les gens,

je suis un Toulousain qui approche la quarantaine,

Je vapote depuis février 2013. J'ai commencé avec les stardust, j'ai continué longtemps sur carto jusqu'à ce que ça devienne réellement obsolète, et je suis passé au reconstructible.

Jusqu'en février 2017 j'ai alterné entre BF (kanger dripbox 1ère du nom) et serpent mini / pico, et à partir de là je suis retombé du coté obscur de la force, suite à pas mal de problèmes perso et un changement de vie assez drastique.

Depuis un mois environ, je tente de rattacher les wagons, en augmentant mon taux de nicotine et en variant les goûts (et les couleurs) de mes liquides, mais j'ai un mal de chien. J'alterne entre cigarette et vapoteuse, et je n'arrive à me passer ni de l'une ni de l'autre.

Au niveau de mes goûts, je ne suis pas sectaire, je fais dans le DIY depuis quelques années et j'aime un peu tout, du gourmand au mentholé, à part les goûts tabac qui m'ont très rapidement déçu. Actuellement j'ai du biohazard de virus vape et du absolum de revolute.

Je m'inscris sur votre forum dans le but de m'aider à reprendre le "droit chemin", comme une démarche personnelle et aussi pour prendre les conseils de gens qui sont passés par là. Je ne veux plus être conditionné par la cigarette, tant du point de vue santé que pour mon budget ou pour la nécessité de courir au bureau de tabac tous les 3 jours.

Bonne soirée à vous, et je m'en vais lire les sujets de ce forum Smile

Mimi
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Message par Leio Sam 1 Juil 2017 - 22:53

Bienvenue ici Mimi (et tiens un bisous pour la peine kiss2 et pour le pseudo Wink )

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CE2 (un peu trop chaud), G4 (poubelle), stardustS, A580 appoloe, le grand bidule avec un bouchon style stylo Very Happy...
et merci à Eqium pour m'avoir fait goûter à l'alpha+RES

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Edit 11/2014 : enfin un menthe qui me va le "mix mint" de chez Inawera

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Message par copiercoller Sam 1 Juil 2017 - 23:00

C'est quand on a de gros problème que l'on voit si on peut tenir ou non.
Mais rassure toi ça va revenir très vite puisque tu as vapé 4 ans avant.
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Message par Morticia30131 Sam 1 Juil 2017 - 23:34

Salut!! Bienvenu à toi parmi nous!!

Combien de clopes fumes-tu et quel est ton taux de nicotine?

Tu verras, il y a pleiiins de sujets sympa sur le forum du sérieux au déconneur; de l'informatif à la poilade générale... bref, tu vas pouvoir te refaire une santé par ici :-)

A bientôt sur le forum Very Happy
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Message par marcuche Sam 1 Juil 2017 - 23:53

Tu est au bon endroit pour retrouver le bon chemin, tu peux compter sur nous, une question et tu auras une réponse.
Les questions c'est en illimité
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Message par Vieux Pat Dim 2 Juil 2017 - 0:19

Bienvenue parmi nous, Mimi. Et je te félicite pour ta décision d'arrêter le tabac plussoie +2
cheers welcome cheers
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Message par Mimi Dim 2 Juil 2017 - 1:43

Merci à tous pour vos réponses.

@Leio : un bisou aussi Wink
@copiercoller : malgré 4 ans de vape je me suis toujours senti fumeur et ces derniers mois n'ont fait que confirmer mon appréhension : au premier coup dur je suis retombé dedans des deux pieds, comme un c.. et autant le premier arrêt s'était passé en douceur, autant cette fois-ci il va falloir que je me fasse violence.
@Morticia30131 : jusqu'en fevrier dernier j'étais à zéro clopes depuis 3 ans, mais là je refume mon paquet quotidien. Niveau vapote j'étais en 4 mg/ml et je suis remonté à 12, mais ça c'est pas important pour moi, mon but c'est d'arrêter la cigarette, pas la nicotine.
@marcuche : merci Smile je sais que je suis sur le bon forum, je vous ai lu souvent en anonyme, j'y ai pris beaucoup de conseils au début de mon passage à la vapote et ça m'a beaucoup aidé à passer plusieurs années sans clope, tant au niveau materiel qu'état d'esprit Wink
@Vieux Pat : Merci aussi. On en est tous à essayer d'arrêter cette saloperie, et je veux re-rejoindre ceux d'entre vous qui ont réussi Smile

Mimi
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Message par savage Dim 2 Juil 2017 - 7:30

welcome
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Message par Pascal1969 Dim 2 Juil 2017 - 8:13

Salut et bienvenue sur le forum
welcome
Bon courage pour ta défume.

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Message par Pascale Dim 2 Juil 2017 - 9:06

Salut et bienvenue Smile

Tu es au bon endroit, il y a ici des multi récidivistes qui auront certainement des conseils à te donner Wink
Et bravo pour ta décision de repasser à la vape ! Avec l'évolution du matos tu devrais pouvoir trouver ce qui te convient et tu as raison pour la nicotine, elle est ta meilleure amie pour arrêter le tabac Smile
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Message par Franck Dim 2 Juil 2017 - 9:39

@Mimi :

Bonjour à toi et bienvenue sur le forum ! welcome

Les échecs dans l'arrêt du tabac arrivent. Ne focalise pas trop dessus mais n'oublie pas une chose : puisque tu as arrêté trois ans le tabac, alors tu peux le refaire !
Tu as eu une période a priori compliquée et tu t'es remis dans le tabagisme, probablement pour des raisons plus psychologiques qu'autre chose, je pense. En effet, le tabac nous a accompagné tout au long de notre vie, de notre adolescence, au moment où l'on se construit, jusqu'à l'arrêt. Dans tous les moments importants de notre vie, le tabac était là. Et dans les moments difficiles, le tabac était là, notamment la nicotine, aidant à nous calmer un peu. C'est donc peut-être pour cela que dans les moments difficiles que tu as vécu, le tabac s'est plus ou moins imposé comme un refuge peut-être.

Sinon, n'hésite pas à nous dire quel matériel tu utilises aujourd'hui ! Wink

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Message par Willy Vape Dim 2 Juil 2017 - 10:11

welcome et courage Mimi
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Message par Leio Dim 2 Juil 2017 - 11:32

@Pascale a écrit:Tu es au bon endroit, il y a ici des multi récidivistes qui auront certainement des conseils à te donner Wink

Je ne vois pas de qui tu parles What a Face

La solutions est simple : ne pas acheter de clopes, ne pas en avoir et trouver l'amour (de soi, d'un/une autre, des autres*).

*ordre indifférent mais les 3 sont l'objectif et souvent l'un entraine l'autre.

Petit truc : on est pas obligé d'aimer le monde entier, c'est comme pour la clope, l'essentiel est de s'éloigner des toxiques et de les ignorer afin de se libérer et retrouver le plaisir de vivre (un peu comme la vape quoi ! )

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Message par Amélia Dim 2 Juil 2017 - 12:32

Bienvenue à toi, Mimi ! Et t'inquiète, tu as déjà réussi à arrêter de fumer, tu y arriveras encore. Pis de toute manière, même si tu en grilles une de temps en temps, tout ce que tu vapes tu ne le fumes pas. C'est déjà ça.
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Message par Rico73 Dim 2 Juil 2017 - 13:02

mimi, petite souris....  flower
salut à toi  anger3

welcome
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Message par Pashmina Dim 2 Juil 2017 - 15:21

welcome ici Mimi

Je considère que je ne fume plus, mais je m'autorise une clope de temps à autres, des fois 1 /semaine, ou 1/mois.
j'ai eue de petites rechutes, mais jamais plus de 4/jours, ça duré 3 semaines, mais j'ai mis 2 mois à réduire....
Donc, oui, il faut être vigilant....
Nous sommes tous des fumeurs en rémission...il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas une seconde fois, mais ce sera un peu moins facile....
Bon courage et bonne vape ! cheers
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Message par Aurele Lun 3 Juil 2017 - 10:07

bonjour et bienvenue! des craquages ça peut arriver (après 5 mois de vape la 1ère tentative j'ai repris la clope pendant plus de 6 mois) aujourd'hui ça fait 1ans et 9 mois que j'ai arrêté! l'important c'est ta décision d'arrêter!!!

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Message par michel5611 Lun 3 Juil 2017 - 10:08

welcome
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Message par Vekthaur Lun 3 Juil 2017 - 11:35

Bienvenu à toi welcome
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Message par Garkham Lun 3 Juil 2017 - 14:04

Bienvenue chez nous Mimi, fait comme chez toi Wink

@Mimi a écrit:Depuis un mois environ, je tente de rattacher les wagons, en augmentant mon taux de nicotine et en variant les goûts (et les couleurs) de mes liquides, mais j'ai un mal de chien. J'alterne entre cigarette et vapoteuse, et je n'arrive à me passer ni de l'une ni de l'autre.

On a chacun notre "stratégie" face à la clope, chaque cas est différent à cause des nombreux facteurs a prendre en compte. Certain jongle entre la clope et la vape, pour d'autre, c'est uniquement la vape sinon rien. Certain aussi ne veulent pas arrêter mais juste fumer différemment.

Le point commun entre tout les cas de figure c'est: Ne stress pas et pense aux clopes que tu n'a pas fumer grâce à la vape. Smile
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Message par Mauricette Mar 4 Juil 2017 - 7:46

welcome Mimi!

Si tu es motivé tu arriveras!

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Message par Loki Mar 4 Juil 2017 - 23:37

Bienvenue Mimi Very Happy
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