nouvelle et ce domaine m'est totalement inconnu

Bonjour à vous toutes et tous ,

je suis fumeuse de cigarettes blondes légères (8mg ) de nicotine , 1 paquet / jour ;
je VEUX arrêter de fumer ,(40 ans de tabagisme ) pouvez-vous me conseiller ? quel type choisir , dosage , parfum ...

tout cela m'est parfaitement opaque , j'ai vu que sur LA Rochelle (17) il a un "e shop" , qu'est-ce que c'est ???
je vous remercie pour tous les conseils que vous pourrez me donner ,
j'espère vous lire très vite ,
Rose.

Bonjour Rose, et bienvenue sur le forum!

Tu vas justement pouvoir trouver plein de conseils car beaucoup se lancent dans les volutes de la vape en ce moment. La rubrique Premiers Pas te sera certainement très utile, et sans surprise, tu te verras certainement conseiller une batterie de type eGo, à voltage variable pour plus de confort (modèle twist de la marque Joyetech ou Spinner de la marque Vision) et un clearomiseur stardust ou kanger.
Des kits existent qui rassemblent ces caractéristiques et permettent de vapoter à moindre frais (sinon, quel est l’intérêt d'acheter un kit? )

La e-cigarette est donc constituée d'une batterie et d'un clearomiseur (la partie dans laquelle tu verses le liquide qui va être transformé en vapeur).
Je te souhaite bonne lecture!

Bonjour Rose, tu vois facebook mène à tout!
Heureuse de te voir inscrite içi
Tu verras que des gens sympas içi, et il vont tous te conseiller
et te suivre dans tes achats.
Tophe à bien résumer la chose...
Un modèle twist ou spinner, un clearomiser, des liquides et tu verras
la clope sera une histoire ancienne.

Bienvenue Rose

Je ne peux te conseiller que ce que je connais : un kit ego.

Pour moi le ego-c avec les atomiseurs (réservoir + machin qui fait la vapeur) ego type A fonctionnent très bien, j'essaye en ce moment les atomiseurs de type stardust que beaucoup te conseilleront, c'est très bien aussi

Pour la batterie, les deux de 650ma dans mon kit d'origine me conviennent très bien mais j'ai l'occasion de les charger régulièrement, les 1000ma ou 1300ma durent plus longtemps.

Si tu as l'occasion de passer dans une boutique (ce que semble être le e-shop dont tu parles) ils te feront gouter des liquides, ça te permettra de te faire une idée de celui ou ceux qui te conviendraient.

Ce qui est sur c'est qu'il ne faut pas t'attendre à retrouver la gout de la cigarette, par contre la sensation de fumer est bien là

Pour le dosage de nicotine, j'ai lu quelque part que tu prends le dosage de tes cigarettes actuelles et que tu le multiplies par le nombre fumé par jour, ce qui pour toi donnerait 16mg/ml.

D'après mes lectures et mon expérience, le mélange est efficace : une bouteille de 18mg/ml et une bouteille de 12mg/ml te permettront de te préparer des réservoirs plus ou moins nicotinés selon ton envie.

Et n'hésite pas à essayer les parfums fruités ou gourmands, c'est étonnant et pas mal du tout

Bon courage et tiens nous au courant !

Bonjour et bienvenue Rose1769.

Bravo pour ta démarche. Si tu es motivée à ce point, il y a de très bonnes chances que la e-cig puisse rapidement te combler (et te surprendre !). Il y a de ça 1 mois j'étais ce qu'on appelle un gros fumeur, motivé pour arrêter mais prudent… Désormais, avec un peu d'investissement dans un bon matériel, je suis un vap'eur heureux. Plus de cigarette et tout ça (presque) sans effort ni contrainte. Une vraie libération.

Bienvenue à toi Rose,

Pour bien te lancer toutes les premières réponses à tes questions sont regroupées par ici sur la page du newbie

Pour t'aider dans ton 1er achat, tu peux lire les avis des membres sur les boutiques dans le coin des marques & distributeurs

Tu peux consulter la carte des membres par région et département. Tu y trouveras peut être quelqu'un qui pourrait t'expliquer de vive voix et t'aiguiller dans ce monde étrange

Au besoin un lexique est consultable via le lien sous ma signature.

Rose
on a tous commencé un jour/soir : donc déjà un peu de lecture ( voir ci-dessus ) et revient nous poser tes questions : on t'attend

welcome rose j'avais comme toi 40ans de clopes et j'ai arrété en 3 jours alors que j'en avais pas l'intention j'ai trouvé dans la vapote quelque chose qui a remplacé la fumettede façon tout à fait satisfaisante si tu suis les conseils ci-dessus et surtout si tu ne te fixe pas d'objectif rigide et contraignant tu devrais y arriver sans problème prend du plaisir sans te prendre la tête c'est le secret

Bonsoir Rose et
Quel joli pseudo ou prénom !
Avec ce qui a déjà été dit. Tu as l'air motivée ,en plus!
Je suis sure que tu peux y arriver,j'etais plus grosse fumeuse que toi,et depuis plus de trois mois,je n'en fume plus que 2 par semaine,pratiquement sans effort.
Bonne defume!

Hello Rose et bienvenue sur le fofo

Ils t'ont déjà tout dit les z'aMimos
Si tu as la moindre question n'hésite pas

Bienvenue ici Rose

papi95 a écrit: et surtout si tu ne te fixe pas d'objectif rigide et contraignant tu devrais y arriver sans problème prend du plaisir sans te prendre la tête c'est le secret

C'est 100% vrai

bienvenue sur le forum et bonne future defume ou pas ^^