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Message par Nanou Mer 14 Mar - 13:22

Bonjour a vous tous et toutes ... welcome

Donc voilà ... Nanou, fumeuse depuis longtemps ... d'une dizaine de blonde par jours ...qui aimerait bien devenir une ex ...fumeuse.
Mais pas si facile... dans la tête pour commencer :S , car je suis aussi une grande stréssée et j'ai toujours eu peur de me mettre dans un etat pas possible en cas de manque.... ma cigarette même si c'est toujours du plaisir, je reconnais que c'est ma béquille. Embarassed

Quand j'ai entendu parler de la e cig, j'ai pensé avoir peut être trouvé un chemin vers une certaine liberté.

J'ai beaucoup lu sur les différents forums, et même fait un essai de contact sur un forum voisin ...

Si je viens vers vous aujourd'hui, c'est parce que, je me pose encore pas mal de questions ... parce que j'aurais surrement besoin d'aide a un moment ou un autre...parce que que j'ai envie de partager mes expériences et mes ressentis avec des personnes concernées... bref ... pour ne pas être seule !
Je vous lis depuis longtemps, et l'ambiance me plait, j'espère pouvoir m'integrer...

Suite a mon premier essai de contact, je me retrouve avec une KR, que je n'arrive pas vraiment a optimiser ... ce qui va m'amener a continuer le papotage dans la section des nouveaux !

A bientôt et au plaisr de faire "e-connaissance" !
respect1
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Message par eric.riquet Mer 14 Mar - 13:32

Et bien soit la bienvenue ici Nanou.....et tu verras....le stress mdr

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Message par valvanille Mer 14 Mar - 13:48

Bienvenue Nanou ! Tu es au bon endroit !

Je comprends ton appréhension par rapport au stress et bien crois moi : c'est finger in the nose ! Et tu peux me faite confiance, je n'ai jamais connu plus stressée et angoissée que moi ! Et bien depuis que je suis 100% e cig, je trouve que je suis plus cool ! Je crois qu'en fait une grosse part de mon stress était entretenu par la clope et par le fait de me dire que jamais je n'y arriverai, que je serais en manque !

Tu y arriveras toi aussi !

A bientôt.

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Message par eric.riquet Mer 14 Mar - 13:49

valvanille a écrit:Bienvenue Nanou ! Tu es au bon endroit !

c'est finger in the .....

A bientôt.


Pffff, tu m'as fait peur Razz

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Message par bstr Mer 14 Mar - 13:54

Bienvenue nanou !

Tu verras que le forum se révèle être un lieu de soutien pendant les périodes de doutes et de recherche du graal.

Bonne défume prochaine ^^

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Message par valvanille Mer 14 Mar - 13:57

MDR Eric ! mdr

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Message par farfar Mer 14 Mar - 13:57

welcome Nanou welcome

Tu trouveras sur ce forum tout ce qu'il te faut pour un démarrage facile avec l'e-cig. Ca en vaut vraiment la peine !

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Message par Mostickou Mer 14 Mar - 14:05

Bonjour et bienvenue !
Je pense que tout les futurs ex-fumeurs angoissent rien qu'a l'idée de "sauter le pas". Les débuts peuvent parfois rebuter mais avec de la patience, les vidéos mises à dispositions un peu partout et de la volonté, tu franchiras cette étape avec brio Very Happy
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Message par eqium Mer 14 Mar - 14:11

welcome Nanou tu es la bienvenue ici. Et on est peut-être pas les meilleurs en technique mais on essaie d'aider au maximum les membres du mieux qu'on le peut et tant qu'ils en ont besoin. C'est la philosophie du fofo Very Happy
En premier lieu je serais tenté de dire qu'il faut que tu laisses tomber le stress et que tu ne te mettes pas la pression, il n'y a rien qui presse, progresse à ton rythme et même si tu n'élimines pas de clopes au départ, l'important n'est pas là, l'important se passe dans ta tête et tu as déjà initié quelque chose. Et toutes les clopes que tu élimineras seront une victoire. Donc on y va doucement et on se prend pas le chou et profite de tes moments ici pour rigoler avec nous, c'est très bon aussi pour la santé.

Bon tu vas nous expliquer dans la rubrique premiers pas, ce qui te pose problème avec ta KR, je ne connais pas mais d'autres viendront t'aider, n'en doute pas un seul instant.
Allez, dis-nous-y-nous Basketball

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Message par Izibelle Mer 14 Mar - 14:17

welcome Nanou!! Very Happy

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Message par tophe44 Mer 14 Mar - 15:28

welcome

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Message par twist Mer 14 Mar - 16:01

welcome parmi nou!!! En espérant que la transition vers la défume se passe en douceur.
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Message par bernardsausset Mer 14 Mar - 17:49

coucou à toi et bienvenue..
N hésite jamais a poser des questions meme si elles te semblent farfelue.
J en pose tout le temps meme après 1 mois et demi de vapotage.
à+

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Message par Franck Mer 14 Mar - 18:00

Salut nanou et bienvenue parmi nous Very Happy

Si je viens vers vous aujourd'hui, c'est parce que, je me pose encore pas mal de questions ...

Comme le dit fort justement bernard, il n'y a pas de questions bêtes, n'hésite pas à les poster, il y aura quelqu'un pour te répondre Very Happy

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Message par kikotth Mer 14 Mar - 18:05

Bonjour et bienvenue Wink

Ne t'inquiètes pas, avec du matériel qui évolue sans cesse, des questions on en a toujours à poser... et ça tombe bien, ici les réponses fusent ! computer2

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Message par laluna74 Mer 14 Mar - 18:05

Bienvenue sur le Forum Nanou welcome

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Message par nathy Mer 14 Mar - 18:08

bonsoir et bienvenue sur le forum

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Message par Nanou Mer 14 Mar - 19:13

Bonsoir,

...Et merci a vous !
Votre accueil me fait beaucoup de bien !!!
Je passe dans la section ... des "questions !
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Message par elodie Mer 14 Mar - 19:16

bonjour et bienvenu tu verra la vapotte c'est le top mieux que la clope

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Message par nath27 Mer 14 Mar - 20:35

Bienvenue welcome

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Message par fran74 Mer 14 Mar - 20:35

bienvenue à toi nanou Very Happy
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Féminin Commentaires : vaper n'est pas fumer !
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Message par Nanou Mer 14 Mar - 20:42

Merci Nath27 ... ton chat est trés beau !
J'adore les chats !!!

Et le regard du chien de Fran ... a craquer !
Merci a vous.
Nanou
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Message par davad Mer 14 Mar - 20:53

Y commence à y avoir un petit peu trop de monde, non ?
Non ? OK :-)

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Message par Nanou Mer 14 Mar - 21:16

Plus on est de ... fous plus on rit Davad !!!
;-)
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Message par xXCISSOUXx Mer 14 Mar - 21:21

Coucou et bienvenue sur le forum welcome

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