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L'endurance après l’arrêt du tabac

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L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par Steven08 le Lun 21 Jan 2013 - 4:37

Salut les amis,

j'aurai voulu avoir vos avis sur votre santé après l’arrêt du tabac remplacé par la vapote.
Car j'essaye tant bien que mal a me remettre au sport, avant étant plus jeune j'étais en club d'athlétisme et un footing de 20 ou 30km ne me faisais pas peur, mais avec le tabac (c'est d'ailleurs pour cela que j'avais arrêté l'athlétisme, je crachais mes poumons) bref donc depuis quelques jours j'essaye de me remettre au footing mais je peine a finir 5km...bien que l'entrainement n'est plus la, c'est principalement a cause de la clope.....
Donc j'aurai voulu savoir si vous aviez eu des expérience comme celle ci, et combien de temps après l’arrêt du tabac vous avez ressenti une libération, un mieu, au niveau endurance.
Surtout que j'aimerai me remettre en condition au plus vite et me rétablir un niveau correct car je veux m'engager dans l'armée de terre et si je peine a faire les tests sportifs c'est même pas la peine...
Merci a vous
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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par laluna74 le Lun 21 Jan 2013 - 6:17

Coucou Steven08 Very Happy
J'ai retrouvé un témoignage de Chaiiro ICI Il me semble qu'il y a d'autres post parlant de ecig/sport dans la rubrique "Santé" ( désolée, pas le temps là de faire des recherches, suis à labour...)

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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par Steven08 le Lun 21 Jan 2013 - 6:34

Ah merci c'est gentil, mais faut me dire comment vous faites pour trouver parce que sans mentir j'ai du chercher une demi heure sur le fofo !!!
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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par laluna74 le Lun 21 Jan 2013 - 6:43

Il y a une fonction "Recherche" ( et "recherche avancée") en haut ( entre FAQ et Membres ) Bon, c'est vrai, elle n'est pas terrible cette fonction... perso je fais plutôt appel à ma mémoire d'éléphant Laughing

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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par Leio le Lun 21 Jan 2013 - 9:06

avec la recherche avancée tu peux choisir de ne chercher que dans la section "santé" par exemple.

Sinon je fais comme laluna je lis beaucoup le fofo et j'essaye de me souvenir.

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AtoT normal et LR (après ça fini la bourre),
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Autres systèmes testés :
510 avec bourre, cartos en tout genre (beurk la bourre)
CE2 (un peu trop chaud), G4 (poubelle), stardustS, A580 appoloe, le grand bidule avec un bouchon style stylo Very Happy...
et merci à Eqium pour m'avoir fait goûter à l'alpha+RES

Liquide DIY :
(=fabrication maison)
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Edit 11/2014 : enfin un menthe qui me va le "mix mint" de chez Inawera


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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par Leio le Lun 21 Jan 2013 - 9:07

A ce propos si vous constatez qu'un sujet ne vous semble pas à sa place n'hésitez pas à avertir un membre du staff.

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Re: L'endurance après l’arrêt du tabac

Message par Steven08 le Lun 21 Jan 2013 - 15:38

Ahhhh ouii je viens de trouver la recherche avancée, j'avais pas fait gaff je me servais de la recherche normale j'avais pas fait attention au petit rectangle en dessous!!
merci Very Happy
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