Bonjour à tous et à toutes! mes débuts dans la vapote

Je m'appelle élodie, je suis une nouvelle vapoteuse du 33 lol

Depuis quelque mois j'avais une réelle envie d'arrêter de fumer parce que ras le bol d'être souvent malade,de ne plus sentir les odeurs, ne plus apprecié la nourriture et pour le gout degue dans la bouche et une resipration difficile. Je me suis donc tourné vers les forums de e cigarette mais oh la la oh depart j'étais perdu cest tout un monde celui de la vapote. Après des heures de lecture et de recherches , j'ai decidé de commencer par la e cig jetable et pas assez de sensation pour moi , trop peu de nicotine mais je voulais essayer ensuite j'ai donc décidé une e cig recheargeable et mon choix s'est porté pour un pack ego stardust.

J'ai choisi ce pack car apparemment c'est simple d'utilisation , cette marque "ego" et réputé et surtout moi qui me déplace des fois pour la journée c'est mieux au niveau batterie.

Premières sensations agréables (arôme fraise nicotine 6mg, super bon!) sauf que je crois que j'inspire trop!. Le stardust se vide vite . Ca fait bizarre au debut ce n'est pas les mêmes sensations que la tueuse plus agreables mais pourtant Je sais pas si c'est normal mais la tueuse me manque pour l'instant! mais je tiens le coup.

Voila mes debuts dans la vapote c'est que mon deuxieme jour avec la e cig alors on verra bien par la suite ce qu'il en sera.

Bonne journée à tous .

ELODIE

Bonjour Elodie et bienvenue par ici

Le choix d'une eGo (c'est plus un modèle qu'une marque) et de stardust semble indiqué par bon nombre de vapeurs qui conseillent les nouveaux venus.
Sinon, ne te stresses pas, fais le comme tu le sens

Bonnes vapes !

bon choix de matos j'ai le même si tu ressens un gros manque peut être le dosage nicotine qui n'est pas assez élevé ? sinon au début aussi j'avais des manques de clope je me stressé pas quand c'était intenable je m'en grillé une .... maintenant j'en fume plus qu'une le soir ....

enfin no stress et compte celle que tu fumes pas pas l'inverse

au plaisir de te lire

peut être bien oui que le taux de nicotine n'est pas assez élevé mais je voulais commencé tout doux apres je verrais. En tout cas mon stardust est gourmand je dois en remettre souvent alors que je ne vapote pas beaucoup pourtant mais peut etre que j'inspire trop!

Bienvenue parmi nous !
Quand tu dis "gourmand" pour le stardust, concrètement ça fait quelle quantité (par jour).
Et comme fumeuse, quelles clopes/quantités ?
En gros au début, il faut surtout essayer de pas trop se fruster : donc vape à volonté (ton corps te le dira si c'est trop !), dosage suffisant (6 mg au début, c'est peut-être un peu juste).
Surtout si tu fais le choix de ne pas toucher aux clopes en parallèle.

Elodie je pense comme les amis : en 6 c'est peut être trop faible selon tes anciennes habitudes ?

j'ai vérifié sur mon flacon e liquide c'est du 8 mg de nicotine.

j'avais pour habitude de fumer 3 cigarettes par jour maxi 5 et des fortuna.

J'ai totalement arreter la tueuse il me faut aussi sans doute un petit temps d'adaptation.

Merci à tous pour vos réponses.

bonjour Elodie,et bienvenue à toi


remontes peut-etre un peu le taux de nicotine,c'est peut-etre un peu juste ton dosage

Bonjour Elodie et bienvenue ici.
Comme les copains, prends-toi un liquide plus dosé en nicotine 11-12mg, les fortuna c'est plutôt du fort comme tabac non ?? Pas du light ou de l'extra-light, je veux dire...
La diffusion dans le corps (et surtout le cerveau), n'est pas la même avec la ecig, la façon de vaper non plus, il va donc falloir que tu trouves toi-même ton équilibre, fais-toi confiance et écoute ton corps et c'est normal que tu sentes toujours l'appel de la clope, ça ira en diminuant
Et comme mes camarades, ici on est plutôt pour la zen attitude, pas de remords, de reproches ou de frustrations, le jour où tu n'en peux plus bah tu t'en grilles une, c'est pas plus grave que ça et tout ce que tu peux éviter, c'est ça de gagné.

Coucou élodie

Bienvenue

Comme indiqué sur ma signature ca ne fait que 1 mois et qqes jours que je suis a la vapote,(apres plus de 30 ans de clope) et comme toi j'ai commencer avec une Ego-T, c'est vraiment le matériel que je recommande aux débutants.
J'ai aussi débuter avec du 6mg (sur conseil d'un ami ), et bien j'ai vite passer une commande de 18mg, que je consomme régulièrement, et de temps en temps je me fais une petite préparation de 12 ou 6mg , histoire de descendre a ma convenance mon taux de nicotine. je ne me met pas de pression, je vais a ma convenance, au début je consommais 5 a 6 ml, maintenant tranquillement je suis a 4 ou 5, et tout ça sans avoir repris une vraie clope (juste une fois pour tester, et bien beurkkkk, j'ai jeter )
Donc, vois-tu, fais a ta propre allure, sans stress , il ne faut pas avoir la sensation de manque, donc n’hésite pas a relever ton taux de nicotine.
Bon courage

BoB

sur le fofo!!!

slt Elodie

bienvenue sur le fofo

Bonjour & je pense que la tueuse nous a a nous tous manqué plus ou moins alors pas de stress ca passera lorsque tu trouveras meilleur de vaper que de cloper

Bienvenue sur le forum et t'en fais pas pour tes envie de tueuse même pour ma part sa m'arrive encore et depuis que je vap c'est arrivé 5 fois 1 clope mais bon je suis vite retournées à mes ego car franchement me retrouver avec se goût dans la bouche pas super agréable donc la vap je kiffe

Bonjour et bienvenue à toi elodie !