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Incroyable mais vrai

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Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 13:58

Voilà ça maintenant une semaine que je n'ai pas touché une tueuse et j'y pense de moins en moins. Ce qui me semblait impossible il y a une quinzaine de jours encore devient réalité ! Mieux que ça encore : hier j'etais vraiment pas bien (un genre de gastro) et j'ai été tellement ecoeurée que je n'ai même pas pu toucher à mon ego T sans pour autant avoir envie de fumer, sans aucun manque. Je me demande si je ne devrais pas en profiter pour réduire la nicotine. Je me dis que je vais peut etre tenter le coup : je pourrais toujours revenir à plus de nicotine si je sens que ça ne va pas.

Qu'en pensez-vous ?

Merci d'avance

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Re: Incroyable mais vrai

Message par eric.riquet le Jeu 1 Mar 2012 - 14:04

On suit tes progrès!!!! Franchement, bravo.....je suis vraiment content que çà se passe aussi bien bounce

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 14:08

Merci Eric. Pour tout te dire je n'en reviens pas moi même ! Je suis vraiment contente d'avoir trouvé la cigarette électronique ainsi que ce forum où les gens sont super et toujours présents ! C'est vraiment une méthode que je vais promouvoir autour de moi. Pour avoir essayé les matchs, nicorette, homéopathie, etc...sans aucun succès ! Franchement je suis enchantée

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Re: Incroyable mais vrai

Message par Le Gitan le Jeu 1 Mar 2012 - 14:27

Bravo Valva !!! j'étais comme toi, je n'y croyais guère au départ et ca a été magique. 40 ans de clopes, 20à 30/j et j'avais tout essayé sans succès.
Bonne idée pour la nico. Tu testes, tu essayes... ca ne peut te faire que du bien

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Re: Incroyable mais vrai

Message par davad le Jeu 1 Mar 2012 - 14:44

cheers

Ce qui est vraiment épatant avec la vapote,
c'est une absence totale d'envie de fumer ! Aucun manque, quoi... Bravo

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Re: Incroyable mais vrai

Message par nathy le Jeu 1 Mar 2012 - 14:47

bravo, oui essaye de prendre un ou deux flacons avec un taux de nicotine plus bas et si tu n'y arrives pas tu remontes ta nicotine, moi j'ai baissé mon taux de nicotine de 18 à 12 au bout d'un mois et la progressivement je vais encore essayé de réduire

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 14:50

Merci de vos encouragements et conseils !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par Rothmans red le Jeu 1 Mar 2012 - 15:59

Bravo valvanille ! je rebondis sur ton post car moi aussi je suis encore surpris.
J'ai moi même fais une drôle d'expérience hier en retrouvant des amis pour jouer de la musique (la guitare étant une grande passion chez moi).

Avant dans ce genre de situation, bières et guitares, trois potes dans une même pièce, c'était un paquet de clopes chacun dans la soirée. J'ai été compréhensif en les laissant fumer chez moi, alors que je ne touche plus aucune cigarettes.

Ils ont fumé clopes sur clopes devant moi, et je vais pas mentir ça m'a démangé quand même au début, le goût de la bière, l'euphorie de la musique, m'a fait rappeler cette terrible association clopes/bières/guitare.

Mais j'ai pris un bon petit Torque 56 héhé sur un clearo bien nettoyé, et là .. magie, je vapotais pénard devant eux, j'avais mal pour eux à la fin, j'entendais les toux et les gorges qui grattent. Quand ils sont partis, j'ai vidé les cendriers, ça m'a foutu la gerbe, j'ai ouvert la fenêtre, vaporisé un déodorant .. je me suis lavé les dents, la bouche encore fraîche, les poumons bien ouverts, et j'ai été me couché ... le sourire aux lèvres et des notes dans la tête. Smile

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 16:55

Bravo à toi Rothmans red ! Moi aussi surtout au début j'avais envie de tirer quelques bouffées : Mon mari fume toujours alors que c'est lui qui me mettait la pression pour qu'on arrête ! Je ne sais pas comment l'expliquer : j'ai parfois envie mais de moins en moins et en même temps l'odeur me dégoute : j'ai l'impression de toujours sentir une odeur de fumée degueu alors qu'on ne fume pas à la maison ! C'est bizarre !

On est sur la bonne voie ! Mais on me l'aurait dit y a 2 semaines, j'aurais bien rigolé !

Vapoter, c'est que du bonheur !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par eqium le Jeu 1 Mar 2012 - 18:27

affraid Ah ben dis donc, je vais peut-être essayer alors, ça à l'air de marcher Very Happy
Bravo, valva !!!! Tu peux être fière de toi car avec un fumeur à côté il faut quand même que tu restes motivée. Donc continue à t'accrocher, il y aura peut-être des moments difficiles mais le jeu en vaut la chandelle et c'est tout à fait gérable comme difficulté.
Sinon pour la nicotine, c'est à toi de voir. Si tu te sens, tu tentes et si ça ne va pas, soit tu te reprends une petite claque de nicotine quand l'envie se fait trop pressante soit tu remontes simplement. On se rend compte souvent que les besoins de nicotine sont différents suivant l'heure... Là aussi on est tous différents, donc fais-toi confiance et suis ton instinct.

Sinon moi j'ai pas essayé les matchs perplexe C'était quoi les mieux, foot, tennis, hand, volley ???

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Re: Incroyable mais vrai

Message par eric.riquet le Jeu 1 Mar 2012 - 18:31

Non, enfin Eqium.....les allumettes, voyons.....enfin!!!!!!

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 19:16

Non c'est encore mon i phone qui ne connait pas les patchs ! Désolée !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par elodie le Jeu 1 Mar 2012 - 21:03

bravo et bonne vapotte

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Re: Incroyable mais vrai

Message par bernardsausset le Jeu 1 Mar 2012 - 22:13

chapeau a toi,
pour la nicotine, je te conseillerai d essayer et si ca coince, tu te fait un melange entre les 2, exemple tu passe du 16 au 11 , si ca va pas tu tente un +- 13/14
c est ce que je fais actuellement pour ne pas baisser trop vite et pas etre en manque de nico.
à +

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 22:22

Merci à tous. Je crois que je vais essayer : qui ne tente rien n'a rien et au pire il me reste des flacons en 11 mg !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par karimama le Jeu 1 Mar 2012 - 22:26

[quote="Rothmans red"]).

Avant dans ce genre de situation, bières et guitares, trois potes dans une même pièce, c'était un paquet de clopes chacun dans la soirée. J'ai été compréhensif en les laissant fumer chez moi, alors que je ne touche plus aucune cigarettes.
quote]

je suis d'accord, faut pas tomber dans l'anti tabac sous prétexte qu'on ne fume plus! pauvres fumeurs de tabac!!!

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Re: Incroyable mais vrai

Message par Vince16 le Jeu 1 Mar 2012 - 23:30

MILLE FOIS BRAVO Valvanille bravo bravo bravo bravo bravo .......

Plus que ton homme à convaincre (y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis) cela serais sympa de partager ça à deux..... Wink

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Jeu 1 Mar 2012 - 23:59

Merci Vince !

J'ai toujours pensé qu'il serait plus facile pour lui que pour moi d'arrêter : je fumais plus que lui et j'étais plus dépendante. Je pense qu'il va suivre le mouvement. En plus, maintenant il est obligé de se payer lui même ses clopes : avant il me taxait mes paquets !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par Vince16 le Ven 2 Mar 2012 - 0:11

Haaaaaaaa le malin..........!!!

Même si cela me fait mal de le dire, les femmes ont toujours été plus malines que les hommes....................enfin c'est ce l'on veut bien vous faire croire( c'est qui en fait les plus malin!!)...

Quoi qu'il en soit, à femme de qualité vient l'homme de qualité...ou qui ce ressemble s'assemble ..........!!!!!!!!! Ou la, moi être motivé ce soir ! Sleep

Mais vu l'engouement pour la e-clope il va bien finir par aussi laisser ses tueuses....lui encore malin il attend que tu testes pour lui. Rolling Eyes

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Ven 2 Mar 2012 - 7:16

Oui Vince et que j'achete tout le matos pour que ça ne lui coûte rien encore !
T'as raison, c'est un malin !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par Saann le Ven 2 Mar 2012 - 9:03

C'est vrai qu'en étant malade l'envie de fumer ou de vaper disparaît comme par magie. Je me suis souvent dit lors de grippe ou autres "bah tu vois c'est pas si compliqué d'arrêter".
Mais attention dès que l'on recouvre la santé, le manque revient frapper à la porte puissance 1000. Donc l'envie est juste masqué par quoi ? La fièvre peut être.
C'est très bien que tu souhaites baisser ton taux de nicotine et on ne peut que t'y encourager. Mais garde des fioles plus dosée au cas où.

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Ven 2 Mar 2012 - 9:07

Oui je les garde pas de souci. Par contre, c'est la première fois qu'en étant malade je ne ressente pas l'envie de fumer car malgré les grippes et autres angines je n'ai jamais pu m'en passer !

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Re: Incroyable mais vrai

Message par farfar le Ven 2 Mar 2012 - 12:04

C'est cool valvanille

C'est vrai que ce fofo respire l'enthousiasme party1

Bravo pour ton passage à la vapeur

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Re: Incroyable mais vrai

Message par valvanille le Ven 2 Mar 2012 - 12:58

Merci Farfar !

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