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Message par afondlavape Lun 23 Jan 2017 - 12:22

Bonjour le forum,

Stéphane, 57 ans, venant de Belgique (hélas) et fumeur de 30 roulées/j pendant 42 ans.
Le 17 août 2016, je me suis dit "c'est tout" et j'ai commencé à vaper sur une Istick Pico avec Melo III mini et un jus Roykin tabac.
Pendant 3 jours, j'ai fait un mix vape-clope : 7 tueuses le premier jour, 3 le suivant et 1 le 19/8. Depuis le 20, je n'ai plus touché une seule clope et cela ne me dit plus rien du tout.
J'ai ainsi arrêté rapidement sans trop y croire et sans faire preuve d'une volonté d'acier.
On peut vraiment dire que la vape m'a aidé dans le sevrage tabagique comme elle l'a fait pour beaucoup d'autres.
Bien conseillé au départ, j'ai démarré avec 6 mg de nicotine (trop peu pour certains), mais cela m'a convenu et maintenant que je suis passé au DIY, j'ai récemment diminué à 4.5 mg/ml. Je ne m'en porte pas plus mal, je ne vape pas plus et je n'ai pas de manque durant la journée.
Petit à petit, et surtout sans contraintes et sans subir de pression, je pense diminuer très progressivement pour atteindre le 0.

Au plaisir de vous lire et de participer sur ce forum,

Stéphane

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Message par savage Lun 23 Jan 2017 - 12:27

welcome

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Message par copiercoller Lun 23 Jan 2017 - 12:30

@afondlavape bienvenue ici.
Si tout va bien pour toi c'est impeccable, mais comme ton arrêt est récent si un désir de clope arrive pense à augmenter la nicotine plutôt que de fumer.

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Message par Franck Lun 23 Jan 2017 - 12:45

@afondlavape :

Bienvenue parmi nous ! :-)

Logiquement le Melo 3 utilise des résistances en dessous de 1 ohm (0,5 ou 0,3 ohm si je ne dis pas de bêtise ). Avec ces résistances, il vaut mieux utiliser un liquide avec un bas taux de nicotine. Donc du 6 mg/ml, c’est bon :-)

Maintenant, le sub-ohm ne donne pas entière satisfaction à tout le monde. Certains peuvent ne pas être rassasiés ou bien ne pas ressentir suffisamment les effets de la nicotine. Dans ce cas, comme le dit copiercoller, il ne faut pas hésiter à penser à monter son niveau de nicotine.
Mais si tout va bien pour toi et que cela te convient, il n'y a aucun problème. C'est même impeccable selon l'expression de copiercoller ! :-)
A chacun sa vape. L'important est d'arriver aux objectifs que l'on sait fixer ;-)

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Message par bibidochon Lun 23 Jan 2017 - 13:10

afondlavape a écrit:...venant de Belgique (hélas)

Je compatis, ça ne se soigne pas encore clown

Sinon welcome
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Message par Invité Lun 23 Jan 2017 - 13:10

Bienvenue sur le forum Stéphane welcome

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Message par Mauricette Lun 23 Jan 2017 - 13:34

welcome  Stephane!

Et respect3  pour ces 5 mois de défume!

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Message par Pascal1969 Lun 23 Jan 2017 - 13:38

Salut et bienvenue sur le forum Stéphane
welcome

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Message par Fury74 Lun 23 Jan 2017 - 13:45

Oui la vape en belgique, c'est moins évident... hélas!!!


Bienvenue à toi sur le fofo welcome


et longue et bonne vape à toi Wink

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Message par Vieux Pat Lun 23 Jan 2017 - 14:02

Je te souhaite la bienvenue ici, Steph. Et je te félicite pour ton arrêt du tabac plussoie +2 

cheers welcome cheers
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Message par Morticia30131 Lun 23 Jan 2017 - 14:33

Salut et welcome parmi nous ;-)

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Message par roro Lun 23 Jan 2017 - 15:34

welcome Afondlavape sur le forum.
Et un de plus qui a arrété la clope sans souffrance, VIVE LA VAPE .

cheers

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Message par Pascale Lun 23 Jan 2017 - 15:45

Salut et bienvenue ici Stephane Smile

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Message par marbulle Lun 23 Jan 2017 - 15:52

Bienvenue à toi et bravo pour ton arrêt du tabac Wink
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Message par sanatorium Lun 23 Jan 2017 - 15:55

welcome a toi sur le fofo
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Message par Brigitte Lun 23 Jan 2017 - 16:13

welcome Afondlavape ! Cool

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Message par Izibelle Lun 23 Jan 2017 - 16:32

welcome Bienvenue parmi nous, Stéphane, et bravo pour ta défume ! plussoie +3

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Message par Garkham Lun 23 Jan 2017 - 17:58

Bienvenue chez nous, fait comme chez toi Wink

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Message par Amélia Lun 23 Jan 2017 - 18:17

Coucou ! Bienvenue à toi sur le forum. Et bonne vape !

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Message par marcuche Lun 23 Jan 2017 - 20:14

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Message par afondlavape Lun 23 Jan 2017 - 20:22

Un grand merci chers ami(e)s du forum pour vos messages de bienvenue.

Eh oui, c'est pas ce qu'il y a de plus joyeux pour un vapoteur de résider en Belgique. Mais j'y pense, la France n'est pas loin et j'ai la chance d'avoir un collègue qui habite dans le 59 et qui vient travailler en Belgique plusieurs fois par semaine. Vous avez donc compris que la TPD² à la con qu'on nous impose n'a pas d'influence sur moi.
Je suis par contre entré dans la vape un peu trop tard (08/2016), le temps de m'informer et de comprendre ce qui allait se passer, je n'ai pas pu faire grand stock. Heureusement que des astuces existent Very Happy

Par contre quelle tristesse cela va être dans nos shops réduits à vendre des petites fiioles et des sachets de coton. Enfin, ils pourront toujours se refaire avec le 'génial' nigaudboost et les refill-stations. Exclamation

Je terminerai sur une mise en garde : ce n'est pas parce qu'on est passé à la vape qu'automatiquement l'ardoise de la tueuse s'efface. J'en ai vécu l'expérience en octobre 2016 et heureusement je m'en suis sorti. Je ferai un topic dans le forum santé plus tard.

A bientôt

Stéphane

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Message par Pashmina Lun 23 Jan 2017 - 21:08

respect5 Stéphane et welcome ici

Très bonne vape !!! cheers

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Message par Loki Mar 24 Jan 2017 - 0:09

Salut Stéphane, bienvenue sur le forum et bravo pour ton arrêt du tabac plussoie +3
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Message par Garkham Mar 24 Jan 2017 - 1:26

afondlavape a écrit:Je terminerai sur une mise en garde : ce n'est pas parce qu'on est passé à la vape qu'automatiquement l'ardoise de la tueuse s'efface. J'en ai vécu l'expérience en octobre 2016 et heureusement je m'en suis sorti. Je ferai un topic dans le forum santé plus tard.

Merci Stéphane, tout les témoignages sont bon a prendre, qu'ils soit bon ou mauvais. Wink

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Message par Moushe Mar 24 Jan 2017 - 12:58

Salut Stéphane !! cheers bounce welcome yeah :+1:
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