Accroc ??

Bonjour,

Bon voilà, je me demande si je n'ai pas un problème...
Je vapote toute la journée   

Sauf quand je suis au bureau mais beaucoup de pauses... vapote.

Depuis ce matin, je n'ai pas lâché ma e cigarette d'une semelle  

Y a t-il un risque à vapoter constamment ?

Je prends du 12, plutôt parfum "pêche, ananas, energy drink".. et avant (il y a 8 jours),
je fumais 1 paquet de malboro / News par jour, mais depuis, pas une seule.

Je crois que je me suis trouvé un nouveau vice  

fais gaffe ,ça peut être dangereux

pour le portefeuille ,je précise  

Disons que pour le moment, je ne me pose pas cette question, je me dis que c'est normal parce que je débute et que ça doit être "une peur" de manque ou je ne sais quoi.

Je lèverai le pied peut-être un peu plus tard, quand l'habitude s'installera et que je ne penserai plus du tout à la cigarette   

Bonjour et bienvenue ,

Vapes, vapes, vapes... Tant que tu le souhaites pour parvenir à te passer des cigarettes de tabac
Si tu te surdoses en nicotine, tu le sentiras et il te suffiras de ne pas vaper quelques heures pour que cela passe...
Et, vaper sans discontinuer est une étape courante dans les début de la vape

No stress !

Edit : penses aussi à bien t'hydrater.

Hello Valinco  

A mon avis on a tous tendance à vapoter beaucoup quand on débute... L'attrait de la nouveauté ? Le besoin de combler un "manque" ? Ou juste parce que c'est bon ?   

Fais juste attention à ne pas te retrouver en surdosage de nicotine ( mais tu le sentiras très vite : maux de tête, nausées...)
En tout cas, bravo     pas une seule clope en une semaine !

   Grillé par Den'ice

Re !

La plupart d'entre nous a connu ça dans les premiers temps, l'impression de tirer sur un ato tout au long de la journée, plus ou moins à raison...
Une explication? Plusieurs, même !
La nouveauté, le contrôle (j'ai pas besoin de fumer), la peur du manque... et peut-être d'autres.

Pour être honnête, on se demande si on n'est pas passé d'une addiction à une autre. Quand on me demandait si j'avais arrêté de fumer, je disais que non, que je fumais autre chose...

Pour avoir une idée, peut-tu dire combien de ml tu vapes dans une journée?

Un bon indice de vape excessive (ou de dosage trop fort du liquide) : la surdose de nicotine. Tu te sens mal, nauséeux, avec un bon mal au crâne, le plus souvent en fin de journée -> trop de nicotine : il faut vaper moins ou changer pour un liquide avec moins de nicotine...


Grillé par Laluna, grillée par Den'ice... faut vraiment que j'écrive moins et plus vite
...j'ai au moins la satisfaction de voir qu'on est d'accord!

Merci à vous tous, j'ai rechargé 2 fois donc ça va quand même (dit-elle fièrement)...

Je ne compte pas encore ce que je mets en liquide, mais il va falloir pour me contrôler, et en fait, je pense que je suis accroc aussi aux goûts du e-liquide, du moins ceux que je prends en fonction de mes goûts à moi.

Là je lâche un peu, je l'ai rangée pour ne pas l'avoir devant mon nez, un peu de volonté que diable   

Je trouve ce forum vraiment sympa, je pense y apprendre beaucoup grâce à vous tous et surtout tenir la barre.

Au début c'est normal de vaper tout le temps.
Ton cerveau est dépendant aux additifs de la clope et pense les trouver en vapotant... mais non. Quelques semaines, et il ne restera plus que la dépendance à la nicotine... tu vaperas beaucoup moins.

Vaper fréquement s'explique bien par cette étude

La vapoteuse met 7 fois plus longtemps qu'une cigarette pour délivrer la nicotine donc effet de manque et vape intense

http://www.ma-cigarette.fr/la-cigarette-electronique-7-fois-lente-pour-delivrer-de-la-nicotine-quune-vraie-cigarette/